第一章 擇業的技巧
第一節 正確的定位與目標
第二節 改變你的觀念
第三節 好職業與好工作
第四節 擇業準備
第五節 擇業要注意不同企業的人文因素
第六節 擇業的五大途徑
第七節 擇業的五大辯證關係
第八節 閱讀招聘廣告的技巧

第二章 求職信和求職履曆寫作
第一節 求職信的寫法
第二節 求職履曆寫作指導

第三章 麵試
第一節 接到麵試通知以後
第二節 麵試答問的訣竅
第三節 麵試所涉及的八類問題
第四節 麵試十忌
第五節 怎樣迴答“你還有什麼問題嗎？”

第四章 薪資洽談
第一節 自我報價怎樣纔閤理
第二節 洽談薪資要慎之又慎
第三節 如何麵對“薪水麵議”

第五章 假如你有幸被錄用
第一節 怎樣閱讀勞動閤同
第二節 怎樣閱讀《員工手冊》

第六章 跳槽的技巧
第一節 時刻留意相關信息
第二節 想一想：我為何而跳槽？
第三節 最忌諱的四種跳槽
第四節 跳槽，三思而後行

附錄Ⅰ常見麵試問題精選

附錄Ⅱ求職信範例
範例一（中文）
範例二（中文）
範例三（中文）
範例四（中文）
範例五（英文）
範例六（英文）
範例七（英文）
範例八（英文）

附錄 Ⅲ求職履曆範例
範例一（中文）
範例二（中文）
範例三（中文）
範例四（中文）
範例五（中文）
範例六（中文）
範例七（英文）
範例八（英文）
範例九（英文）
範例十（英文）
範例十一（英文）
範例十二（英文）

附錄Ⅳ 值得加盟的上海外資企業
· · · · · · (收起)