图书标签: 心理学  社会心理学  我们都是自己的陌生人  心理  心理学（应用）  社会  入门  戴维·迈尔斯   

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就是《社会心理学》关于自我的那一章。

社会心理学入门

比较薄的书,概念较多,对我这门外汉而言,写得还可以,就是有些解释什么的不明白,应该在更深层次上阐释

一切根源在于自我保护。我们选择让自己舒服的行为和思维方式，但作为社会性动物我们的表达共性不少。

这本书是亚马逊的赠书，怀着比较低的心理预期打开后，发现比预想的能获得一些自我认知的心理学入门知识，有些认真琢磨还挺有意思。有几句引言也解答了自己长久以来的疑问。

编著的，就是把现有理论扒拉扒拉整理归类的书。 全书基本就在说自尊，自己高估自己，自己努力维持被自我高估的自我形象，自己不断通过各种方式避免自我感觉受到影响。云云。 比较浅显，里面好几个理论之前也听说过，但这次还算较为系统的围绕自我认知、自我社会形象的营造、...  

认识你自己，是铭刻在希腊阿波罗神殿石柱上的著名箴言之一。据记载，有人问古希腊哲学家泰勒斯“世上何事最难？”泰勒斯回答“认识你自己。”那人又问“世上何事最容易？”泰勒斯答道“给别人提建议。”老子《道德经》有言“知人者智也，自知者明也。”本杰明富兰克林则说“有...  

自我概念 psychological immune system=复原力。重大的消极事件可能比轻微的愤怒所引发的痛苦持续的时间更短。 有意识的自我控制 自我效能感高→成就→自尊自信高→vs习得性无助的悲观的人 自尊 自尊要建立在良好的自我感觉上，而非外部物质，分数等。多开发自己的才能和发展人...  

对自我的高自尊感，可以让自己相信，无论处于哪一种环境，我们都不会轻言放弃，即使遇到挫折困难失败也会咬牙坚持，尽可能去信任自己的能力和可能性。同时，由此孕育而生的盲目乐观以及自我服务的偏见，遭遇到现实的无力以后，总是提醒着自我效能并不会彻底解决社会中的一切问...