圖書標籤: 養生  自我調節  我想讀這本書  隨便看看  防護功能更不能  健康  Ireader   

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乾貨總結起來一篇文章足矣。腎為先天之本，肝為藏血之源，食療，自我保健的一些穴位簡介。其他都是湊字數。其實養成一個好習慣比看十本這種書都好

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