图书标签: 养生  自我调节  我想读这本书  随便看看  防护功能更不能  健康  Ireader   

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干货总结起来一篇文章足矣。肾为先天之本，肝为藏血之源，食疗，自我保健的一些穴位简介。其他都是凑字数。其实养成一个好习惯比看十本这种书都好

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