男补肾女养肝 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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图书标签: 养生 自我调节 我想读这本书 随便看看 防护功能更不能 健康 Ireader
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发表于2024-11-22
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图书描述
男人以肾为先天，女人以肝为先天。《男补肾女养肝》针对男人和女人在养生防病方面的这一特点，从日常饮食、生活习惯、经络按摩、防病治病等方面入手，介绍怎样更便捷有效地治病养生。书中内容通俗易懂，选材常见，各种方法也都是最具保健价值又最适宜家庭使用的，让读者一看就懂，一用就灵。
《男补肾女养肝》由薛永东编著，本书分为上、下两篇。上篇重点论述男人如何补肾，以帮助男人能够更好地补肾养精，从而预防疾病和延缓衰老；下篇则特别针对女性的生理特点，指导女人更好地养肝补血，以防病美颜。
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用户评价
哈哈哈哈
评分拥有
评分干货总结起来一篇文章足矣。肾为先天之本，肝为藏血之源，食疗，自我保健的一些穴位简介。其他都是凑字数。其实养成一个好习惯比看十本这种书都好
评分拥有
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读后感
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