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The Miracle of Self-discipline

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Tracy Brian
Nightingale Conant
2010-1-1
0
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平装
9781908364043

图书标签: 励志  自律  个人管理  audiobook  201601  2016   


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发表于2024-12-24

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听了两遍,一边锻炼听力,一边吸收养分。其实很多道理都懂,所以听起来特别激动有共鸣,但是很难做到。花了五六小时时间做了长长的听书笔记。谢谢朋友送给我的Audio Book. 很棒!

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有声书的问题就是不方便记笔记 = = 作者总结了几点自律的原则。包括目标与日程管理(早期、运动习惯、每天用笔记本记录与回顾自己的(十个)目标)、学习、工作、存钱与花钱、勇气与挑战、坚持。

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