二重洗脑 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
作者简介：
矶村毅，名古屋大学医学部博士毕业，德克萨斯大学研究员，后来回日本从事戒烟研究，现在是丰田纪念病院的医师，同时是重启大脑戒烟研究所的法人代表，研究呼吸器内科，上瘾症心理学，药学指导，还担任藤田保健卫生大学精神科的客座讲师。著述有《重启大脑！——不用戒烟的天堂》、《重启大脑戒烟的推荐》、《考试是青春时代的经营项目》、戒烟推广言情手机小说《重启大脑——多希望回到从前》。
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《二重洗脑》内容简介：香烟、美酒、滥交、毒品、赌博、电子游戏……戒不掉？到底是什么样的力量让上瘾者如此难以自拔呢？据说意志薄弱、忍耐力差是克服依赖症的最大问题——正如那句“我想戒，可是戒不了啊。”可是他们“意志坚强”地面对家人的失望、医生的警告、身体疾病信号，冒着失去光明前途的风险，越过一切障碍，宛如革命义士般不屈不挠地回到让他们神魂颠倒的成瘾对象身边。
不过，我们还有一条路，那就是——揭开上瘾症的真相。
风靡全日本的戒瘾斗士、专业医师矶村毅博士为我们解密上瘾的原理，从大脑医学角度，给我们展示不靠毅力、只靠“揭露真相”就扫荡一切上瘾症、依赖症的轻松方法！
具体描述
读后感
还记得我的一个朋友第一次吸烟的场景： 那是一个阳光明媚的午后，我们也都在十五六岁左右，当时正在看电视。结果，朋友突然神神秘秘的把我拉到一个房间。然后诡异的一笑，不知道从哪里掏出了一盒香烟。我还记得那是一盒哈德门的香烟，红红的包装上，有着哈德门三个字的烫金，之...
评分这本书非常好！买来看！这是我这三五年读过的最好的前几本书之一。 这本书应该是六星。豆瓣的评价过低了。 关于上瘾的心理机制。其实不光是黄赌毒会上瘾，玩游戏、刷抖音、刷微博、刷网易新浪新闻等等也会上瘾，工作、看书也会上瘾，邪jiao、家庭暴力、玩弄人心的领导等等，背...
评分这个世界上无法预测的危险随处可见。即使做事谨慎、兢兢业业的人也难免上当。 有一位赫赫有名的企业顾问，在讲述使顾客产生购买欲望的诀窍时，把那些怎么劝也无动于衷的顾客比喻成“鱼缸里的金鱼”，他曾经说过这样一段话： 鱼缸里的金鱼处于一种很幸福的状态。只...
评分书中的介绍适合每位瘾君子，重新唤醒“元认知”，将已经陷入依赖症的大脑重新洗回最初的模样。人间至味是清欢！ 欲望与恐惧是肉体控制灵魂的两大法器，前者引诱人去追逐物质以寻求满足和短暂的安宁，而后者则是催促人不能安安静静待在家里，而这恰恰就是人类烦恼的根源（帕斯卡...
评分这本书非常好！买来看！这是我这三五年读过的最好的前几本书之一。 这本书应该是六星。豆瓣的评价过低了。 关于上瘾的心理机制。其实不光是黄赌毒会上瘾，玩游戏、刷抖音、刷微博、刷网易新浪新闻等等也会上瘾，工作、看书也会上瘾，邪jiao、家庭暴力、玩弄人心的领导等等，背...
用户评价
上瘾物通过过量分泌多巴胺，麻痹元认知的理性脑，同时引起多巴胺受体上调，以至于丧失平静的幸福-即失乐园。再，奖励与惩罚引起的二重扩大情绪，跨越元认知，从而洗脑。隶属生理心理学与认知心理学范畴，书的结构还有待结合自身理解去解码，但生活指导作用似乎已初见成效。
评分“失乐园假说”不错，但是执行起来还是有困难。书还能再简练些，值得一看
评分印象最深刻的是瘾君子多是通过一些方式调节”多巴胺“。无论是游戏、喝酒、抽烟.
评分从医学和心理学角度来讲诉“上瘾”
评分不太像医学博士写的，更像管理学的操作手册
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