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A Guide to the Good Life

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William B. Irvine
Oxford University Press
2008-11-4
336
USD 19.95
Hardcover
9780195374612

图书标签: 哲学  Stoic  成长  stoicism  斯多葛  philosophy  认知训练  英文原版   


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发表于2024-11-25

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图书描述

Reading the book, I had no trouble understanding how negative visualization could be an effective antidote against "hedonic adaptation." By imagining ourselves to be homeless, for instance, we can reset our desire for a more luxurious home and once again appreciate the roof over our head that we started taking for granted shortly after moving in.

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著者简介

Irvine, a professor of philosophy at Wright State University in Dayton, Ohio, writes that Stoicism was one of many competing philosophies (such as the Cynics and the Epicureans) that ran schools to teach a "philosophy of life" to students in ancient Greece and Rome. The Stoics were interested in leading a life of "tranquility," meaning a life free of "anger, anxiety, fear, grief, and envy." To achieve such a life the Stoics developed, in the words of historian Paul Veyne, a "paradoxical recipe for happiness," that included the practice of "negative visualization." By frequently and vividly imagining worst-case scenarios -- the death of a child, financial catastrophe, ruined health -- the Stoics believed you would learn to appreciate what you have, and curb your insatiable appetite for more material goods, social status, and other objects of desire.


图书目录


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用户评价

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MMM推荐书单。喜欢作者行文模式,还算逻辑严谨主题明确。这套Stoic哲学非常适合现在日常习练。然而不能同意有philosophy of life就比没philosophy of life强这点。尽信书不如无书同一个道理。

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在群星璀璨的古希腊,斯多葛学派大概是最被现世人误解的一支。他们常聚于在雅典卫城的柱廊下讨论生命哲学(philosophy of life): 他们崇尚理性,精于逻辑,信奉科学,追求精神的宁静和处事的品性。大概是他们穿着朴素,严于律己的生活做派,他们简单的被世俗等同于为”禁欲主义” 或“西方的佛教”。虽然这样的形容非常的不公平,斯多葛学派的践行者们却也不以为意。

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Live a stoic life. 1>Negative visualisation; 2>Trichotomy control & internalizing your goals; 3>Fatalist about past and present, not about future. 4>Voluntary discomfort. 如果没有第四点,我会给这本书一星的。

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MMM推荐书单。喜欢作者行文模式,还算逻辑严谨主题明确。这套Stoic哲学非常适合现在日常习练。然而不能同意有philosophy of life就比没philosophy of life强这点。尽信书不如无书同一个道理。

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这是一本以现代人的观点诠释斯多葛哲学的书 其实不是很有新意,毕竟跟佛家道家也有很多共同点 现在的词典,stoic 都会有一个“禁欲主义者”的语义 读完这本书才知道其实这个解释其实很有误导性,像犬儒或者原始的佛教那种才是真正的禁欲主义者吧 …… 借用某个开兰博基尼的推荐这本书的网红程序员的说法:我可以拥有兰博基尼,但是失去它也不会对我的 tranquility 有什么影响 这种才是 stoic

读后感

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1 说起哲学,你会想到什么? 高深的道理?复杂的演绎?严谨的逻辑?以及,与现实生活距离遥远? 其实,在2000多年前苏格拉底的时代,哲学曾与生活有过很深的交集。用梁文道在《我读》里的话说: 在希腊、罗马时期,哲学不止是一套系统的学问,更重要的是它会作为一种精神上的指...  

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读完《生命安宁》这本书,看着窗外阴沉沉的灰霾天气,心情都忍不住轻快了起来。这本书像个知己朋友,谈论的都是我们生命中实际的困境,并试着告诉我们该怎样去获得安宁与快乐。但它不是那种感悟式的“心灵快餐”,而是以古希腊的斯多葛主义哲学为理论基础,谈论一种关于生命内...  

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像哲学家一样生活:斯多葛哲学的生活艺术 威廉·B.欧文 174个想法 像哲学家一样生活:斯多葛哲学的生活艺术 威廉·B.欧文 1个想法 >> 许多人度过了一生,但是却重复地犯着同样的错误,他们80多岁的时候也没有比20多岁的时候更加接近幸福。 书中建议:消极想象 控制我们能...  

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这本书,很多时候以罗马皇帝马可奥博留为例,而我觉得与此人有着共同感受的是,对人类感到厌倦、失望,我一直在微博里说,希望把人们为避祸或发迹而形成的人际关系理论变成一种更有价值的能让我接受的理论,也许我才能真正在生活中改善我目前的孤独状态和寂寞心境,仅仅为了个...  

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