具体描述
◎美国年度最佳图书
◎USA Book News最佳科学类图书奖
◎足以变更世界的革命思维，揭开人类生存的事实真相。改变自我，激发潜能的科学实证
◎举起信念大旗，基因可以改变，跟“DNA决定论”说拜拜
作为自然人，我们生来就被注定了吗？
作为社会人，我们变成现在这样，为什么？
作为父母亲， 我们的孩子并不如期望的那样，到底是谁的原因 ？
“基因不是命运！ 环境影响，包括营养、压力、情感，都可以修改基因。”
“我们是我们自己生物学的控制者……当我们真正认同信念的强大力量时，我们就拿到了通向自由的金钥匙。”
“无论对养父母还是非养父母，有一个信息是明确的：孩子的基因仅仅反映他们的潜力，而不是他们的命运。是否要提供合适的环境以把他们的潜力发挥到极致，这一切都取决于你。”
本书面市不久，即荣登亚马逊书店畅销书排行榜前十名。书中的观点结合了生物学和量子物理学最新、最好的研究成果，能改善人自身和人类的生活状况，并给人类带来巨大的希望，被誉为重大突破。
作者简介
布鲁斯•H•利普顿
精神学方面蜚声国际的权威，新生物学的领军人物。曾在威斯康星大学医学院教授细胞生物学，之后在斯坦福大学医学院进行开拓性研究。此外，利普顿担任过多个电视节目和广播节目的特邀演讲嘉宾，并是许多美国国内和国际研讨会的主题发言人。2009年，因在生物学上的突出贡献，利普顿获得世界性的Goi Peace Award奖。
目录信息
引言
第一章 向细胞拜师学艺
第二章 环境才是幕后老大
第三章 神奇的细胞膜
第四章 看不见的能量
第五章 生命的秘密——信念
第六章 让恐惧见鬼去
第七章 父母千万别闲着
后记：精神和科学
补遗
致谢
作者介绍
· · · · · · (收起)
读后感
本书作者Bruce Lipton并不卖茶叶（后来更发现他反对卖药），他曾经是世界知名的细胞生物学家，他所谈的信念力量并不是卡耐基或拿破仑的层次（层次可升可跌因人而异）。 既然是世界知名细胞生物学家，他自然要拿细胞来说事。对细胞的多年研究令他得出结论如下：基因命定论并不...
评分关于“信念”的心理学书籍我们已经读过很多了，几乎市面上所能见到的心理学书籍都会在不经意之间提到“信念”这个抽象的词汇。是的，“信念”这东西看不见抓不到，但是几乎所有的书籍都会告诉你：坚持相信你那些好的信念——比如说积极的向上的能带给你幸福感的理念，你的人生...
评分用户评价
阅读《信念的力量》是一种非常奇妙的体验，它没有刻意去营造某种情绪，但读着读着，你的内心就会被一股温暖而强大的力量所牵引。我曾经以为，信念是一种虚无缥缈的东西，是那些精神导师才会谈论的抽象概念。但这本书彻底改变了我的看法。作者以一种极其接地气的方式，将信念与我们日常生活的方方面面联系起来，从我们每天早上醒来时的第一个念头，到我们如何面对工作中的挑战，再到我们如何经营人际关系，信念无处不在，并深刻地影响着这一切。我尤其喜欢书中关于“自我实现的预言”的论述，它让我恍然大悟，原来我们对事物的预期，竟然能够以如此真实的方式，在现实中得以实现。这让我开始警惕自己那些消极的、带有负面预期的想法，并努力去培养积极的、充满希望的信念。这本书让我意识到，我们并非被动的接受者，而是主动的创造者，我们的信念，就是我们创造现实的蓝图。我常常在思考，如果我能够坚定地相信自己能够成功，相信自己能够克服困难，那么，事情真的会变得不一样吗？读完这本书，我不再怀疑，而是充满了期待。它像一位循循善诱的长者，轻轻地在我耳边诉说，你内心深处的潜能，远比你想象的要强大得多，而这份潜能的钥匙，正是你坚定的信念。
评分读完《信念的力量》，我感到自己仿佛获得了一张藏宝图，它指引着我内心深处那个沉睡已久的宝藏——那就是我自己蕴含的巨大潜能。这本书并没有给我提供具体的“秘籍”，而是通过引人入胜的叙述和深刻的思考，让我领悟到信念的本质及其在你我生命中的无形影响力。我被那些在绝望中抓住一丝希望，最终实现目标的故事深深触动。这些故事并非遥不可及的童话，而是真实地发生在我们每个人身上，或者我们身边。作者用一种非常朴实却充满智慧的语言，揭示了信念如何成为我们行动的基石，如何塑造我们的认知，甚至如何影响我们所处的现实。它让我意识到，很多时候，阻碍我们前进的，并非是外部的困难，而是我们内心深处那份微弱的、甚至是否定的信念。这本书让我开始重新审视自己，我是否真的相信自己的价值？我是否相信自己能够克服眼前的挑战？我是否对未来抱有积极的期待？它让我明白，信念不仅仅是一种心理状态，更是一种强大的能量，一种能够激发我们潜能，引领我们走向成功的内在动力。
评分这是一本让我久久不能平静的书，它的影响力超出了我的想象。在阅读《信念的力量》之前，我从未想过，我们对事物的看法，对自己的认知，竟然能够拥有如此强大的力量，去影响现实世界的走向。作者并没有给我灌输任何教条，而是通过一个个真实的故事，一个个深刻的洞察，引导我去发现信念在我生活中的重要性。我被那些曾经遭受巨大打击，但却能够凭借着坚定的信念重新站起来的人们的故事所深深折服。他们并非拥有超凡的智慧或力量，而是拥有一种超越现实的信念，一种对生活的热爱，一种对未来的向往。这本书让我意识到，很多时候，我们之所以感到无力，并不是因为事情真的无法做到，而是因为我们内心深处已经放弃了，我们不相信自己能够做到。它让我开始反思自己的思维模式，我是否常常陷入消极的循环？我是否总是对未来感到担忧？我是否对自己设下了太多不必要的限制？读完这本书，我感到一种前所未有的轻松和勇气，仿佛心中那扇紧锁的门被悄然打开，我看到了一个充满无限可能性的未来。它让我明白，信念是一种选择，一种积极的、赋能的选择，而这种选择，是我们能够掌握的最强大的力量。
评分《信念的力量》这本书，如同在平静的湖面上投下了一颗石子，激起了层层涟漪，不断地在我的心中回响。我一直以为，努力和汗水是成功的唯一途径，但这本书让我看到了，在努力和汗水之外，还有一种更深层次的驱动力，那就是信念。作者以一种非常细腻且富有洞察力的方式，揭示了信念在人生旅程中的关键作用。我被书中那些关于普通人如何通过坚持自己的信念，去挑战不可能，去创造奇迹的故事所深深打动。这些故事并非虚构，而是真实地发生在我们的身边，它们证明了，信念的力量是如此强大，以至于能够改变一个人的人生轨迹，甚至影响一个时代。我开始审视自己的信念，我是否相信自己能够做得更好？我是否相信自己值得拥有更好的生活？我是否对未来抱有乐观的态度？这本书让我意识到，很多时候，我们之所以停滞不前，并非因为能力不足，而是因为我们内心深处缺乏一种坚定的信念，一种相信自己能够做到的信念。它让我明白，信念不是一种空洞的口号，而是一种积极的、赋能的心态，一种让我们能够超越自我，去迎接挑战的内在力量。
评分《信念的力量》这本书，如同一盏明灯，照亮了我内心深处那些曾经被忽视的角落。在阅读之前，我总是习惯性地将许多不如意归咎于外界的因素，比如运气不好，或者时机不对。然而，这本书让我看到了一种截然不同的视角。作者以一种极其深刻且富有启发性的方式，阐述了信念在我们人生中的核心地位。我被那些在重重压力下，依然坚定地追逐梦想的个体所深深打动。他们的故事不是奇迹，而是信念的力量在现实中的有力证明。它让我意识到，信念并非一种被动的接受，而是一种主动的创造。我们对事物的看法，对自己的认知，竟然能够以如此真实的方式，影响我们所经历的一切。这本书让我开始审视自己，我是否相信自己能够实现那些曾经觉得遥不可及的目标？我是否相信自己有能力去应对生活中的挑战？我是否对未来抱有坚定的信心？它让我明白，信念是一种选择，一种能够赋予生命意义，能够激发我们潜能，并最终引领我们走向成功的内在力量。
评分《信念的力量》这本书，如同一股清泉，涤荡了我心中积淀已久的迷茫和不安。我一直以为，人生中的许多困境，是由于外部环境的不公，或是自身能力的不足。然而，这本书让我看到了另一种可能性，那就是，真正的障碍，往往源于我们内心深处的信念。作者通过生动的例子，展示了信念是如何在不知不觉中塑造我们的行为模式，影响我们的决策，甚至决定我们的最终命运。我被那些在看似不可能的情况下，依然坚持自己道路的普通人所深深打动，他们的故事，不是奇迹，而是信念的力量在真实世界中的映射。这本书让我开始审视自己的信念系统，我是否有对自己过于苛刻的评判？我是否相信自己有能力去实现那些曾经遥不可及的梦想？我是否对未来抱有坚定的希望？读完之后，我感到一种前所未有的清晰，仿佛心中笼罩的迷雾被驱散了。我开始意识到，信念不仅仅是一种积极的心态，它更是一种对生命本质的深刻理解，一种对自我价值的肯定。它让我明白，我们并非只能被动地接受命运的安排，而是可以通过坚定自己的信念，去主动地创造和改变。这种力量，不是来自外界的恩赐，而是源自我们内心深处，等待着被唤醒。
评分《信念的力量》这本书，与其说是一本书，不如说是一次心灵的旅行，一次关于自我发现的探索。我常常在阅读的过程中，陷入深深的沉思，仿佛作者在与我进行一场灵魂的对话。书中探讨的信念，并非宗教式的信仰，而是一种根植于内心的、对生命本质的洞察和理解。我被那些关于科学家、艺术家、探险家如何在质疑和嘲讽中，依然坚持自己信念，最终获得突破的故事所深深吸引。这些故事让我看到了，信念的强大之处在于它能够帮助我们在黑暗中找到光明，在绝望中看到希望。作者并没有回避信念的挑战性，他坦诚地分析了信念可能遇到的阻碍，例如外界的否定、内心的恐惧，以及现实的压力。然而，正是他对这些挑战的深入剖析，以及对如何克服这些挑战的思考，让我感到这本书的价值所在。它不是空泛的理论，而是充满了实践指导意义。我开始尝试着去识别那些限制我的负面信念，并学习如何用积极的信念取而代之。这个过程并不容易，但每一次的进步，都让我感到无比的欣喜和鼓舞。这本书让我明白，我们之所以能够成就非凡，往往不是因为我们比别人更优秀，而是因为我们比别人更相信自己能够做到。它让我重新审视了“可能性”这个词，原来，很多时候，阻碍我们前行的，并非能力不足，而是信念的缺失。
评分翻开《信念的力量》，我仿佛走进了一个充满智慧与启迪的世界。这本书并没有给我提供一套标准化的解决方案，而是以一种引人入胜的方式，让我去探索信念在我们生活中的真正含义和强大力量。我被书中那些关于坚持、关于希望、关于自我超越的真实故事所深深吸引。这些故事并非遥不可及的传说，而是我们每个人都可能经历，或者看到的故事，它们生动地展现了信念如何成为驱动人们前进的最强大动力。作者以一种非常细腻且富有洞察力的方式，揭示了信念是如何在我们潜意识中发挥作用，塑造我们的思维模式，影响我们的行为选择，甚至决定我们的最终命运。它让我意识到，很多时候，我们之所以无法突破困境，并非因为能力不足，而是因为我们内心深处缺乏一种坚定的信念，一种相信自己能够做到，相信一切都会好起来的信念。这本书让我开始重新审视自己的信念系统，我是否常常被消极的想法所困扰？我是否对自己的能力有所怀疑？我是否对未来抱有乐观的态度？它让我明白，信念是一种选择，一种能够赋予我们勇气，能够激发我们潜能，并最终帮助我们实现人生价值的内在力量。
评分这本书带给我的冲击是如此之大，以至于我一度不知道该如何下笔来描述我的感受。它就像一面镜子，照出了我内心深处那些从未被正视过的角落。在读《信念的力量》之前，我总觉得，成功和幸福是遥不可及的，是需要某种特殊天赋或者绝佳运气的。但这本书彻底颠覆了我的认知。作者通过大量的案例和深刻的论述，向我展示了信念是如何成为驱动人类进步和社会发展的根本动力。我被那些平凡人在逆境中展现出的惊人毅力所折服，他们并非拥有超凡的能力，而是拥有着一种超越现实的信念，一种对美好未来的坚定渴求。这种信念，让他们能够忍受常人无法忍受的痛苦，坚持常人无法坚持的努力。读到这里，我反思了自己的生活，我是否真的相信自己能够做到，或者我只是在随波逐流，在别人的期望中挣扎？这本书让我开始意识到，信念不仅仅是一种心理状态，它更是一种行动的指南，一种赋予生命意义的源泉。它让我明白，我们内心的想法，我们对自己的认知，竟然拥有如此强大的力量，能够影响我们对世界的看法，甚至改变我们的人生轨迹。我开始尝试着去调整自己的思维模式，去培养那些积极的、赋能的信念，虽然这需要一个过程，但这本书给了我极大的信心和动力。它让我看到，原来我并非无助的个体，我拥有着改变自己命运的内在力量，而这份力量，就蕴藏在我的信念之中。
评分读完《信念的力量》，我感觉自己像是经历了一场洗礼，心灵被某种温暖而坚定的力量所浸润。这本书并非那种直接告诉你“你应该怎么做”的指导手册，它更多的是一种引导，一种启发。作者以一种非常细腻的笔触，描绘了信念在人生中的各种体现，从微不足道的日常习惯，到宏大的人生目标，无不被信念所驱动、塑造。我尤其喜欢书中那些关于普通人如何通过坚持信念，克服巨大困难，最终实现梦想的故事。这些故事不是戏剧化的传奇，而是真实而触动人心的，它们让我意识到，原来力量并非只存在于那些天赋异禀的人身上，信念本身才是最强大的武器。我常常在想，生活中那些看似无法逾越的障碍，是不是很大程度上源于我们内心深处的自我怀疑和不坚定？这本书让我开始审视自己的信念体系，思考哪些信念是支撑我前行的，哪些又可能在无形中限制了我。它让我明白，信念不是一种盲目的乐观，而是一种对自身潜能的深刻认知，一种对未来可能性不懈的追求。我常常在夜晚，回想起书中的某个片段，某个故事，那些话语仿佛在我耳边低语，告诉我，只要信念不灭，希望便永存。这本书的语言朴实而富有哲理，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心。它让我看到了信念在塑造个人品格、影响人际关系、甚至改变命运方面的巨大潜力。读完它，我感到一种前所未有的平静和力量，仿佛心中燃起了一团不灭的火苗，足以照亮前行的道路。
评分里面讲了很对细胞的知识，看不太懂。主要就是讲环境的重要性，信念可以改变一切。还提到了心理运动学，准备看土豆上的视频。
评分太棒了！我是先看视频 再看书的 视频更加主观易懂 有了大概的concept后再看书 更容易理解
评分坦白說Dr. Lipton的講學比他著作精彩，要論述這樣專業範圍無可避免看起來有點沈悶，但不要錯過，內容非常精彩，中英文版我也買了，只有好書我才原版翻譯版也買，推薦這翻譯版。
评分天哪！这是一本什么书，惊呆了！
评分也许作者是蜚声国际的大拿，但这本书却是快餐式的科普。对量子力学和神经科学的描述和引用简陋得几乎是曲解，涉及生物学的知识也非常浅显，但是讲解得生动有趣可以加分。相比严谨的科研精神，这本书更倾向于个人观念的陈诉（并且含有煽动性）。
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