跳出思想的盒子

跳出思想的盒子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:龙门书局
作者:(德国)托尔斯丹·哈维纳(Havener,T.),(德国)米歇尔·斯皮茨巴特(Spitzbart,M.)
出品人:
页数:367
译者:刘景姝
出版时间:2011-9
价格:35.00元
装帧:
isbn号码:9787508832746
丛书系列:
图书标签:
  • 思维
  • 思考方法
  • 德国
  • 跳出思想的盒子
  • 社科
  • 方法
  • 还好啦
  • 艾丽丝•门罗
  • 思维模式
  • 创新思维
  • 批判性思维
  • 问题解决
  • 创造力
  • 个人成长
  • 心理学
  • 自我提升
  • 突破
  • 启发
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《跳出思想的盒子:改变思维,改变生活》主要内容简介:我们的人生有无限的可能性,而我们站在选择的位子上总是摇摆不定,踌躇再三,担忧导致失败的各种可能性,固守一个显而易见的错误决定。结果,我们真的失败了,而我们作出的选择就是不去选择。我们所有直接或间接的经验,促使我们形成了一种程式化的思维方式。我们拿它当成对世界的使用说明书。但是世界变化太快,我们的说明书更新太慢。拿着一张完全过时的说明书,我们却丝毫没有察觉。让托尔斯丹通过不可思议的实验和简单的练习,教会我们打开桎梏思想的枷锁,引导我们学会更客观地认识事物本来的样子,提高对他人的判断力,进而作出最佳的选择和决定,使思想效能臻于最大化。

唯有这样,我们才能变得更从容、更冷静、更强大,不必去抱怨生活如此糟糕,事业停滞不前,因为我们正在一刻不停地重新掌握生活,将它塑造成我们理想的样子。

书名:《洞悉人性的迷宫:一部跨越时空的社会心理学观察录》 简介: 我们生活在一个由无数看不见的规则、潜意识的驱动和群体共谋所构建的复杂剧场中。我们以为自己是独立自主的个体,但每一次选择、每一次情感的波动,乃至每一次对世界的判断,都深深地被我们所处的社会环境和人类本能所塑造。《洞悉人性的迷宫》并非一本提供速成手册的畅销书,而是一次深入探究人类行为深层逻辑的智识旅程。 本书带领读者走入一个由社会心理学、行为经济学和经典哲学思想编织而成的迷宫。作者拒绝提供简单的“是非对错”答案,而是致力于揭示那些驱动我们做出决策、形成偏见和建构社会秩序的底层机制。我们将从最微小的社会互动开始,逐步放大视角,审视大规模的群体行为与文化建构。 第一部分:个体之锚——认知偏误与自我构建 在迷宫的入口处,我们首先要面对的是我们自己。人类的心智并非一台纯粹理性的计算器,而是一个充满捷径和陷阱的工具箱。本书将细致解构我们日常生活中最常见的认知偏差:确认偏误(Confirmation Bias)如何让我们对信息进行选择性吸收,固化既有观念;锚定效应(Anchoring Effect)如何在我们谈判和估价中悄无声息地发挥作用;以及基础归因错误(Fundamental Attribution Error)如何让我们习惯性地将他人的失败归咎于其内在缺陷,而忽略环境的巨大压力。 我们探讨了“自我服务偏误”——那种对成功的骄傲和对失败的推诿——如何成为维护脆弱自尊的必要机制。通过大量跨文化研究的案例,我们剖析了“身份认同”的社会建构过程,展示了“我们是谁”如何依赖于我们所属的群体,以及这种身份认同感如何瞬间转化为排斥异己的强大动力。这不是对人性的批判,而是对其复杂性的精确描绘:我们需要身份,但身份也会反过来限制我们的自由。 第二部分:群体之流——从羊群效应到权力结构 一旦个体进入社会场域,他们便开始随波逐流。本部分深入探讨群体心理的奇异现象。从经典的从众效应(Conformity)到更隐蔽的旁观者效应(Bystander Effect),我们解析了“沉默的螺旋”如何压制异见,使少数人的声音被淹没在多数人的集体沉默中。 更引人深思的是,我们对权威的服从机制进行了细致入微的考察。借鉴米尔格拉姆的实验和津巴多的发现,本书揭示了结构性权力如何轻易地将普通人转化为执行者,以及环境因素在决定道德边界时的决定性作用。我们审视了“去个体化”(Deindividuation)现象,当个体融入庞大的群体或匿名网络时,其道德约束力会如何迅速瓦解,从而催生出在日常生活中难以想象的行为。 此外,本书将目光投向了“群体思维”(Groupthink)在组织决策中的破坏力。我们分析了高层决策层如何因过度追求和谐一致而忽略关键信息,导致灾难性的后果。理解群体如何运作,不是为了谴责“羊群”,而是为了辨识何时应该站出来打破一致性的沉默。 第三部分:价值的博弈——社会交换与道德困境 人类的互动本质上是一场持续的价值交换。本部分侧重于更宏观的社会互动模型。我们研究了互惠原则(Reciprocity)在人际关系和商业活动中的强大影响力——为什么一个不请自来的小恩惠能带来巨大的回报压力。 更进一步,本书进入了道德选择的灰色地带。我们不再停留于抽象的道德哲学,而是通过实验心理学的实证数据,探究“功利主义”与“道义论”在真实压力下的碰撞。例如,在资源稀缺和高风险情境下,人们的道德指南针如何漂移?社会公平感(Distributive Justice)是如何被“投入-产出比”所定义的?我们发现,人们对“不公平”的感知远比对“绝对匮乏”的感受更为强烈,这解释了许多社会冲突的根源。 第四部分:符号的迷宫——文化、叙事与偏见的固化 人类是叙事性动物,我们通过故事来理解世界、界定敌我。本书的最后一部分聚焦于宏大的文化结构如何通过故事和符号固化偏见。 我们探讨了“刻板印象”(Stereotypes)的形成机制:它们如何作为认知上的简化工具被大脑使用,但又如何演变成对特定群体的僵化认知。我们剖析了“污名化”(Stigmatization)的过程,即社会如何通过标签化来排斥不符合主流标准的个体或群体,从而维持既有的社会等级。 本书还关注了媒体叙事的力量。媒体如何通过框架效应(Framing Effect)来引导公众对复杂议题的理解方向,将一个多维度的冲突简化为“善与恶”的对立。我们审视了“文化战争”的心理学基础:人们并非在争论事实,而是在争夺对现实的解释权和价值的定义权。 结语:超越迷宫的视野 《洞悉人性的迷宫》的最终目的,是提供一面清醒的镜子。它不会告诉你如何去操控他人,也不会教你如何完美地适应社会,而是邀请你退后一步,以上帝视角审视自己与周围世界的关系。当你理解了驱动行为的底层代码,你便拥有了选择不被本能和环境完全牵引的自由。这本书是写给所有渴望理解人类复杂性,愿意直面自身认知局限,并希望在社会洪流中保持独立思考的求知者。这是一次对“为什么我们是这样”的深刻追问,而非“我们应该怎样”的简单指南。

作者简介

托尔斯丹•哈维纳

1972年生于萨尔布吕肯,中学毕业和兵役结束后先后学习了英语和法语,成为具有硕士学位的翻译。早在学习期间他就常有异常的体验,有时候他的教授们话未出口,他就知道他们接下来要讲什么了。这些迷人的认识引得他更深入地研究思想的力量和他本人在这个领域的潜力。经过强化训练,越来越觉得思想对于他是不用开口也能看出的东西。他在书中力图证明,这一认识能力是可以训练的,甚至可以转变成事业和私人生活上的成功。《南德意志报》甚至赞他是“一个正在发生的世界奇迹”。

目录信息

前言第一章 思想的世界里枷锁重重 灵与肉——合二为一  万物皆为气  人能够“想我们所想”吗?  那些关于自由的传说  思想看得见  野孩子:嗅觉的分辨力  参议院:听觉的影响力  明星:视觉的震撼力  美食家:味觉的体验力  敏感:触觉的感知力 关于思想的一些思考  思考的痛苦与作茧自缚  三种层次上的认知第二章 我们的思想是自由的 充满信念的旅途 说明书:如何超越自我 呼吸:气的流转 放松:安静的力量 视觉心像法:像过留痕 固定锚关联法:决定与条件反射 结构重组:改变视角的必经之路 思想者恒强第三章 思想的力量:撬动整个地球 从安慰剂到反安慰剂的轮回 《最后一片常春藤叶》——欧·亨利短篇小说 正确的思维方式 为目标绘制蓝图 苏珊大妈的双面人生 超越自我第四章 记忆法:开发您的大脑 哈维纳的思维训练班 强有力的联系:链接记忆法 位置记忆法:各归其位 王牌规则:定桩记忆法 破茧而出致谢
· · · · · · (收起)

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

这本书的封面设计真是别出心裁,那种深邃的蓝色调配上简约的白色字体,一下子就抓住了我的眼球。我是一个对视觉体验很敏感的读者,通常一本好书从拿起的那一刻,它的“气场”就已经奠定了。这本书给我的感觉是既沉稳又充满了探索欲,仿佛在邀请我去一个未知的领域探险。我是在一个咖啡馆里偶然翻到它的,当时正为手头的一个项目感到思路枯竭,无意中翻开扉页,里面的引言寥寥数语,却像一束光照进了我的迷雾。虽然我还没有深入阅读,但仅凭这种初步的直观感受,我就确信它会是一次不同寻常的阅读旅程。我尤其欣赏作者在排版上展现出的克制和美感,没有那些花里胡哨的装饰,一切都服务于文字本身的力量。这种对待书籍制作的严谨态度,让我对内容的质量也充满了信心。它不像那些充斥着廉价感的畅销书,而是散发着一种知识分子的内敛和深度。我期待着它能为我打开一扇新的窗户,看看窗外是否有着更广阔的天地。

评分

自从我开始接触心理学和哲学类的书籍以来,就一直在寻找一本能够真正做到“知行合一”的指南,很多书只停留在理论层面,让人读完后依旧茫然。这本书的特别之处在于,它极其注重实践和反馈的循环。它不只是告诉你“应该怎么想”,更重要的是,它提供了具体的情境分析,让你明白在真实生活中的复杂博弈中,如何将那些宏大的概念落地执行。我特别喜欢其中关于“适应性思维”的章节,它并非要求我们变得坚不可摧,而是强调如何在变化中保持弹性。我感觉作者非常理解现代人面临的困境,那种既想保持原则又必须灵活变通的矛盾状态。读完后,我没有那种“突然顿悟”的戏剧性感觉,更多的是一种潜移默化的转变——像是给自己的认知系统打了一次全面而深入的补丁,让它运行得更加平稳和高效。这本书更像是一位耐心的教练,而非遥远的导师。

评分

说实话,我一开始对这本书的期望值并不高,毕竟现在很多新书都过于追求“爆点”和“新奇概念”,内容往往经不起推敲。然而,这本书的扎实程度完全出乎我的意料。它的引用和论证过程显得非常审慎,显示出作者在相关领域有着深厚的积累,绝非泛泛而谈。我特别留意了它对一些经典理论的重新解读,那种视角是如此的清澈和透彻,仿佛拨开了多年来覆盖在这些理论上的尘埃。它没有急于给出结论,而是带领读者一步步走过复杂的思辨过程,这种“慢工出细活”的写作态度,在快餐文化盛行的当下显得尤为珍贵。我甚至为此特意去查阅了书中提到的几本参考书目,这正说明了这本书的价值——它不是一个终点,而是一个更宏大知识体系的入口。我非常欣赏这种引导而非灌输的教育方式,它激发了我主动学习的热情,而不是被动接受。

评分

我最近读了很多关于个人成长和效率提升的书籍,市场上同类作品太多,读到后面总有一种“似曾相识”的疲惫感。拿到这本新书时,我本想随便翻几页就束之高阁,但不知怎的,它的开篇章节竟然让我产生了强烈的代入感。作者的叙事方式非常独特,他没有采用那种居高临下的说教口吻,而是像一个老朋友在分享他多年摸爬滚打的心得体会。尤其是其中关于“处理信息过载”的那一段描述,精准地击中了我的痛点——那种感觉就像有人终于把我的内心世界彻底剖析了一遍,并给出了一个既不极端也不空泛的解决方案。它的逻辑构建非常严密,但又不像教科书那样死板,而是充满了生动的比喻和恰到好处的幽默感,读起来毫不费力,但后劲十足。我不得不停下来,拿出笔在旁边做了一些笔记,这在我的阅读习惯中是很少见的,通常只有那些真正能触动我思维核心的作品才会得到这样的待遇。我感觉这本书不仅仅是在提供方法,更是在重塑你看待问题的方式。

评分

这本书的文字功底达到了一个很高的水准,简直可以用“行云流水”来形容,但这种流畅并非廉价的口水话堆砌,而是建立在精准的词汇选择和优美的句式结构之上。我发现自己常常会因为一句措辞精妙的句子而反复诵读几遍,体会那种语言的韵律感和力量感。它有一种近乎诗意的叙述风格,即便是讨论一些相对抽象或技术性的概念时,也能保持一种令人愉悦的阅读体验。我个人对语言的敏感度比较高,很多技术类书籍往往牺牲了可读性来追求专业性,但这本则找到了一个完美的平衡点。它成功地将复杂的思想用最优雅、最易于理解的方式表达出来,就像一位技艺高超的工匠,将粗糙的材料雕琢成了艺术品。这种美学上的享受,让阅读不再是任务,而是一种纯粹的享受和放松。

评分

讲的其实就是《秘密》中的吸引力法则,“如果你坚信能够得到你想要的,那最后一定能够办到”。

评分

略鸡汤~不过有介绍一些比较好的方法论

评分

思考方式确实有新奇的感觉

评分

2013-08-29 读过 标签: 思维 励志 德国 社科

评分

讲的其实就是《秘密》中的吸引力法则,“如果你坚信能够得到你想要的,那最后一定能够办到”。

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有