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第一个层次：运用陈词滥调来交流 /“无忧无虑的永恒感”。

感觉作者有信仰（虽然应该是基督教），很多其实是无我的清明慈悲的爱。翻译的不够好，可以速读了解主要观点。

无忧无虑的永恒感

第一个层次：运用陈词滥调来交流 /“无忧无虑的永恒感”。

（20150211）作为少数基本没有图片能让我好好看完的科普书 里面的观点还是挺受益的 建议用跳读的方式看

《爱与被爱的艺术》[美]马修·凯利 【20171128】希望这本书有用，我正在努力做好。 1.性爱并不代表亲密无间。亲密意味着要将我们头脑和心灵中的秘密同一个也许不够完美乃至脆弱的人分享。亲密需要我们允许另一个人分享那些让我们感动、给我们激励和鼓舞的东西，分享我们的成就...  

从上大学开始，没有再认真的看过一本书，蹉跎十年。近来遭遇了感情滑铁卢，每天痛不欲生，歇斯底里。幸运的是仅有的一点理智鼓励我重又拿起了书本，在阅读中寻求那一刻难得的平静。 《爱与被爱的艺术》是我看的第二本书，在这里首先要感谢本书的作者，是他的书给与了我...  

人们之所以不愿意谈爱的技术，是因为知道爱不是手段。假如爱是一种手段，那么为了对应的目的，我们就可以通过技术这种手段来达成爱的手段，以便实现目的。我老了，绕出这个弯感觉有点喘。虽然我已经老了，可是也没有在某一天，在一处公共场所的大厅里，有一个人向我走来说她认...  

人们之所以不愿意谈爱的技术，是因为知道爱不是手段。假如爱是一种手段，那么为了对应的目的，我们就可以通过技术这种手段来达成爱的手段，以便实现目的。我老了，绕出这个弯感觉有点喘。虽然我已经老了，可是也没有在某一天，在一处公共场所的大厅里，有一个人向我走来说她认...  

心中有欢喜则要付出行动，这一系列的过程才叫爱。 否则，欢喜就是欢喜。 爱是动词，如果你冷漠又无动于衷，抱歉，爱与你无缘。 始终相信，爱与被爱是正比。在现在这个冷漠，利益的世界里，更为显著。不奢望几率几乎为零的无私爱情降临己身，春耕秋收，亘古不变。