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脂溢性皮炎已治疗半年，仍旧反复发作，各种药物从未间断，痛苦不已。看到这本书略有启发，用鼻呼吸、禁食生冷食品、仰卧睡眠、接收日晒等生活习惯或许可以帮助我提高免疫力，早日康复。可惜书籍内容有些凌乱、重复和拼凑的感觉，有些表达过于专业，三星中评。

脂溢性皮炎已治疗半年，仍旧反复发作，各种药物从未间断，痛苦不已。看到这本书略有启发，用鼻呼吸、禁食生冷食品、仰卧睡眠、接收日晒等生活习惯或许可以帮助我提高免疫力，早日康复。可惜书籍内容有些凌乱、重复和拼凑的感觉，有些表达过于专业，三星中评。

懒惰的我只读了结论，省去了占有大半篇幅的论证部分。结论还是很容易的：喝热水、用鼻子呼吸、平躺睡觉。

作者从专业的角度告诉我们，改变不良的生活习惯，就能提高免疫力。

第五章线粒体 开始

最近过敏非常严重，让我感觉似乎患上了过敏性鼻炎哮喘综合症，晚上胸闷无法入睡时偶然看到了这本书，就像找到了救星。我拥有医药行业的专业背景，同时我也是一名长期受过敏困扰的患者，深知现在的医学对于这种疾病的无奈。就如书中所说现在医学是糊涂医学，表面上医药行业...

最近过敏非常严重，让我感觉似乎患上了过敏性鼻炎哮喘综合症，晚上胸闷无法入睡时偶然看到了这本书，就像找到了救星。我拥有医药行业的专业背景，同时我也是一名长期受过敏困扰的患者，深知现在的医学对于这种疾病的无奈。就如书中所说现在医学是糊涂医学，表面上医药行业...

最近过敏非常严重，让我感觉似乎患上了过敏性鼻炎哮喘综合症，晚上胸闷无法入睡时偶然看到了这本书，就像找到了救星。我拥有医药行业的专业背景，同时我也是一名长期受过敏困扰的患者，深知现在的医学对于这种疾病的无奈。就如书中所说现在医学是糊涂医学，表面上医药行业...

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最近过敏非常严重，让我感觉似乎患上了过敏性鼻炎哮喘综合症，晚上胸闷无法入睡时偶然看到了这本书，就像找到了救星。我拥有医药行业的专业背景，同时我也是一名长期受过敏困扰的患者，深知现在的医学对于这种疾病的无奈。就如书中所说现在医学是糊涂医学，表面上医药行业...