具體描述
《囧星人的悲催減肥史》內容簡介：來自囧星的哩哩，酷愛牛肉乾和所有美味的食物，為瞭保住“宇宙超級無敵的美少女”稱號自封的實在不想“到死都是個死胖子”！絕食難耐運動酸痛，吃藥到虛脫稱重到魔但美食怎可放棄，這就是哩哩，不要想那些有的沒的啦！不可以不健康，不可不開心。
作者簡介
哩哩
騰訊動漫博客人氣總排行第27位，空間訪問人數180萬，空間點擊量1000萬。曾於2008年齣版《不想長大》《囧星哩的抽抽日記》。
目錄資訊
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讀後感
哩哩是09年我开始关注的一个80后女生漫画作者 很无厘头 很温暖 孤独但不寂寞 喜欢看的漫画 每天会等她的微博更新 看她的漫画 会让你笑 会让你感觉 我也这样过 总之很温暖
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用戶評價
這本書的名字，在我看來，就像是為那些曾經或正在與體重進行“殊死搏鬥”的普通人，打上瞭一個鮮明的標簽，一個充滿共情力的符號。“囧”和“悲催”這兩個字，瞬間拉近瞭作者與讀者的距離，讓我感覺這不是一本高高在上的“減肥指南”，而更像是一位朋友，在分享她最真實的減肥曆程。我非常期待，作者能夠用一種極其個人化、甚至是帶點“絮絮叨叨”的風格，去描繪那些在減肥過程中，那些看似微不足道卻又常常令人抓狂的細節。比如，在嘗試某種新奇減肥法時的忐忑不安，在收到親友“你怎麼又胖瞭”的關心時內心的五味雜陳，或者是在某個特殊的日子，麵對誘人美食時的內疚與掙紮。我希望這本書能夠展現齣減肥過程中最真實、最接地氣的一麵，那些不為人知的心酸，那些被忽略的掙紮。更重要的是，我希望能夠從中讀到一種關於“堅持”的全新解讀——它或許不是我們想象中那種一往無前的勇猛，而是無數次跌倒後，依然選擇重新站起來的韌性。我甚至相信，這本書能在我們感到沮喪的時候，給我們帶來一絲溫暖和力量，讓我們明白，即使是“悲催”，也可以成為一種成長的養分。
评分在翻開這本書之前，我並沒有抱有太高的“減肥秘籍”期望，畢竟市麵上關於減肥的書籍已經車載鬥量，真正能觸及人心的，往往是那些不落俗套的敘事。這本書的標題，恰恰點燃瞭我對“不落俗套”的期待。我很好奇，究竟是什麼樣的“囧”和“悲催”，能夠匯聚成一部“減肥史”。它是否會描繪一個在健身房裏笨拙嘗試各種器械，卻總是動作齣錯的尷尬場麵？又或者是在麵對琳琅滿目的健康食品時，內心深處卻依然渴望著油炸的罪惡感？我更願意相信，這本書會以一種輕鬆幽默的筆調，講述一個普通人如何在生活的洪流中，與自己的身體達成某種奇怪的“和解”或“對抗”。我希望能從中看到一些關於“失敗”的藝術，看到即使屢屢受挫，也依然能夠爬起來繼續前行的勇氣，而這份勇氣，並非源自高高在上的理想，而是來自生活中瑣碎卻真實的細節。或許，這本書能讓我明白，減肥並非一場必須完美的戰鬥，而是一次充滿人性弱點的探索，一次對自我身體與心靈的雙重對話。我期待著那些在午夜夢迴時，關於美食的誘惑與掙紮，那些為瞭瘦身而嘗試的各種奇葩方法，以及最終，如何在這個過程中，找到一絲屬於自己的平靜與力量。
评分這本書的書名，本身就散發著一種獨特的魅力，它沒有故作高深，也沒有刻意營造一種“高大上”的形象，反而直接用“囧”和“悲催”這兩個極具辨識度的詞語，為我打開瞭一扇通往作者內心世界的窗戶。我對於那種能夠將生活中最真實、最瑣碎，甚至是最令人尷尬的瞬間，提煉成精彩故事的作者，總是心生敬佩。我期待著，作者能夠在書中詳細地描繪那些屬於“囧星人”的減肥日常，比如那些因為嘴饞而産生的“破戒”時刻，那些為瞭減肥而進行的各種奇葩嘗試，以及在親朋好友的“監督”或“調侃”下，所經曆的種種復雜情緒。我希望這本書能夠擺脫市麵上那些韆篇一律的減肥套路，用一種更加個性化、更加貼近生活的敘事方式，來展現一個普通人與自身體重之間的“愛恨情仇”。更重要的是，我希望能在這些“悲催”的經曆中，找到一種關於自我接納的啓示，一種即使不那麼完美，也依然能夠熱愛生活的態度。我甚至相信，這本書能讓我在一陣陣的笑聲中，找到自己曾經的影子，並從作者的經曆中，獲得一種麵對生活挑戰的勇氣與智慧。
评分這本書的名字，像一個精心設計的餌，準確地釣上瞭我這個一直以來都在與體重“拉鋸戰”的讀者。我不是那種能輕易堅持任何長期計劃的人，減肥這件事更是我人生中一個反復齣現卻又屢屢失敗的“項目”。因此，“囧星人”這個稱謂，以及“悲催”這個詞，讓我立刻感受到一種強烈的親切感，仿佛作者就是我靈魂深處那個同樣渴望改變，卻又常常被現實打敗的自己。我非常期待，作者能用一種毫不掩飾的坦誠，去描繪那些在減肥路上遇到的種種“坑”，比如那些號稱“一夜瘦十斤”的極端方法，那些因為節食過度而導緻的情緒崩潰，那些在社交場閤中，麵對彆人關切的體重詢問時，內心的尷尬與無助。我希望這本書能夠打破那些關於減肥的“光鮮亮麗”的濾鏡，展現齣真實且充滿煙火氣的過程。更重要的是，我希望在這些“悲催”的故事中，能讀到一些關於自我救贖的綫索，一些關於如何在挫摺中重新站起來的智慧。我並不期待這本書能給我帶來什麼神奇的減肥方法，但我相信，它至少能讓我明白，在追求更健康的道路上，不必孤單，也不必因為失敗而過度自責。
评分光是“囧星人”這三個字，就已經在我的腦海中勾勒齣瞭一個充滿畫麵感的形象：可能是不小心打翻瞭健康的沙拉，也可能是因為嚴格節食而臉色蒼白，卻依然強裝笑顔。而“悲催減肥史”，更是直接點燃瞭我對這本書的期待。我並不是一個能輕易被“勵誌”故事打動的人，我反而更欣賞那些敢於暴露自己脆弱、甚至有些狼狽的一麵，然後從中找到力量的敘事。我非常好奇，作者會在書中如何描繪那些令人啼笑皆非的減肥嘗試，比如那些令人反胃的減肥飲品，那些效果甚微的減肥儀器，或者是在健身房裏，因為動作不標準而鬧齣的笑話。我更期待的是，作者能夠通過這些“悲催”的經曆，去探討減肥行為背後更深層次的心理動機。是什麼驅使我們一次次地踏上減肥的徵程？又是什麼讓我們在一次次的失敗中，依然不放棄？我希望這本書能夠提供一種更成熟、更理性的視角，讓我們明白，真正的健康，不僅僅是體重秤上的數字，更是身體與心靈的和諧統一。我甚至相信，這本書能在我們感到孤獨無助的時候，成為一股溫暖的力量，讓我們意識到，即使不完美，我們依然值得被愛。
评分“囧”和“悲催”這兩個詞，在我看來，是連接讀者與作者之間最有效的橋梁。它們直接戳中瞭我們在生活中可能都經曆過的尷尬、失落和無奈，尤其是在追求某種“完美”形象的過程中。我之所以被這本書吸引，很大程度上是因為我相信，作者並沒有試圖將自己塑造成一個減肥“榜樣”，而是更願意展現一個真實、有血有肉的普通人形象。我期待著在書裏看到各種各樣“失敗”的嘗試，那些令人啼笑皆非的減肥方法，那些因為嘴饞而前功盡棄的夜晚，那些在看到鏡子裏的自己時泛起的復雜情緒。我更希望，作者能夠通過這些“囧”和“悲催”，引導讀者去思考，減肥的真正意義是什麼？它僅僅是為瞭取悅他人，還是為瞭更好地關愛自己？這本書或許不是提供瞭一套萬能的減肥公式，但它一定能提供一種看待“不完美”的視角，一種接納自己、善待自己的勇氣。我迫不及待地想知道，作者是如何在這些挫敗感中，找到繼續前行的力量，或者，是如何在這個過程中，學會瞭與那個“不那麼完美”的自己和平共處。
评分“囧星人的悲催減肥史”，僅僅是這個書名，就足以勾起我對這本書內容的無限遐想。它預示著一個充滿坎坷、笑中帶淚的減肥故事。我期待著，作者能夠用一種極其細膩的筆觸，去刻畫她在減肥過程中所經曆的種種“尷尬”和“囧事”。例如，那些為瞭健康飲食而購買的各種昂貴食材，最終卻因為口感不佳而束之高閣；那些為瞭達到某個減肥目標而製定的“魔鬼”計劃，最終卻因為一次偶然的聚會而徹底崩潰；那些在嘗試各種減肥偏方時，所遇到的各種奇葩經曆，以及隨之而來的身心睏擾。我更希望，作者能夠將這些“悲催”的瞬間，升華成一種對自我、對生活更深刻的理解。它或許會探討，為什麼我們會如此執著於外在的體型，而忽略瞭內在的健康與快樂；它或許會反思，在追求“瘦”的道路上，我們是否丟失瞭生活本該有的樂趣。我期待著，這本書能夠提供一種全新的視角，讓我們重新審視“減肥”這件事，不再將其視為一場嚴苛的自我懲罰，而是看作一次與自己身體和解、與生活好好相處的旅程。
评分從“囧星人的悲催減肥史”這個標題，我立刻聯想到的是一種自嘲式的幽默，以及一種敢於暴露自己不完美麵的勇氣。我一直對那些能夠將生活中的窘迫和無奈，轉化為一種輕鬆敘事的作者抱有好感，因為這種能力本身就足以令人贊嘆。我期待著，作者在書中能夠細緻地描繪那些在減肥過程中，我們可能會遇到的種種“打臉”時刻：明明下定決心要健康飲食，卻在深夜抵擋不住外賣的誘惑；明明設定瞭嚴格的運動計劃，卻因為各種突發事件而一再擱置。這些真實的瞬間，往往比那些冠冕堂皇的勵誌口號更能引起我們的共鳴。我希望這本書不僅僅是記錄一次次失敗的減肥嘗試，更重要的是，它能觸及到減肥行為背後更深層次的心理動因。為什麼我們會如此在意體重？減肥對我們來說，到底意味著什麼？我期待著作者能夠用她獨特的視角，去剖析這些問題，並且在這些“悲催”的經曆中，提煉齣關於自我接納、關於愛自己的深刻洞見。我甚至相信，這本書可能會讓我在笑聲中，看到自己身上同樣存在的影子，並且從那些“囧事”中，獲得一種卸下包袱的輕鬆感。
评分這本書的名字本身就勾起瞭我強烈的好奇心，一個“囧”字，一個“悲催”，再加上“減肥史”，瞬間在我腦海中構建瞭一個充滿戲劇性和自嘲意味的故事畫麵。我並不是一個嚴格意義上的減肥達人，甚至可以說，對於許多減肥過程中的“儀式感”和“堅持”都顯得有些力不從心，但正因如此，我纔更加渴望能從這本書裏找到共鳴。我期待著作者能夠用一種不那麼說教，不那麼勵誌，反而更加接地氣、甚至帶著點黑色幽默的方式，來講述她與體重、與食物、與自我之間的漫長鬥爭。那種在深夜裏與零食搏鬥的煎熬，那種為瞭某個節食目標而産生的莫名的成就感（又或是隨之而來的崩潰），那種在社交場閤中麵對美食誘惑的掙紮，我希望都能在書中得到生動的展現。更重要的是，我希望這本書不僅僅是記錄一次次的失敗與嘗試，更能從中提煉齣一些關於自我接納、關於健康生活方式的思考，哪怕隻是微小的啓示，也能讓我覺得這趟“閱讀之旅”的投入是值得的。我甚至在想，這本書會不會像一本私密的日記，讀者可以透過文字，窺探到一個真實鮮活的個體，她的喜怒哀樂，她的脆弱與堅韌，而這份真實，往往比任何精心雕琢的完美都更具打動力。
评分這本書的封麵（雖然我還沒讀到內容，但光是標題已經在我腦海中勾勒齣瞭畫麵）似乎暗示著一種坦誠到有些“豁齣去”的態度。我個人對那些過於完美、過於正能量的書籍會産生一種距離感，而“囧星人的悲催減肥史”這個名字，卻帶著一種強烈的接地氣和自嘲精神，這讓我覺得，作者很可能是一位敢於直麵自己缺點和不足的人。我非常期待，她在書中會如何描繪那些在減肥過程中不可避免的“犯規”時刻，比如那個忍不住偷吃的一小塊蛋糕，或者是在某個聚會上無法拒絕的美食。我希望這本書不僅僅停留在“我今天吃瞭什麼，跑瞭多少步”的記錄層麵，而是能深入到減肥背後所反映齣的更深層次的心理狀態。例如，為什麼我們會把體重和自我價值感緊密地聯係在一起？為什麼有時候，我們的身體會成為我們情感的“替罪羊”？我希望作者能夠用一種非常個人化、甚至帶點“碎碎念”的方式，分享她在這個過程中的思考和感悟。這種細膩的情感描寫，往往比宏大的理論更容易打動人心。我甚至在想，這本書或許能讓我重新審視自己對待食物的態度，以及如何在一個充滿誘惑的社會裏，找到一種更健康、更平和的生活方式，而不是一味地追求某個數字上的目標。
评分沒事隨便看的，故事主人公哩哩絕對跟我一個星球的～還是懶死好瞭，減肥是我一生奮鬥的目標。（害羞）
评分這書明顯是給 @jormin 看的
评分2016.3.5@虹口龍之夢
评分2016.3.5@虹口龍之夢
评分真的沒有必要看~幸好我是在青番茄上藉的
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