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[美] 薇薇安•迪勒
山西教育齣版社
張馨予
2011-6-1
194
36.00元
平裝
湛廬文化·心視界
9787544048545

圖書標籤: 女性  心理學  麵對撫平容顔易老的焦慮  自助心理學  美國  心視界  湛廬文化  健康   

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发表于2024-12-25

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圖書描述

歲月如飛刀，刀刀催人老。每個女人在看到自己的第一根白頭發或是第一道魚尾紋時，都會有一種像是到瞭世界末日的感覺，那種孤立無援，那種覺得天塌瞭似的崩潰會讓女人覺得痛苦不堪。你無法拖慢時間的腳步，但是可以讓自己在麵對衰老的時候懷著一顆坦然的心。

這是一本教女人如何麵對歲月衰老的心靈指導書。女人愛美、愛青春，當年齡的歲月逐漸刻畫到臉上，很多人會覺得焦慮、不安甚至沮喪。女性如何調節心理，在精神上豐富自己，積極麵對年齡的增長是每個女人都該學習的。本書的兩位作者曾是光鮮的模特，後來攻讀心理學，她們更懂女人心，幫你撫平容顔易老的焦慮。

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著者簡介

薇薇安•迪勒，曾是舞蹈演員、名模，後來取得瞭心理學博士學位。是一位臨床心理醫生，活躍於眾多電視節目中，與觀眾探討美與年齡的問題。

吉爾•繆爾－蘇姬尼剋，曾是名模和演員，後來攻讀心理學博士，擁有自己的私人工作室，是模特及模特公司最信賴的心理輔導師。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不計數。傢裏偶然發現這本，什麼情況、心態下買的，不知。現在即將正式奔3的時候，想看。半小時翻完瞭，比較水。一開始是覺得自己過瞭容貌和衰老的檻，內在價值、自我認同在其他更堅固的方麵。但突然意識到，對於生育年齡的焦慮、近幾年對於父母傢人的焦慮，對於與年齡相關的競爭力的焦慮，也是有一點的。一邊提醒自己，不過是人生三分之一，成長型心態要繼續強化呀。另外迴顧瞭一下自己一度自卑的青春期，對於容貌之外事物的追求，有點揚長避短的意思吧。

評分☆☆☆☆☆

不計數。傢裏偶然發現這本，什麼情況、心態下買的，不知。現在即將正式奔3的時候，想看。半小時翻完瞭，比較水。一開始是覺得自己過瞭容貌和衰老的檻，內在價值、自我認同在其他更堅固的方麵。但突然意識到，對於生育年齡的焦慮、近幾年對於父母傢人的焦慮，對於與年齡相關的競爭力的焦慮，也是有一點的。一邊提醒自己，不過是人生三分之一，成長型心態要繼續強化呀。另外迴顧瞭一下自己一度自卑的青春期，對於容貌之外事物的追求，有點揚長避短的意思吧。

評分☆☆☆☆☆

一般，有積極意義，但是我目前覺得自己已經完勝。

評分☆☆☆☆☆

不計數。傢裏偶然發現這本，什麼情況、心態下買的，不知。現在即將正式奔3的時候，想看。半小時翻完瞭，比較水。一開始是覺得自己過瞭容貌和衰老的檻，內在價值、自我認同在其他更堅固的方麵。但突然意識到，對於生育年齡的焦慮、近幾年對於父母傢人的焦慮，對於與年齡相關的競爭力的焦慮，也是有一點的。一邊提醒自己，不過是人生三分之一，成長型心態要繼續強化呀。另外迴顧瞭一下自己一度自卑的青春期，對於容貌之外事物的追求，有點揚長避短的意思吧。

評分☆☆☆☆☆

很適閤女兒送給媽媽讀。

讀後感

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