具体描述
《婚姻治疗的九个步骤:情绪取向的婚姻治疗》提供一些跟婚姻咨询有关的信息，增加大众对婚姻咨询的了解，夫妻在婚姻遇到困难时，可以适时寻求专业的协助。其实不论年龄、性别、文化背景、传统或保守程度的差异，夫妻都可以从婚姻咨询中受益，透过专业客观的咨询师来改善其沟通不良、中突频繁、个性差异、婚外情、婆媳关系等等问题。
作者简介
苏珊·约翰逊（Susan M. Johnson），EFT（情绪取向）治疗技术创立人之一，加拿大Ottawa大学临床心理学教授，曾获美国婚姻家庭治疗协会杰出贡献奖，美国心理学协会家庭治疗研究奖，Ottawa大学优秀教学奖，基督教青年会杰出妇女奖。国际知名婚姻家庭治疗督导师。
刘婷，博士，EFT创始人Dr. Johnson嫡传唯一华裔弟子、国际知名EFT训练师、美国婚姻与家族治疗协会I临床督导，用中文原汁原味传授EFT精湛技艺。
在美国、加拿大、台湾、香港、新加坡等国家地区长年从事EFT的教学训练、实践和督导。美国马里兰大学家庭研究所硕士，美国普渡大学婚姻与家族治疗博士。曾任费城儿童医院家庭外遇中心博士后研究，维吉尼亚州威廉王子郡社区服务中心家族治疗师，目前任职于美国纽泽西州KEANLJNIVERSITY婚姻与家族治疗研究所助理教授。
译者简介：
刘婷，博士，正式授权认证的情绪取向督导与训练员（Certified EFT Supervisor/Trainer），领有婚姻与家族治疗师的临床执业执照（Licensed Marriage & Family Therapist），美国婚姻与家族治疗协会（American Associatior1 of Marriage & Family Therapy）核准的临床督导（AAMFT Approved Supervisor），美国婚姻与家族治疗协会（AAMFT）临床会员，专长于婚姻咨询、青少年犯罪与行为问题、与亲子关系。
钱捷，复旦大学法学学士、法学硕士，美国The Chicago School of Professional Psychology临床心理学心理咨询硕士，中美精神分析协会会员，上海市高校心理咨询协会会员，现就职于复旦大学心理健康教育中心任心理咨询师，主要从事临床心理咨询与心理治疗、学术翻译研究及教学等工作。与丈夫定居上海。
目录信息
情绪取向治疗(EFT)的发展和历史背景／3
情绪取向治疗／6
EFT与其他治疗学派的比较／7
EFT改变的理论从何而来／9
EFT的结构／11
EFT的“改变”过程／12
一个典型的改变历程／13
第二章 从依附的观点看爱：EFT的哲学／15
从EFT的角度来看成人之爱／15
第三章 EFT的改变理论：个人内在与两人之间／26
从经验取向的角度改变内在经验／26
从系统理论的角度改变互动模式／29
经验取向和系统理论的整合／31
小结：情绪焦点治疗的基本假设／32
第四章 拓展经验及编整舞步——EFT的基本任务和基本技巧／33
共情所扮演的关键角色／34
任务一：创造并维持一个治愈性联盟／36
任务二：获取并重塑情绪／39
在EFT中特别重视的情绪／44
技术与十预：获取并重塑情绪／48
任务二：重塑新的互动／58
解决治疗僵局的特殊技术／68
小结／70
干预的操作方法／71
第五章 评估：找出舞步，聆听音乐——情绪取向治疗步骤一与步骤二／75
过程目标／76
治疗过程／77
个别会谈／80
治疗中发生改变的过程／81
治疗技术／83
个案的改变和完成步骤的状态／85
第六章 改变音乐节拍，减缓恶性循环——EFT的步骤三和步骤四／87
治疗的标识／88
丁预技术／90
个案的改变和本步骤完成的状态／94
第七章 挑战巨龙：加深连结——EFT步骤五和步骤六／98
治疗过程中的标识／100
治疗技术／102
个案的改变和步骤完成的状态／110
第八章 情感连结：上演与连接——EFT步骤七和改变性事件／115
治疗过程的标识／117
治疗技术／118
改变性事件／122
……
第九章 巩固安全基地——EFT步骤八和步骤九
第十章 披荆斩棘——成为一个EFT治病师
第十一章 EFFT：情绪取向家庭治疗——重整依附
第十二章 关系创作：处理依附伤害——宽恕与和解
第十三章 花生酱事件——EFT的安全介绍
第十四章 第二阶段的一次会谈
· · · · · · (收起)
读后感
接触婚姻治疗和EFT第一本书，看这本书是在《情绪与需要》之后，因此看的时候已有一些“情绪”的焦点意识。 心法/理论基础是，依附理论、人本/经验取向、系统理论。 其实依附理论是最根基的东西，原来阅读依附理论带给我一些悲观、焦虑我的焦虑，我是焦虑依恋啊，那怎么办呢。 ...
评分接触婚姻治疗和EFT第一本书，看这本书是在《情绪与需要》之后，因此看的时候已有一些“情绪”的焦点意识。 心法/理论基础是，依附理论、人本/经验取向、系统理论。 其实依附理论是最根基的东西，原来阅读依附理论带给我一些悲观、焦虑我的焦虑，我是焦虑依恋啊，那怎么办呢。 ...
评分一方逃避退缩与缺乏回应造成另一方的严厉批评与过度要求，反之亦然。 安全的依赖和独立自主是一体的两面，而不是分歧对立的。 健全的意思是维持可感知的相互依赖，而不是保持自足与他人分离。 焦虑的伴侣比较爱生气，逃避型的则易怀有强烈的敌意。逃避型的伴侣也更倾向于混乱的...
评分接触婚姻治疗和EFT第一本书，看这本书是在《情绪与需要》之后，因此看的时候已有一些“情绪”的焦点意识。 心法/理论基础是，依附理论、人本/经验取向、系统理论。 其实依附理论是最根基的东西，原来阅读依附理论带给我一些悲观、焦虑我的焦虑，我是焦虑依恋啊，那怎么办呢。 ...
评分接触婚姻治疗和EFT第一本书，看这本书是在《情绪与需要》之后，因此看的时候已有一些“情绪”的焦点意识。 心法/理论基础是，依附理论、人本/经验取向、系统理论。 其实依附理论是最根基的东西，原来阅读依附理论带给我一些悲观、焦虑我的焦虑，我是焦虑依恋啊，那怎么办呢。 ...
用户评价
这本书的书名“婚姻治疗的九个步骤”就好像一个救生圈，漂浮在我在婚姻海洋中的迷茫之上。我深知，婚姻并非一条笔直的康庄大道，而是一条充满曲折和挑战的河流。我们在其中时常会遇到暗礁和漩涡，稍有不慎，就可能被吞噬。我一直渴望找到一种系统性的方法，来帮助我和我的伴侣更好地 navigating（航行）这段旅程。这本书的“九个步骤”让我充满了期待，我猜想，这九个步骤很可能涵盖了婚姻中最为核心的几个方面：比如如何建立有效的沟通机制，如何修复信任的裂痕，如何重拾亲密感，以及如何共同面对生活中的各种压力。它会不会像一位经验丰富的水手，为我们提供一份详细的航海图，让我们能够准确地辨别方向，避开危险，并最终抵达幸福的港湾？我尤其希望这本书能够帮助我认识到，很多婚姻中的问题并非是不可逾越的，而是我们缺乏正确的工具和方法去解决。它会不会教我如何去理解伴侣的言外之意，如何去感受对方未曾说出口的需求，以及如何在激烈的争辩中依然保持尊重和爱意？这本书的出现，为我打开了一扇新的窗户，让我看到了婚姻并非是注定要走向平淡或衰败，而是可以通过学习和实践，不断焕发新的生机和活力。
评分这本书给我的第一印象是它有一种沉静而深刻的力量。书名“婚姻治疗的九个步骤”本身就带有一种专业性和系统性，这让我对它的内容充满了期待。我一直相信，任何复杂的问题，只要能够被分解成一系列可执行的步骤，就更容易被理解和解决。婚姻，作为一种复杂的人际关系，自然也逃不出这个道理。我很好奇，这“九个步骤”究竟是什么？它们是基于心理学理论，还是来源于丰富的临床实践？这本书会不会像一位经验老到的医生，通过精确的诊断，然后给出疗愈的处方？我脑海里不禁浮现出各种可能性：也许是关于沟通模式的调整，也许是关于情感连接的重建，又或者是关于冲突管理的策略。我尤其希望它能够提供一些具体的方法，来帮助夫妻双方认识到彼此的盲点，以及那些可能导致婚姻出现问题的潜在因素。我们常常因为缺乏有效的工具，而让一些本可以解决的小矛盾演变成无法挽回的大裂痕。我期待这本书能填补我在这一方面的知识空白，让我知道在婚姻出现危机的时候，究竟该如何着手，从哪里开始。它会不会教我如何识别婚姻中的“红灯”，以及在什么时候寻求专业帮助？更重要的是，我希望这本书能够传递一种积极的信念：婚姻是可以被疗愈的，是可以变得更好的。即使有过伤痛，即使有过裂痕，只要双方愿意付出努力，婚姻仍然有复苏和发展的可能。这本书就像是一份邀请，邀请我去探索婚姻更深层的奥秘，去学习如何成为一个更好的伴侣，如何经营一段更幸福、更长久的婚姻。它让我对婚姻的未来充满了信心。
评分我被这本书的书名深深吸引了，它传递出一种积极而富有建设性的信息——婚姻是可以被“治疗”的。在现实生活中，我们常常看到很多婚姻关系走向僵局，甚至破裂，这让我对婚姻的经营充满了忧虑。我渴望找到一些切实可用的方法，来帮助我维护和改善我的婚姻关系。这本书的“九个步骤”让我充满了好奇，我猜想，这九个步骤很可能是一种循序渐进的、有针对性的指导，能够帮助夫妻双方逐步解决婚姻中遇到的各种问题。它会不会从识别婚姻中的关键问题入手，然后提供具体的解决方案？我期待它能够提供一些关于如何改善夫妻沟通的技巧，如何增进彼此的理解和信任，以及如何在日常生活中保持爱情的火花。我希望这本书不仅仅是理论的阐述，更能提供一些实操性的练习和案例，让我们能够将所学到的知识运用到实际生活中。它会不会帮助我认识到，婚姻中的很多矛盾并非是无法调和的，而是由于我们缺乏有效的沟通和处理方式？我更期待的是，这本书能够帮助我建立一个积极的婚姻观，让我相信，只要双方愿意共同努力，并且掌握正确的方法，婚姻是可以变得更加幸福和持久的。
评分这本书的封面设计就吸引了我，那种淡淡的暖色调，配上简洁的字体，透着一股温柔的力量，让人忍不住想翻开看看。我一直觉得婚姻是人生中最大的一门学问，也是最需要经营的艺术。年轻的时候，我们可能凭着一股冲动和爱意走进婚姻，但随着时间的推移，生活的琐碎、个性的差异、未知的挑战，都可能让曾经甜蜜的两个人渐行渐远。我读过不少关于婚姻的书，有些过于理论化，有些又过于鸡汤，读完之后感觉好像懂了什么，但真到了实践的时候，却又茫然不知所措。我尤其好奇这本书的“九个步骤”，不知道它是否能提供一套系统性的、易于操作的方法，帮助我们一步步地化解婚姻中的难题，重拾往日的激情，甚至创造出更深厚的联结。它会不会像一份详细的地图，指引我们穿越婚姻的迷雾，找到通往幸福的路径？我期待它能告诉我，如何才能让两个人从“相爱”走向“相守”，并且在这漫长的旅途中，依然能够保持对彼此的欣赏和热爱。这本书会不会讲述那些被我们忽略的细节？那些在日常生活中一点一滴累积起来的矛盾，又是如何悄无声息地侵蚀着婚姻的根基？我希望它能提供一些实用的沟通技巧，让我们学会倾听，学会表达，学会理解对方的立场，即使意见不合，也能找到和平解决的方式。同时，我也很好奇，这本书会不会探讨在婚姻中如何保持个体的独立和成长，以及如何平衡家庭和个人事业的发展。毕竟，一个独立、有魅力的个体，才能为婚姻注入源源不断的活力。这本书的出现，仿佛是一束光，照亮了我对婚姻未来的一些迷茫，也让我看到了希望。我迫不及待地想知道，这“九个步骤”究竟蕴含着怎样的智慧，能否真正帮助我构建一个更健康、更持久、更令人满意的婚姻关系。
评分这本书的书名“婚姻治疗的九个步骤”就如同一个充满希望的灯塔，照亮了我对婚姻的迷茫。作为一名曾经在婚姻中跌跌撞撞的实践者，我深知婚姻的复杂性和经营的艰辛。无数次的争吵，无数次的冷战，无数次的妥协，都让我觉得，维持一段婚姻比我想象的要困难得多。我一直渴望找到一种科学、系统的方法，来帮助我理解婚姻的本质，以及如何才能让两个人携手走过风雨，直到白头。这本书的“九个步骤”给我带来了极大的好奇。我猜测，这九个步骤可能涵盖了从了解自己、了解伴侣，到如何沟通、如何处理冲突，再到如何重建信任、深化情感等一系列关键环节。它会不会像一份详细的操作手册，让我能够一步步地拆解婚姻中的难题，然后找到行之有效的解决方案？我尤其希望这本书能够帮助我认识到，婚姻中的很多问题并非是不可调和的，而是由于我们缺乏有效的沟通方式和处理技巧。它会不会教会我如何去倾听伴侣的真实需求，如何去表达自己的感受，而不会让对方感到受到攻击？我更期待的是，这本书能够帮助我理解，婚姻不仅仅是爱情的延续，更是一种责任和承诺，需要我们用智慧和耐心去经营。它会不会给我提供一些关于如何为婚姻注入新鲜感和活力的建议，让我们的生活不再枯燥乏味？这本书的出现，无疑为那些在婚姻中寻求改变和突破的人们提供了一份宝贵的指南。
评分这本书的封面和书名都给我一种既专业又温和的感觉，让我立刻对它产生了浓厚的兴趣。我一直相信，婚姻是人生中最重要的关系之一，但同时也是最具挑战性的。我们往往在进入婚姻之前，对婚姻充满了美好的憧憬，但现实往往是骨感的。随着时间的推移，生活中的琐碎、个性的差异、观念的冲突，都可能让原本甜蜜的感情逐渐蒙上阴影。我非常好奇，这本书所提到的“九个步骤”究竟是什么？它们是否能够提供一套系统性的、切实可行的指南，帮助我们一步步地解决婚姻中遇到的各种问题？我希望这本书能够像一位经验丰富的婚姻顾问，能够深入剖析婚姻中存在的各种误区，并给出有效的应对策略。它会不会教我们如何更好地理解对方的想法和感受，如何进行有效的沟通，如何化解矛盾，以及如何重建信任？我尤其期待它能够提供一些关于如何保持婚姻新鲜感和激情的建议，毕竟，爱情需要经营，才能历久弥新。这本书的出现，让我看到了解决婚姻问题的希望，它不再是遥不可及的理想，而是可以通过学习和实践来达成的目标。它让我觉得，婚姻并非注定会有裂痕，而是可以通过正确的引导和努力，变得更加坚固和美好。
评分当我看到这本书的书名时，我立刻被吸引住了。在现今社会，离婚率居高不下，很多人对婚姻都抱持着一种既向往又担忧的态度。而“婚姻治疗的九个步骤”这个书名，却给了我一种截然不同的感觉——它预示着一种积极的、有方法的解决途径。我一直觉得，婚姻并非儿戏，它需要双方共同的努力和经营。然而，很多时候，我们缺乏的是正确的方向和有效的方法。这本书的“九个步骤”究竟是指什么？它们会是那些让我们能够一步步走进内心深处的探索？还是会是那些让我们学会如何与伴侣有效沟通的技巧？我期待它能提供一些切实可行、易于操作的指导，帮助我们识别婚姻中的潜在问题，并提供相应的解决方案。我尤其好奇，这本书是否会涉及夫妻双方在家庭中的角色定位，以及如何在这种动态中保持平衡与和谐。毕竟，每个家庭都有其独特的构成和运转模式，而如何在这种模式中找到属于自己的位置，并与伴侣共同成长，是许多夫妻都会面临的挑战。我希望这本书能够像一位循循善诱的老师，引导我深入思考，并且在实践中给予我支持。它会不会教会我如何去理解和接纳伴侣的缺点，如何去欣赏彼此的优点，又如何在日常琐碎中保持爱情的新鲜感？我更希望它能帮助我建立一个更积极的婚姻观，相信即使面对困难，只要方法得当，婚姻是可以被修复和强化的。这本书的存在，让我觉得婚姻的困境并非不可逾越，而是可以通过学习和实践来克服的。
评分这本书的封面设计简洁大气，而“婚姻治疗的九个步骤”这个书名更是直击我内心深处的痛点。我一直认为，婚姻是一种需要持续学习和经营的艺术，但遗憾的是，在现实生活中，很多人都缺乏这方面的指导。我们常常凭借着年轻时的冲动和爱意进入婚姻，却在日积月累的琐碎和挑战中感到力不从心。我迫切地想知道，这“九个步骤”究竟是指什么？它们是否能够为我提供一套系统性的、可操作的框架，来帮助我更好地理解和改善我的婚姻关系？我猜想，这九个步骤可能涵盖了从认识自我、理解伴侣，到学习有效的沟通技巧、处理冲突，再到如何重建信任、深化情感等多个维度。我尤其期待这本书能够帮助我识别婚姻中的潜在危机，并提供切实有效的解决方案。它会不会像一位经验丰富的医生，为我诊断出婚姻的“病灶”，并给出“药方”？我希望它能教我如何去倾听对方的声音，如何去表达自己的真实感受，以及如何在理解和包容中找到共同点。这本书的出现，无疑为我在婚姻的道路上增添了一份信心和希望，让我相信，只要掌握了正确的方法，婚姻是可以被治愈和升华的。
评分当我第一次看到这本书的书名时，我内心就涌起了一股强烈的认同感。婚姻，在我看来，既是一场浪漫的邂逅，也是一场漫长而充满挑战的旅程。我们总是在经历过一些磕磕绊绊后，才意识到原来经营婚姻需要如此多的智慧和技巧。很多人抱着美好的愿景进入婚姻，却常常在现实的碰撞中感到力不从心，最终让曾经的爱意被生活的琐碎和误解消磨殆尽。我非常好奇，这本书的“九个步骤”究竟是什么？它们是否像一组精心设计的密码，能够解开婚姻中的种种困局？我猜想，这九个步骤可能囊括了从了解婚姻的本质，到识别和解决婚姻中的根本问题，再到如何重建深厚的连接和情感。它会不会教我们如何更有效地沟通，如何在争执中不伤害彼此，如何在平淡的日子里寻找激情？我尤其希望这本书能够帮助我认识到，婚姻中的问题并非是单方面的责任，而是需要双方共同去面对和解决。它会不会提供一些方法，让我们学会如何去欣赏伴侣的优点，如何去包容对方的缺点，并且在共同成长的过程中，让彼此都变得更加优秀？这本书就像是一束光，照亮了我对婚姻的未来，让我看到了希望，也让我相信，只要付出努力，并且掌握正确的方法，婚姻是可以变得更加幸福和长久的。
评分这本书的封面设计给我的第一感觉是沉静而有力量，而“婚姻治疗的九个步骤”这个书名更是直击人心。我一直认为，婚姻是人一生中最重要的关系之一，也是最需要学习和经营的。我们常常在进入婚姻后，才发现自己对如何维系一段健康、幸福的婚姻缺乏足够的认知和技能。这本书的出现，无疑为我提供了一个探索和学习的机会。我非常好奇，这“九个步骤”究竟涵盖了哪些内容？它们是否会像一张藏宝图，指引我们一步步地挖掘婚姻的深层价值，并找到通往幸福的钥匙？我猜测，这九个步骤可能涉及夫妻双方的沟通模式、情感连接、冲突处理、价值观的融合，甚至是如何在婚姻中保持个人的成长和独立。我希望这本书能够提供一些切实可行、易于理解和操作的方法，帮助我们识别婚姻中潜在的危机，并学会如何有效地化解它们。它会不会教我如何去倾听伴侣的心声，如何去表达自己的需求，以及如何去理解和接纳彼此的差异？更重要的是，我期待这本书能够帮助我建立一个更加积极和健康的婚姻观，相信即使婚姻遇到挑战，也并非无法修复，而是可以通过学习和努力，让关系变得更加牢固和美好。
评分EFT（情绪取向治疗）入门，把情绪作为钥匙，去了解来访的依恋关系。 用一点点外力来打开婚姻中自己可能很难解开的死结，停止夫妻两人间一再重复的负向互动循环。
评分用在了一个婚姻辅导中 比较生涩的使用过程 呵呵
评分EFT治疗理论入门
评分EFT（情绪取向治疗）入门，把情绪作为钥匙，去了解来访的依恋关系。 用一点点外力来打开婚姻中自己可能很难解开的死结，停止夫妻两人间一再重复的负向互动循环。
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