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出版者:W. W. Norton & Company

作者:Daniel J. Siegel

出品人:

页数:320

译者:

出版时间:2010-5-3

价格:USD 27.95

装帧:Hardcover

isbn号码:9780393706451

丛书系列:

图书标签:

• 心理咨询
• 心理学
• 心理治疗
• Mindfulness
• 英文原版
• 第八感
• mindful therapy
• mental health
• self improvement
• therapy techniques
• emotional well-being
• cognitive behavioral therapy
• mindfulness practice
• therapist development
• mental resilience
• healthy living

好的，这是一本名为《无界之境：探索人类意识的深层结构》的图书简介。 --- 无界之境：探索人类意识的深层结构 作者： 伊莱亚斯·凡·德·维尔德 出版社： 启明智库 页数： 680页 装帧： 精装，附赠多维度心智图谱 定价： 198.00元 --- 内容简介： 在人类认知的边界之外，隐藏着一个宏大而尚未完全被测绘的领域——意识的深层结构。 《无界之境：探索人类意识的深层结构》并非一本关于自我帮助或日常心理调节的手册，而是一部严肃的、跨学科的哲学与神经科学的深度对话之作。本书旨在对人类意识的“本体论基础”进行一次彻底的、不妥协的审视，探讨我们如何从纯粹的生物学物质中涌现出主观体验、自我感、以及对时间与空间的感知。 凡·德·维尔德博士，一位在认知科学和现象学领域享有盛誉的学者，在本领域深耕三十年，汇集了古老的东方智慧、前沿的量子物理学猜想以及最新的脑成像技术数据，构建了一个全新的意识模型——“涌现共振场理论”（Emergent Resonance Field Theory, ERFT）。 本书结构与核心议题： 本书共分为六大部分，层层递进，旨在揭开意识的神秘面纱： 第一部分：主体性之谜的古典解构 本部分首先回溯了从笛卡尔的“我思故我在”到休谟的“感知束”等一系列西方哲学对“自我”的传统定义。然而，作者并未止步于此，而是深入剖析了这些定义在面对现代神经科学证据时的局限性。我们讨论了“观察者问题”——意识在信息处理过程中所扮演的角色，以及“难解问题”（The Hard Problem of Consciousness）的物理基础是否存在于我们对时空本身的理解之中。 核心探讨： 自我感是信息整合的结果，还是一个更基础的、先验的结构？ 第二部分：感觉经验的物理基石 作者带领读者进入微观世界，考察大脑皮层、丘脑以及间脑区域的复杂连接模式。这里重点引入了“整合信息理论”（Integrated Information Theory, IIT）的最新发展，并批判性地评估了其局限性。凡·德·维尔德着重分析了“绑定问题”（Binding Problem）——不同的感官信息如何在瞬间被整合为一个统一、连贯的“此时此刻”体验。书中详细阐述了神经元群体间的同步振荡（Synchronization Oscillations）与高阶认知功能之间的精确对应关系。 关键章节： 专门分析了色彩、声音和触觉等“感受质”（Qualia）的神经编码机制，并提出了一种新的“信息熵梯度”模型来解释体验的丰富性。 第三部分：时间与空间：意识的构建框架 意识并非漂浮在虚无之中，它被严格地锚定在时间与空间的概念框架内。本部分探讨了“前瞻性记忆”和“情景记忆”如何共同编织了我们对连续性的体验。作者认为，我们对“过去”的感知本质上是对神经元网络中残留痕迹的实时重构，而对“未来”的预期则是对概率分布的动态模拟。通过对迷失时间感（如深度冥想或创伤后状态）的案例分析，揭示了这些框架的脆弱性。 深度聚焦： 关于“当下”的哲学困境——在任何确定的瞬间，意识是已经逝去，还是尚未到来？ 第四部分：非典型意识状态的边界探索 本部分大胆地将研究范围扩展到常规清醒状态之外。作者详细分析了深度睡眠（REM/NREM）、麻醉状态、以及受控的致幻剂影响下的意识形态变化。这里的关键是区分“信息连贯性”的丧失与“体验连续性”的中断。通过对这些“意识故障”的分析，我们得以反推正常意识状态的必要条件。书中特别引用了对特定癫痫患者（如颞叶癫痫）所记录的极端主观体验记录，以验证理论的普适性。 前沿视角： 审视了意识在生命周期的终结阶段（临终体验）的活动模式，并对比了与新生儿意识状态的差异。 第五部分：涌现共振场理论（ERFT）的阐释 这是本书的核心创新所在。ERFT 提出，意识并非仅仅是局部神经元的活动，而是大脑作为一个高度复杂的系统，在特定能量阈值下，与环境之间产生的一种“全局性、非局域化的信息共振”。这种共振场具有特定的信息结构和动态特性，它“捕获”了输入信息，并将其转化为体验。作者用数学模型描绘了这种共振场的衰减与增强过程，并暗示了这种场可能超越了我们对传统物质的理解。 理论支柱： 本章首次公开了ERFT对“自我”与“非我”边界模糊体验（如出体体验的某些方面）的预测模型。 第六部分：意识的未来与伦理维度 在理解了意识的深层结构后，本部分转向了对人类未来干预的可能性和伦理困境的讨论。如果意识可以被视为一种信息结构，那么它是否可以被人工合成、备份或转移？作者对通用人工智能（AGI）的意识潜能持谨慎态度，强调了生物学基础在“体验发生”中的不可替代性，除非我们能完全复制并理解“共振场的生物触发机制”。 结论与展望： 探讨了人类意识在宇宙尺度上的定位，以及我们对“存在”意义的重新定义。 本书特色： 跨学科的深度整合： 成功地将现象学、神经生理学、量子物理学和复杂系统理论融为一炉，避免了单一学科的局限性。 严谨的逻辑建构： 全书论证过程如同一场精密的科学推演，每一个结论都建立在坚实的实证基础之上。 震撼的思维冲击： 本书不仅解释了我们如何体验世界，更迫使读者重新思考“我是谁”这一终极命题的本质，挑战读者对“实在”的既有认知。 《无界之境》是献给所有对心智深处奥秘、对生命本质抱有最深切好奇的思考者、研究人员、哲学家和认知科学爱好者的一部里程碑式的著作。它承诺的不是简单的答案，而是一张通往更广阔、更深邃的认知疆域的地图。 --- 作者简介： 伊莱亚斯·凡·德·维尔德（Elias Van Der Velde），拥有莱顿大学哲学博士学位和麻省理工学院认知科学博士后研究经历。他的早期研究侧重于感觉运动皮层的整合模型，现任职于苏黎世高级研究所，致力于意识的本体论研究。他的著作以其深邃的洞察力和对复杂概念的清晰阐述而闻名于世。

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我必须承认，这本书的排版和设计也为阅读体验加分不少。它有一种沉静的、让人安心的力量。内容方面，最让我震撼的是关于“失败”和“不完美”的重新定义。在如今这个追求“完美人设”的时代，这本书提供了一个极其有力的反驳声音。它细致地描绘了，当我们将对自身的苛求标准稍稍放低，允许自己犯错时，反而能爆发出更强大的创造力和适应力。作者对于“脆弱性”的赞美，并非矫揉造作，而是建立在对人类心理韧性深刻理解的基础之上。它教会我们，真正的力量并非来自永不跌倒，而是来自跌倒后，如何以一种不带羞耻感的方式站起来，并带着新的理解继续前行。这本书读起来，就像是与一位既博学又充满同理心的人生导师进行了一次深入的交流，其影响将持续很长时间。

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这本书真是让人眼前一亮，它提供了一种截然不同的视角来审视我们日常生活中那些看似微不足道的习惯和思维模式。作者的叙述方式极为流畅，仿佛一位经验丰富的向导，引领着读者穿梭于自我认知的迷宫之中。我尤其欣赏作者在阐述复杂心理学概念时所展现出的那种化繁为简的能力，没有晦涩难懂的术语堆砌，取而代之的是大量贴近生活的案例和生动的比喻。读完前三分之一，我立刻感觉自己对一些长期困扰我的决策焦虑有了更清晰的认识。它不像许多同类书籍那样，试图用一套僵硬的公式来“治愈”你，反而鼓励你拥抱不确定性，将每一次失误都视为一次宝贵的学习机会。书中对于“当下”的强调并非空泛的说教，而是通过一系列细致入微的练习，教你如何真正地“在场”。这不仅仅是一本关于心理成长的书，更像是一本关于如何更完整、更有质量地活着的实用指南。那种由内而外的平静感，是读完很多励志书籍都未曾获得的。

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从内容编排上来看，这本书展现了极高的专业水准和对读者需求的精准把握。它并不是简单地罗列技巧，而是建立了一套完整的认知框架。其中关于“自我批判的循环”的解构部分，简直是洞若观 আগুনে。作者用一种近乎外科手术般的精准，剖析了我们是如何一步步将自我怀疑内化，并将其变成限制我们发展的无形枷锁的。阅读过程中，我常常需要合上书本，进行长时间的沉思，因为书中的某些观点具有极强的冲击力，迫使你重新审视自己过往的许多自我认知。它鼓励的不是盲目的乐观，而是一种基于现实的、审慎的希望。这本书的阅读体验是渐进式的，每一次重读都会有新的感悟，因为它所探讨的，是人性中永恒不变的课题，只是用了一种非常现代且实用的方式来呈现。

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翻开这本书，我立刻被其独特的文风所吸引。它不像教科书那样刻板，也没有那种过度情绪化的煽情。作者的笔触极其细腻，尤其擅长捕捉那些人与人之间微妙的、转瞬即逝的情感流动。读到关于共情的部分时，我仿佛置身于作者描述的咨询场景之中，那种紧张、期待与最终释然的氛围感营造得极其成功。更难能可贵的是，它探讨了“界限”的艺术——一个在许多关于人际交往的书籍中常被提及，却少有书籍能阐述得如此透彻和富有智慧的主题。界限的设定并非为了疏远他人，而是为了更好地维系关系，使双方都能保持个体的完整性。这不仅仅是关于如何更好地与他人相处，更是关于如何成为一个更完整、更尊重自我需求的人。我感觉自己仿佛接受了一场长达数小时的深度对话，受益匪浅，那种精神上的充实感是久违的。

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老实说，我对这类宣扬“正念”的书籍向来持保留态度，总觉得它们多少有点故作高深，或者沦为贩卖焦虑的工具。然而，这本作品完全颠覆了我的偏见。它的文字力量在于其深厚的哲学根基与极其严谨的结构。作者似乎花了大量的篇幅去探讨“观察者”与“被观察对象”之间的微妙关系，这种探讨并非停留在理论层面，而是深入到我们如何处理情绪波动和外部压力时的具体反应机制。有一章专门分析了“自动驾驶模式”对人际关系质量的影响，其洞察力之锐利，让我不得不停下来，反复咀觎作者的每一个措辞。它没有给你速成的承诺，却提供了坚实的基础，让你明白真正的改变源自于对自身局限性的深刻理解。那种感觉就像是获得了一把精密的钥匙，能打开那些你以为早已被锁死的内心之门。这本书的价值，在于它教会你如何建立一个更加坚韧且富有弹性的内在世界，足以抵御外界风雨的侵袭。

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西格尔自创的以神经学为基础的冥想研究，结合脑结构神经回路解读冥想练习堪称是正念里的一股清流。

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西格尔自创的以神经学为基础的冥想研究，结合脑结构神经回路解读冥想练习堪称是正念里的一股清流。

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