生命中最大的谜,从来不是外界,而是你自己 !穷尽一生,只为与心灵相遇!
本书是日本心理学大师河合隼雄先生,以多年临床分析所积累的经验为基础上,写下的心理治疗概述性论著。全书分十一个专题,下又细分为各个小主题,紧扣心理治疗的过程,心理治疗与社会、文化、的关系,以及心理治疗针对的多样化现实这三条线索,并穿插各种事例,以“河合式”的亲切行文,对心理治疗及其针对的对象——人类心灵,做了系统深入的概括,逐步引领读者去发现认识心理治疗,认识人类心灵的的道路。
河合隼雄(1928-2007)日本临床心理学创始人,日本第一位荣格派精神分析师,日本著名的教育家、社会评论家,曾出任日本文化厅厅长、日本京都大学教育学院院长,是日本家喻户晓的传奇性文化人物。
1文道说国外播音主持专业会请一堆老主播,老编辑,老记者,因为这些人才能教你如何应付很多实际的难题,可惜这种实践经验丰富的人无法进入高校教学,结果一堆没实践经验的人在大学照本宣科培养纸上谈兵的知道分子。 因此我不信任科班培养模式而是努力自学成才,而河合和欧文亚...
评分心理咨询,不能无精神分析,也不能太精神分析。 没有精神分析的功底,很难深入,容易流于表面,针对症状,出现问题而不自知,比较危险。 太过于精神分析,理论绑架了咨询,锋利取代了温柔,太过于突出咨询师的分析能力,割裂了咨询自然流程,易出现咨询师走在来访者太前面,容...
评分人类文明中可怕的词语,比如异端、异教徒、异族、异类、异见等等。 你如果在史书上看到这些词语,意味着背后无情的血雨腥风。 人类精神世界里对待异物的态度,意味着这个人的心理成长水平。 看历史的体会,人类在任何朝代不存在资源缺乏问题,只是分配不均问题。 朱门酒肉臭路...
评分人类文明中可怕的词语,比如异端、异教徒、异族、异类、异见等等。 你如果在史书上看到这些词语,意味着背后无情的血雨腥风。 人类精神世界里对待异物的态度,意味着这个人的心理成长水平。 看历史的体会,人类在任何朝代不存在资源缺乏问题,只是分配不均问题。 朱门酒肉臭路...
评分1文道说国外播音主持专业会请一堆老主播,老编辑,老记者,因为这些人才能教你如何应付很多实际的难题,可惜这种实践经验丰富的人无法进入高校教学,结果一堆没实践经验的人在大学照本宣科培养纸上谈兵的知道分子。 因此我不信任科班培养模式而是努力自学成才,而河合和欧文亚...
**第五段评价:** 这本书的内容量非常大,信息密度极高,我花了将近一个月才算勉强读完第一遍,而且感觉还需要反复精读。它最吸引我的一点是,作者没有将治疗过程神化,而是真实地呈现了治疗师的困惑、自我怀疑,以及如何通过持续的督导和自我反思来保持专业性。这种对“不完美治疗师”的坦诚书写,极大地拉近了与读者的距离。它打破了我们对“专家”的刻板印象,让人明白,真正的成长是一个持续犯错、持续学习的过程。书中对认知行为疗法、精神动力学等不同流派的观点交叉引用和比较,虽然略显学术性,但作者总能用生活化的比喻将其梳理清楚,避免了理论的堆砌。读完后,我不再那么急于给周围的人贴标签,而是更倾向于去探究现象背后的深层驱动力。这是一本需要静心去品味,并且能随着阅历增长而不断赋予你新理解的宝藏之书。
评分**第三段评价:** 我通常对这类主题的书籍持保留态度,总觉得很多都是站在学者的角度居高临下地分析“病人”,缺少烟火气。但这本书完全颠覆了我的看法。它最突出的特点是其对“关系动力学”的精妙剖析。作者通过对多组不同背景、不同困境的伴侣和家庭的描摹,展现了人与人之间那种错综复杂的情感联结是如何建构又如何崩塌的。特别是关于“代际创伤的传递”这一部分的论述,逻辑严密,却又充满人文关怀,让我对原生家庭的理解上升到了一个新的维度。它没有一味地指责父母辈,而是引导读者去理解,每一代人都在用自己有限的认知去努力生存。这种客观而深沉的理解,极大地缓解了我内心深处对某些既定模式的怨怼。这本书的语言风格是严谨中带着诗意的,它既有心理学研究的扎实基础,又不乏文学作品的感染力,读起来让人欲罢不能,仿佛在阅读一部关于人类灵魂韧性的史诗。
评分**第二段评价:** 说实话,这本书的阅读体验是极具挑战性的,它不像那些流行读物那样提供即时的安慰和快速的答案。相反,它要求你慢下来,甚至需要你直面那些平日里习惯性逃避的内心角落。书中对于“创伤是如何被编码在身体里的”那几章,尤其让我感到震撼。作者以一种近乎艺术家的细腻,描摹了那些无声的语言,那些身体如何替我们记住并表达我们无法言说的痛苦。我尝试着去应用书里提到的一些正念和觉察技巧,发现过程比想象中要艰难得多,因为当觉察升起时,随之而来的情绪冲击力是巨大的。这本书迫使我放弃了对“完美自我”的执念,开始正视自己的局限性和脆弱性。它的行文风格是散文化的,时而跳跃,时而深沉,让人感觉像是在跟一位经验丰富、深谙人性幽微的老者进行一场漫长而深入的对话。读完之后,我没有感觉到被“治愈”,但我感觉自己变得更“完整”了,接纳了自己身上那些原本试图隐藏的“不完美”的部分。这种“不完美中的力量”的觉醒,是这本书带给我最宝贵的馈赠。
评分**第四段评价:** 这本书的排版和用词选择都显得非常古典和内敛,封面那种哑光纸的质感也透着一股沉淀下来的味道。我发现自己不止一次地停下来,合上书本,陷入长时间的沉思。它不像那种快餐式的自我提升读物,读完就忘,这本书更像是工具箱里的一件精密仪器,需要你花时间去学习如何校准和使用。书中关于“边界感”的探讨,对我这个在人际关系中常常迷失自我的人来说,简直是及时雨。作者深入浅出地解释了为什么健康的边界感不是自我封闭,而是一种对彼此独立性的尊重。而且,作者在处理那些极端的案例时,展现出的职业伦理和对人类复杂性的尊重,令人印象深刻。他似乎在告诉我们,无论一个人表现得多么“怪异”或“不可理喻”,其行为背后总有其内在的逻辑和未被满足的需求。这种以“理解为先”的姿态,让这本书充满了人性的温度,而非冰冷的学术分析。
评分**第一段评价:** 这本书,拿到手里的时候,我就有一种莫名的期待,封面设计得沉稳又不失力量感,那种深邃的蓝色调仿佛在诉说着无尽的内心探索。刚开始翻阅,我以为它会是一本晦涩难懂的专业论著,毕竟“心理治疗”这个词汇本身就带着一种距离感。然而,作者的笔触却异常温和且富有洞察力,他没有用那种高高在上的理论说教,而是将复杂的心理学概念融入到一个个鲜活的案例和深刻的个人反思之中。我特别欣赏作者在描述来访者经历时的那种克制而又饱含同理心的叙述方式,让你在阅读的同时,仿佛置身于那个咨询室里,感受着那些纠结、痛苦与最终的释然。书中对“理解”与“接纳”的探讨,让我开始重新审视自己对待他人乃至对待自己的态度。它不是那种读完就能立刻解决所有问题的“速效药”,更像是一盏在迷雾中为你点亮的灯,告诉你通往内在秩序的路是需要耐心和勇气去铺设的。那种关于童年阴影如何投射到成年关系中的分析,简直是醍醐灌顶,让我对一些长期困扰我的模式有了豁然开朗的感觉。这种由内而外的触动,远比任何空泛的鸡汤来得更为真实和持久。
评分作为主体、客体的人。一个人就是一个世界。日本是母性社会。(我只要好好看着几个人就够了,嗯)
评分1、让我明白即使是心理咨询师都需要量力而行,何况是我这样只是看了几本书的人呢,从此以后不对任何人的事情搭手,避免害人害己。2、以往我是几种模式混合使用,以后应该多用培育植物的“成熟模式”,少用一点逻辑科学的“教育模式”,还要注意视角的独立和开放,不要固化评估自己。3、爱、关心、善意是不会“消失”的,虽然看起来没有作用,但是不要放弃对人的友爱。4、个人性格与国家文化非常重要不能拿一个认知方式去改造另一个文化环境。5、每个人都有一个容量,我的容量不大,除了帮助自己外,应该量力而行,多保持与人接触上的善意、体贴,少做劝解、引导。
评分作者解读了心理治疗的科学性,这本书,是所有关注人类内心世界的人的必读书。
评分非常好
评分现今,这个世界既现实又可怕的是,懒惰的更懒惰,而努力的更努力。很多人无法正视这个问题,也无法从更深层次理解自己,对自己的心理做一个纠正的行动,皆随之任之,所以无法修炼自己,让自己的心智成长起来
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