具體描述
《情商》一書不僅打破瞭長久以來智商的天生決定論，更為心理學界探討已久的“情緒智慧”問題提齣關鍵性的解釋。丹尼爾•戈爾曼認為，由於沒有考慮到對人類行為産生重大作用的一係列關鍵能力，我們對人類智力的理解存在很大的局限。
《情商》自齣版十幾年以來，“情商”這一術語現已成為人們的日常用語。
作者利用大腦與行為科學的突破性研究，說明瞭高智商的人錶現不佳、普通智商的人錶現齣色的影響因素。這些因素包括自我意識、自律和同理心，它們不是天生固有的，卻能為我們提高智力另闢蹊徑。情緒智力成形於我們的童年時期，但可在成年時期得到培育和加強——這對我們的健康、人際關係以及工作將會産生直接益處。
《情商》10周年紀念版反映瞭最新的研究進展以及作者最新的思考認識，同時作者還在書中對他在世界各地演講期間遇到的重點問題進行瞭解答。情商研究是一個快速發展的領域，新增的附錄部分，為讀者提供情商領域最佳的參考資料。
作者簡介
丹尼爾·戈爾曼（Daniel Goleman）
哈佛大學心理學博士，現為美國科學促進會研究員，曾四度獲頒美國心理協會zui高榮譽奬項，並榮獲美國心理學會終身成就奬。其經典著作《情商》，暢銷逾1000萬冊，高踞《紐約時報》暢銷書排行榜18個月。暢銷著作除瞭《情商》之外，還有《情商2：影響你一生的社交商》、《情商3：影響你一生的工作情商》、《情商4：決定你人生高度的領導情商》、《情商5：影響人類未來的生態商》、《情商》（實踐版）等書。
目錄資訊
專傢導讀
專傢導讀
《情商》周年紀念版序
初版序 亞裏士多德的挑戰
第一部分 情緒大腦
第一章 情緒的功能
當激情壓倒理智
人的兩種心理
大腦的發育
第二章 情緒失控
激情中樞
神經警報
情緒哨兵
情緒記憶的專傢
過時的神經警報
迅猛而草率的情緒
情緒管理員
情緒和思維的協調
第二部分 情商的本質
第三章 愚蠢的聰明人
情緒智力與命運
不一樣的智力
斯波剋與“Data”：光有認知還不夠
聰明的情緒？
智商與情商的純粹類型
第四章 認識自己
熱情和冷漠
沒有感覺的人
贊美直覺
瞭解無意識
第五章 激情的奴隸
解析憤怒
管理憂鬱
壓抑者：積極的否定
第六章 主導性嚮
衝動控製：軟糖實驗
負麵情緒，負麵思維
潘多拉的盒子和盲目樂觀的人：積極思考的力量
樂觀主義：偉大的驅動器
湧流：卓越的神經生物學
學習與湧流：一個教育的新模式
第七章 同理心的根源
同理心的發展
善於協調的孩子
不協調的代價
同理心的神經病學
同理心和道德：利他主義的根源
沒有同理心的生活：孌童者的心理，反社會分子的道德觀
第八章 社交藝術
展示情緒
錶現力與情緒感染
社會智力的基本原理
缺乏社交競爭力的錶現
“我們討厭你”：團體邊緣人
情緒感染：案例研究
第三部分 情商的運用
第九章 親密敵人
婚姻斷裂層
有害的想法
泛濫：窒息的婚姻
其實男人更需要關懷
對兩性的婚姻忠告
吵吵更健康
第十章 用心管理
批評是第一要務
處理多樣性
組織智慧與群體智商
第十一章 心與藥
身體的心理：情緒對健康的影響
有害的情緒：臨床數據
積極情緒的治療作用
將情緒智力引入醫學
關懷的醫學
第四部分 機會之窗
第十二章 傢庭熔爐
“啓心”教育
建立情緒基礎
“小霸王”是怎樣養成的
虐待：同理心的滅絕
第十三章 精神創傷和情緒再學習
刻骨銘心的恐懼
創傷後應激障礙：邊緣係統障礙
情緒再學習
情緒腦的再教育
情緒再學習和剋服創傷
精神療法：情緒的導師
第十四章 性格非命運
膽怯的神經化學
什麼也睏擾不瞭我：樂觀氣質
馴服過度興奮的杏仁核
童年：關鍵的機會
關鍵時機
第五部分 情緒素養
第十五章 情緒盲的代價
情緒不適
控製好鬥
“小霸王”的學校
預防抑鬱
現代性的代價：抑鬱增多
青少年的抑鬱過程
思想的抑鬱基因
攔截抑鬱
飲食障礙
唯有孤獨：退學者
友誼的輔導
酗酒和吸毒：上癮的自我療法
不再宣戰：最後的常見預防途徑
第十六章 情緒教育
一堂閤作課
爭論點
事後諸葛：沒有爆發的戰爭
今日的關注
情緒智力ABC
老城區的情緒素養
形形色色的情緒教育
情緒時間錶
時機就是一切
情緒素養的預防作用
反思教育：人性的教學，關懷的社區
擴大學校的使命
情緒素養有用嗎
性格、道德和民主的藝術
最後的話
附錄 什麼是情緒
附錄 情緒心理的特徵
迅猛而草率的反應
情感第一，思想第二
象徵性和孩子氣
過去影響現在
與特定狀態相聯係
附錄 恐懼的神經迴路
附錄 W•T•格蘭特財團：預防項目的活躍因素
附錄 自我科學課程
附錄 社交與情緒學習：效果
兒童發展項目
華盛頓大學“快軌道”項目
西雅圖社會發展項目
耶魯–紐黑文社交競爭力提升項目
化解衝突項目
增強社會意識及解決社會問題項目
緻謝
國際標準情商測試題測測你的情商是多少
· · · · · · (收起)
讀後感
用了一周的时间戈尔曼的《情商》读完，感触颇多。正如书名“为什么情商比智商更重要”而不是像市面上那些单纯提及“高情商的XX条准则”或“怎样才算是高情商”等空洞之书。《情商》建立在科学理论以及实验研究之上，旨在向读者揭示一个真实感性的情绪世界，所以，我觉得这本书...
評分 評分 評分丹尼尔•戈尔曼的《情商》，乍一看像本成功学畅销书（确实也很畅销），书名也像，但是看了几页后就开始发觉，这是一本实打实的关于情绪管理的学术著作。作者认为，除了我们传统重视的认知智力之外，其实还有更重要的情绪智力，也就是情商。书很厚，有三百多页，但核心就讲了...
評分用戶評價
古文總結四句話：知人者智，自知者明，勝人者有力，自勝者強。四個關鍵詞：自我意識、情緒管理、同理心、建立人際關係。外國人著書講究客觀、詳實、科學驗證；中國人著書講究凝練、普世、超脫小我。邊讀邊印證，還是挺有趣的。
评分個人認為是一本從專業角度介紹情商的概論，每個章節都可以更深入，但是它沒有，所以隻是概論。而且沒有提齣問題或者解決方法，基本上就是盡量用客觀的角度去講解情商的各個方麵 比較適閤當瞭解情商的科普讀物 但跟如何提高情商沒有半毛錢關係。
评分有一句挺受用的。“抑鬱最好的解決方法是參與社交，而非沉思，沉思隻會讓人沉於悲傷無法自拔，這不利於緩解，反而會加深抑鬱的程度”。
评分“EQ不是看書就能夠練就的”，親。此書的最大問題在於：花瞭304頁說瞭些什麼，又仿佛什麼都沒說。
评分個人認為是一本從專業角度介紹情商的概論，每個章節都可以更深入，但是它沒有，所以隻是概論。而且沒有提齣問題或者解決方法，基本上就是盡量用客觀的角度去講解情商的各個方麵 比較適閤當瞭解情商的科普讀物 但跟如何提高情商沒有半毛錢關係。
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