情商 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美]丹尼尔·戈尔曼

中信出版社

2010/11/08

360

58.00元

平装

情商系列

9787508622361

图书标签: 情商心理学心理沟通情感、沟通成长自我完善自我管理

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发表于2025-02-24

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图书描述

《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔•戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。

《情商》自出版十几年以来，“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。

作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不是天生固有的，却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期，但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。

《情商》10周年纪念版反映了最新的研究进展以及作者最新的思考认识，同时作者还在书中对他在世界各地演讲期间遇到的重点问题进行了解答。情商研究是一个快速发展的领域，新增的附录部分，为读者提供情商领域最佳的参考资料。

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著者简介

丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）

哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进会研究员，曾四度获颁美国心理协会zui高荣誉奖项，并荣获美国心理学会终身成就奖。其经典著作《情商》，畅销逾1000万册，高踞《纽约时报》畅销书排行榜18个月。畅销著作除了《情商》之外，还有《情商2：影响你一生的社交商》、《情商3：影响你一生的工作情商》、《情商4：决定你人生高度的领导情商》、《情商5：影响人类未来的生态商》、《情商》（实践版）等书。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

前半部分内容挺好，后面有些拖沓重复。“专家解读”真是太讨厌了，根本就是摘抄笔记，而且摘抄的内容在正文前面……还让不让人看下去啊！

评分☆☆☆☆☆

原本以为是指导人如何提高情商的作品，结果却是一部学术著作，大谈各种情绪的概念、内在原因、外在表现、实验结果、抽样数据……就是不告诉你怎么提高人的情商，真是让人捉急。

评分☆☆☆☆☆

强调了情商的重要性。书中讲到人出生之后由于大脑某构造天生阈值不一样，有些孩子就羞怯有些就胆大。但通过后天可以进行情绪教育。但是如果情商培养只能靠父母和老师，我们读此书对自己有何帮助呢。另外，作者也强调了延迟满足的重要性。至于如何走出悲伤抑郁情绪，真正痛苦的时候一切理论都很苍白，能帮助自己的唯有自己而已。

评分☆☆☆☆☆

有一句挺受用的。“抑郁最好的解决方法是参与社交，而非沉思，沉思只会让人沉于悲伤无法自拔，这不利于缓解，反而会加深抑郁的程度”。

评分☆☆☆☆☆

古文总结四句话：知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。四个关键词：自我意识、情绪管理、同理心、建立人际关系。外国人著书讲究客观、详实、科学验证；中国人著书讲究凝练、普世、超脱小我。边读边印证，还是挺有趣的。

读后感

评分☆☆☆☆☆

可能是没有什么心思看这本书，不用一个小时就搞掂了，那些案例之类的都是飘过，因为多年经验告诉我，看那些案例的作用不大，看这本书是为了了解EQ究竟是怎样的，或者说想知道自己的EQ究竟高不高呢？戈尔曼这本书理论和案例很多，所以看下去绝对会觉得闷。整本书通过解释大脑对...

评分☆☆☆☆☆

这本书虽然说是在1995年第一次提出了“情商（Emotional Quotient）”的概念，但必须坦诚的是，情商并不是一个新创的概念，完全照搬了情绪智力（Emotional Intelligence）理论，或许情商也许只是一本书的名字而已。更有意思的是，这本书的英文名本来就是情绪智力（Emotional Int...

评分☆☆☆☆☆

当然题目对大部分来说可能夸张，对我来说最多是有过之而无不及。请任何一位过路朋友不要参考此篇读后感对书产生任何印象。所以就没有必要看此自评了。这本书，我大致用了十二天才读完，从来没有一本书在看完之后依旧觉得这么举步维艰。我先说说自己在阅读中的感受吧，希望能...

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