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情商

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[美]丹尼尔·戈尔曼
中信出版社
2010/11/08
360
58.00元
平装
情商系列
9787508622361

图书标签: 情商  心理学  心理  沟通  情感、沟通  成长  自我完善  自我管理   


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发表于2024-12-22

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图书描述

《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔•戈尔曼认为,由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力,我们对人类智力的理解存在很大的局限。

《情商》自出版十几年以来,“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。

作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期,但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。

《情商》10周年纪念版反映了最新的研究进展以及作者最新的思考认识,同时作者还在书中对他在世界各地演讲期间遇到的重点问题进行了解答。情商研究是一个快速发展的领域,新增的附录部分,为读者提供情商领域最佳的参考资料。

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著者简介

丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)

哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾四度获颁美国心理协会zui高荣誉奖项,并荣获美国心理学会终身成就奖。其经典著作《情商》,畅销逾1000万册,高踞《纽约时报》畅销书排行榜18个月。畅销著作除了《情商》之外,还有《情商2:影响你一生的社交商》、《情商3:影响你一生的工作情商》、《情商4:决定你人生高度的领导情商》、《情商5:影响人类未来的生态商》、《情商》(实践版)等书。


图书目录


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用户评价

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强调了情商的重要性。书中讲到人出生之后由于大脑某构造天生阈值不一样,有些孩子就羞怯有些就胆大。但通过后天可以进行情绪教育。但是如果情商培养只能靠父母和老师,我们读此书对自己有何帮助呢。另外,作者也强调了延迟满足的重要性。至于如何走出悲伤抑郁情绪,真正痛苦的时候一切理论都很苍白,能帮助自己的唯有自己而已。

评分

自以为是的砖家导读不胜其烦┑( ̄Д  ̄)┍

评分

以前没读完,最近几天重读了。这其实是本理论书,引用了大量心理学案例,其实在科普层面上,这本不错,但可惜没有提供任何实操和改善方法。就好像只告诉你一个好的标准,却没讲怎么做才能达到这个标准……

评分

前半部分内容挺好,后面有些拖沓重复。“专家解读”真是太讨厌了,根本就是摘抄笔记,而且摘抄的内容在正文前面……还让不让人看下去啊!

评分

以前没读完,最近几天重读了。这其实是本理论书,引用了大量心理学案例,其实在科普层面上,这本不错,但可惜没有提供任何实操和改善方法。就好像只告诉你一个好的标准,却没讲怎么做才能达到这个标准……

读后感

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用了一周的时间戈尔曼的《情商》读完,感触颇多。正如书名“为什么情商比智商更重要”而不是像市面上那些单纯提及“高情商的XX条准则”或“怎样才算是高情商”等空洞之书。《情商》建立在科学理论以及实验研究之上,旨在向读者揭示一个真实感性的情绪世界,所以,我觉得这本书...  

评分

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父母牺牲自己救小孩的事反映了人非绝对理性。 丘脑的信息走两条路:杏仁体,皮层。杏仁体通路更快,并且杏仁体可以独立指挥行为,这是情绪反映先于理性反映的原因。 边缘系统(皮层)的关键结构海马体记忆的是纯粹事实,而杏仁体记忆的是情绪反应(就是面对这个事实,当时产...  

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本书主要是讲理论,特别是大脑控制情绪的关系,专业性比较强,书中还介绍了好多理论体系,对于外行来说是有难度的。只是单纯想知道怎么提高情商的读者这本书不是最佳选择。 我读的是十周年改版的但是没有专家解读。完整性倒是很充分。 情商:为什么情商比智商更重...  

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父母牺牲自己救小孩的事反映了人非绝对理性。 丘脑的信息走两条路:杏仁体,皮层。杏仁体通路更快,并且杏仁体可以独立指挥行为,这是情绪反映先于理性反映的原因。 边缘系统(皮层)的关键结构海马体记忆的是纯粹事实,而杏仁体记忆的是情绪反应(就是面对这个事实,当时产...  

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