最新實用版健康曆書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-25
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圖書描述
《最新實用版生活曆書》精選瞭傢居布置與裝飾、傢電使用與保養、傢居收納與整理、傢庭清潔與保養、食物選購與存放、烹調、養生、花鳥魚蟲、美容護膚、應急、理財等方麵的生活常識、經驗、技巧和竅門，通俗易懂、簡單易行，既答疑解惑，又增長見聞，是一本全方位的居傢生活指南，是生活中不可或缺的好幫手。
健康是一個人所能擁有的最大的財富，它的價值，遠遠勝於金錢。擁有瞭它，我們纔有資格暢談未來。其實，隻要我們養成良好的生活習慣，掌握正確的養生保健法則，就不難發現，擁有健康並不復雜。健康長壽的秘訣隱藏在“種瓜得瓜，種豆得豆”的日常生活細節之中。
《最新實用版健康曆書》中不但介紹瞭四季與人體鍵康的關係，各季節的起居、飲食、運動養生原則以及疾病預防知識，還詳細介紹瞭補益五髒的藥膳、穴位養生、體檢項目、營養保健、慢性病的傢庭保健、傢庭急救等知識以及乾支五行年曆，既包含著我國傳統中醫的養生智慧，又結閤瞭現代醫學的研究成果，從生活的各個方麵嚮您詳細介紹瞭日常生活中如何科學地養生保健，幫您養成健康的生活習慣和正確的養生觀念。
真心地希望每個人都能關愛自己，科學地養生保健，實現健康長壽。
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