福慧自在

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出版者:陕西师范大学出版社
作者:圣严法师
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2009-1
价格:24.00元
装帧:平装
isbn号码:9787561346181
丛书系列:
图书标签:
  • 佛学
  • 圣严法师
  • 金刚经
  • 佛教
  • 宗教
  • 哲学
  • 思想
  • 灵修
  • 福慧自在
  • 心灵成长
  • 智慧人生
  • 自在生活
  • 禅意人生
  • 内心平静
  • 自我修行
  • 心灵启迪
  • 人生哲理
  • 内在觉醒
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具体描述

《福慧自在:圣严法师讲金刚经》是佛教流传最广、影响最大的经典,旨在阐发实相无相、去除执着、解脱自在,获得大智慧大福德的道理。

圣严法师结合现代人的生活,从净化心灵,提升自我;净化人心,造福社会;福慧双修,获得圆满人生的主题对《金刚经》的思想做了申发。

圣严法师虽然离我们而去,但他的声音依然亲切圆润,极富感染力。有如智慧的甘泉,滋润我们的心田,洗涤我们的灵魂,澄净我们的心灵。听师父讲经是生命的享受,将会获得心灵的升华。

《心之所向:寻觅内在的宁静与自由》 在这个瞬息万变的时代,我们如同漂浮于信息洪流中的孤舟,被外界的喧嚣与琐碎裹挟,时常感到疲惫与迷失。心灵的安宁,早已成为一种奢侈的渴望。然而,真正的平静,并非逃离纷扰,而是在纷扰之中,找到那个不为所动的核心。 《心之所向:寻觅内在的宁静与自由》并非一本提供速成法则的指导手册,它更像一位循循善诱的智者,邀请您一同踏上一段深度探索内在世界的旅程。本书从多角度、多维度审视我们普遍面临的心理困境,并提供一套系统性的方法,帮助您理解那些束缚心灵的根源,并逐步重拾掌控感。 第一篇:解构迷思,洞察根源 我们常常误以为快乐源于外在的成就、他人的认可或物质的丰富。本书首先将带领您层层剥离这些表象的迷思,深入探究那些无形却强大的心理模式,是如何悄然影响着我们的感知、情绪与行为。我们将一起审视: “应该”的枷锁: 那些来自社会、家庭、甚至我们内心深处的“应该”和“必须”,是如何限制我们的自由,让我们活在不属于自己的剧本里。 恐惧与焦虑的根源: 揭示我们对未知、失败、被拒绝的恐惧,以及这些恐惧是如何被放大,成为阻碍我们前进的巨石。 欲望的陷阱: 探讨永无止境的物质与情感追求,是如何让我们陷入“更”与“更多”的循环,而忽略了当下已有的幸福。 过去的回响: 分析童年经历、过往创伤,如何在无意识中塑造我们现在的认知与反应模式。 通过深入的自我观察与反思,您将逐渐清晰地认识到,许多困扰并非源于外界的客观条件,而是我们内心解读与反应方式的产物。 第二篇:重塑认知,化解束缚 一旦我们对自身心智模式有了更深的理解,便可以开始积极地进行重塑。本书将提供一系列切实可行的方法,帮助您在日常生活中,逐步调整思维框架,化解那些无形的束缚: 正念的实践: 学习如何将注意力温柔地拉回到当下,不加评判地觉察自己的想法、感受与身体信号。正念不仅仅是一种技巧,更是一种生活态度,它能帮助我们从自动驾驶模式中解脱出来,更清晰地感知世界。 认知重构的艺术: 学习识别和挑战那些扭曲、负面的思维模式,用更现实、更积极的视角来解读事件,从而改变情绪和行为。我们将探讨如何用证据说话,如何找到更具建设性的替代性想法。 情绪的接纳与转化: 拥抱而非压抑自己的情绪,学习理解每种情绪背后的信息,并找到健康的方式来表达与转化它们。我们将了解情绪并非洪水猛兽,而是我们内在沟通的重要信号。 感恩与欣赏的力量: 重新发现生活中的美好,培养对已拥有之物的感激之心。感恩不仅能提升幸福感,更能改变我们看待世界的方式。 自我同情与自我关怀: 学习以对自己最友善的方式对待自己,尤其是在面对困难与挫折时。自我同情是内在力量的重要来源,它让我们能更坚韧地应对挑战。 第三篇:活出自在,拥抱生命 当内在的藩篱逐渐被打破,宁静与自由便不再是遥不可及的梦想,而是可以融入日常的生命体验。本书的第三篇将引导您将所学付诸实践,在生活的方方面面活出真实的自我: 建立健康的界限: 学会如何在人际关系中保护自己的能量与需求,清晰而有尊严地表达拒绝与承诺,不再因为害怕冲突而委屈自己。 活在此时此刻: 培养一种全身心投入当下生活的能力,无论是工作、学习还是休息,都能体验到深刻的参与感与满足感。 发现内在的驱动力: 探索与连接自己内心深处的价值观与热情,让行动的方向与内心的渴望保持一致,从而找到生命的意义与动力。 应对挑战的韧性: 学习如何在逆境中保持内心的稳定,将挑战视为成长的机会,而非无法逾越的障碍。 创造属于自己的自由: 认识到真正的自由并非无所顾忌,而是在清晰的认知与负责任的行动中,活出最真实的自己,体验生命的多彩与丰富。 《心之所向:寻觅内在的宁静与自由》是一次与自我的深度对话,一次对生命本质的真诚探寻。它不承诺奇迹,但它提供了一幅切实可行的地图,引导您穿越内心的迷雾,抵达那片属于您自己的、宁静而自由的港湾。这是一本陪伴您在人生旅途中,不断成长、不断发现的良师益友。

作者简介

圣严法师,1930年出生于江苏省南通市,1943年出家修行,2009年2月3日圆寂

著名佛教道场法鼓山的创办人,分支道场遍及欧、亚、美、澳各洲,门人弟子遍天下

佛教界第一个博士学位获得者,1975年获日本立正大学文学博士学位

历任中国文化大学教授,美国佛教会副会长及译经院院长,创办中华佛学研究所,为辅仁大学、政治大学、文化大学博士生导师

举办多种杂志,在亚、美、欧各洲出版中、目、英文著作上百种。其中《正信的佛教》发行近四百万册,《信心铭》被译成十多种文字,在世界各地广为流传

世界著名的佛教大师、宗教界精神领袖、教育家、慈善家、学者,长年在国内外为推动心灵环保、种族和谐及世界和平等工作不遗余力

1998年被《天下杂志》评选为四百年来对台湾最具影响力的五十位人物之一,被誉为稳定台湾人心的力量

目录信息

绪言 介绍《金刚经》 一、《金刚经》的地位——诸经中之最高 (一)从有我的烦恼,到无我的解脱 (二)从现实的生命,知究竟的存在 (三)凡所有相,皆是虚妄,无我无相,功德无量 二、《金刚经》的目的——广度一切众生 (一)不住于相而行布施 (二)应无所住而生其心 (三)内以智慧为基础,外以慈悲作表现,福慧圆满,同成佛道第一讲 《金刚经》与心灵环保 一、环保的层面 (一)保护物质的自然环境 (二)保护人间的社会环境 (三)保护自我的内在环境 二、《金刚经》的心灵世界 (一)净化人心 (二)发菩提心 (三)保护初发心 (四)降伏烦恼心 三、《金刚经》的心灵环保 (一)“应无所住,而生其心” (二)“应如是生清净心,不应住色生心,不应住声、香、味、触、法生心” (三)“应生无所住心,若心有住,则为非住,是故佛说菩萨心,不应住色布施”、“菩萨为利益一切众生故。应如是布施” 四、从有到无的心灵环保 (一)普通人的心理活动——住于过去和未来 (二)大修行人的心理状况——住于现在的活动 (三)解脱者的智慧反映——不住于过去、未来、现在第二讲 《金刚经》与自我提升 一、《金刚经》的自我观 (一)自我的层次 (二)执著的自我 (三)假名的自我 二、《金刚经》的自我升华 (一)认识自我 (二)化解自我 (三)提升自我第三讲 《金刚经》与净化社会 一、《金刚经》的社会环境 (一)自然环境:中印度舍卫国的祗树给孤独园 (二)社会环境的接触层面 二、《金刚经》的社会建设 (一)祗陀太子的事迹 (二)给孤独长者的事迹 (三)人间社会的互动关系 (四)以布施行与忍辱行建设人间、关怀社会 三、《金刚经》以法布施的心灵环保来净化社会第四讲 《金刚经》与福慧自在 一、福报与智慧是一体的两面 (一)福报的定义是:过去种福现在有福,现在种福未来有福 (二)智慧的定义是:当做的事要恰到好处地去做,当说的话要适如其分地说 二、《金刚经》的福慧双修 (一)修福当与修慧配合 (二)修慧是从修福中表现 三、依智慧修福德才能无碍自在 (一)戒、定、慧三无漏学 (二)行布施而不住相 (三)法布施功德最大附录 金刚般若波罗蜜经及注 金刚般若波罗蜜经 金刚般若波罗密经注附录 金刚经书法欣赏门 康熙御笔临董
· · · · · · (收起)

读后感

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这本书是圣严法师在台北讲座编著而成,此书并非一句一句讲金刚经,而是把金刚经的话融入四个话题:心灵环保,自我提升,净化社会,福慧自在。换言之,把抽象的金刚经的含义分别纳入这四个问题里面进行开导。 以下是读书笔记。 佛教到底是出世还是入世呢。出世有避世厌世之嫌...  

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第八品 依法出生分 “须菩提!于意云何?若人满三千大千世界七宝以用布施,是人所得福德,宁为多不?”须菩提言:“甚多,世尊!何以故?是福德即非福德性,是故如来说福德多。”“若复有人,于此经中受持,乃至四句偈等,为他人说,其福胜彼。何以故?须菩提!一切诸佛,及诸...

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第八品 依法出生分 “须菩提!于意云何?若人满三千大千世界七宝以用布施,是人所得福德,宁为多不?”须菩提言:“甚多,世尊!何以故?是福德即非福德性,是故如来说福德多。”“若复有人,于此经中受持,乃至四句偈等,为他人说,其福胜彼。何以故?须菩提!一切诸佛,及诸...

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这本书是圣严法师在台北讲座编著而成,此书并非一句一句讲金刚经,而是把金刚经的话融入四个话题:心灵环保,自我提升,净化社会,福慧自在。换言之,把抽象的金刚经的含义分别纳入这四个问题里面进行开导。 以下是读书笔记。 佛教到底是出世还是入世呢。出世有避世厌世之嫌...  

用户评价

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《福慧自在》这个名字,有一种淡淡的禅意,却又充满了力量。它让我联想到了一种超然物外,却又融入生活的美好境界。在我看来,“福”是内心的丰盈,是对生活的热爱与感恩;“慧”是看透世事的通达,是明辨是非的智慧;“自在”则是摆脱了名利、情欲的羁绊,活出真实自我的洒脱。这本书的名字,精确地描绘了我所追求的人生目标。我期待这本书能够为我提供一种全新的视角,去理解和实践“福慧自在”的理念。我希望作者能够以一种温和而深刻的方式,引导我审视自己的内心,发现那些被忽略的智慧,并找到通往真正自由的道路。我喜欢这种能够触动人心、引发共鸣的书籍,它们往往能够成为我们人生旅途中的灯塔。

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这本书的名字叫《福慧自在》,光听这名字就觉得很吸引人,有一种说不出的安宁感。我拿到书的时候,第一感觉是它的装帧设计,非常素雅,没有花哨的图案,但质感很好,捧在手里就知道是用心制作的书。翻开第一页,纸张的触感也很舒服,不是那种很薄的,略带一点韧性,闻起来也没有刺鼻的油墨味。我对这类能够触及心灵的书籍一直都很感兴趣,总觉得在快节奏的生活中,能有这样一个喘息的空间,去思考一些更深层的东西,是一件特别奢侈又必要的事情。我并不是一个特别有宗教信仰的人,但对于“福慧”和“自在”这两个词,却有着天然的亲近感。我理解的“福”,不仅仅是物质上的富足,更多的是内心的平和与满足;而“慧”,也不仅仅是聪明才智,而是能够洞察事物的本质,做出明智的选择;至于“自在”,那更是我一直以来追求的状态,不受外物干扰,不受内心执念束缚,能够真正地随心而动,又不会失了方寸。所以,当我知道有这样一本书,它似乎就是为了解答我对这些人生课题的探索而存在的,我便迫不及待地想去阅读它,去看看作者是如何诠释这些美好又深刻的词汇的,又会为我带来怎样的启示。这本书从封面到书名,都散发着一种淡淡的禅意,让人不由自主地想要慢下来,去品味其中蕴含的智慧。

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关于《福慧自在》这本书,我最初的印象是它所代表的哲学理念。在读这本书之前,我对“福”的理解更多偏向于物质层面的拥有,对“慧”的认识也局限于知识的积累,而“自在”则是一种模糊的向往。然而,当我真正接触到这本书的书名时,我便开始重新审视这些概念。我开始思考,真正的“福”是否更在于内心的宁静和满足?真正的“慧”是否更多的是一种看透世事,随遇而安的智慧?而“自在”又是否意味着摆脱了对名利的追求,摆脱了内心的焦虑和不安?这些疑问促使我去探索这本书的内容,去寻找作者对这些深刻人生课题的解答。我希望这本书能够提供一种全新的视角,去解读我们所追求的幸福和自由。我期待作者能够以一种深入浅出的方式,将复杂的哲学思想转化为易于理解的语言,让我们能够从中获得启发,并在生活中加以运用。这本书的名字,仿佛为我打开了一扇通往更广阔精神世界的窗户,让我充满了好奇和期待。

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《福慧自在》这个名字,让我感觉像一股清流,在充斥着各种浮躁信息的时代,它显得格外珍贵。我一直认为,真正的幸福不是来自于外在的物质积累,而是源于内心的平和与满足。“福”不仅仅是物质上的富足,更是精神上的富足;“慧”不仅仅是聪明才智,更是对人生和世界的深刻理解;“自在”更是我们最向往的一种境界,不受外界干扰,不被内心执念所累,能够随遇而安,坦然面对一切。这本书的名字,恰好点出了我一直以来在探索的几个核心人生课题。我期待这本书能够提供给我一些关于如何培养内在的平和,如何增长智慧,以及如何获得真正的自由的见解。我希望它不仅仅是理论上的阐述,更能包含一些行之有效的方法,让我可以在日常生活中去实践,去感受。这种名字本身就带有哲学意味的书籍,往往能够触及灵魂深处,引起深刻的共鸣。

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《福慧自在》这个书名,在我第一眼看到的时候,就有一种莫名的亲切感。我一直觉得,人生的最高追求,无非就是能够拥有福气,增长智慧,并最终达到自在的境界。然而,“福”的含义是什么?“慧”又该如何获得?“自在”又该如何实现?这些问题,常常萦绕在我的脑海中。这本书的名字,就像是为这些问题提供了一个指引。我期待这本书能够深入探讨这些人生哲学,为我揭示通往幸福、智慧和自由的路径。我希望它不仅仅是理论上的探讨,更能提供一些实践性的方法,让我能够在日常生活中去运用,去体验。我喜欢这种能够引发思考,能够触及灵魂的书籍,它们往往能够改变我们看待世界和生活的方式。《福慧自在》这个名字,就像一扇门,吸引我走进去,去探索更广阔的精神世界。

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我之所以会被《福慧自在》这本书吸引,很大一部分原因在于它传递出的那种积极而又内敛的力量。在当今社会,我们常常被各种信息轰炸,被外界的喧嚣所裹挟,似乎很难找到真正属于自己的声音。这本书的名字,恰好点出了人们内心深处最渴望的状态。我曾读过很多关于心灵成长的书籍,有些过于空泛,有些又过于理论化,读完后感觉知识储备是增加了,但实际生活中的困惑并没有得到根本的解决。而《福慧自在》这四个字,却非常具体,它触及了我们生活中最核心的需求——如何获得幸福(福),如何拥有智慧(慧),以及如何摆脱束缚,获得真正的自由(自在)。我期待这本书能够像一位循循善诱的长者,用温和而有力的方式,引导我审视自己的内心,去发现那些被忽略的宝藏,去理解那些困扰我们的根源。我希望它不仅仅是提供一些观点,更能给出一些切实可行的方法,让我们在日常生活中就能实践,从而一点一滴地改变我们的生活状态。这种从理论到实践的转化,是我在阅读心灵类书籍时最看重的一点。这本书的取名,让我在第一时间就感受到了一种亲切和共鸣,仿佛它早已洞悉了我内心深处的期盼。

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《福慧自在》这个书名,在我看来,简直就是现代人内心深处最真实的写照。我们都在努力地追求着“福”,渴望拥有更多的物质财富,享受更好的生活,但很多时候,即使物质丰裕了,内心却依然感到空虚和不安。我们都在渴望获得“慧”,希望自己能更聪明,更有能力去解决生活中的各种难题,但智慧的增长往往伴随着对人生更深的理解和体悟,这并非一蹴而就。而“自在”,更是我们许多人毕生追求的最高境界,摆脱世俗的烦扰,摆脱内心的束缚,活出真实的自我。我之所以对这本书充满期待,是因为它直击了这些普遍存在的生命诉求。我希望这本书能够为我指明一条通往真正“福慧自在”的道路,让我不再迷茫,不再焦虑,能够以一种更从容、更积极的心态去面对生活中的种种挑战。我喜欢这种名字简洁却寓意深远的图书,它们往往蕴含着触动人心的力量。

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在我看到《福慧自在》这本书的书名时,一种莫名的宁静感便油然而生。在我看来,这不仅仅是一个书名,更是一种人生境界的写照。“福”不仅仅是物质上的充裕,更是内心的满足与安乐。“慧”不仅仅是知识的渊博,更是对人生真谛的洞察与领悟。“自在”更是我们内心深处一直渴望的状态,不受外界的纷扰,不为内心的执念所困。这本书的名字,正好触及了我对理想生活状态的向往。我期待这本书能够为我揭示如何去培养内心的福报,如何去增长真正的智慧,以及如何去实现精神上的自由。我希望它能提供一些实用的方法和深刻的见解,让我能够在忙碌的生活中,找到属于自己的那份宁静与力量。这本书的出现,仿佛是一股清泉,滋润着我对美好人生的不懈追求。

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我之所以会被《福慧自在》这本书吸引,很大程度上是因为它所传达的哲学思想。在这个快速发展的时代,人们往往追求效率和物质的增长,却忽略了内心的成长和精神的充实。“福”不仅仅是物质上的丰富,更是精神上的富足;“慧”不仅仅是智商的提升,更是对人生智慧的领悟;“自在”更是许多人梦寐以求的境界,摆脱束缚,活出真实的自我。这本书的名字,精准地捕捉到了现代人内心深处的渴望。我希望这本书能够引导我深入探索这些人生课题,提供一种全新的视角去审视我们的生活,去寻找通往内心平静和真正自由的道路。我期待作者能够以一种深刻而又易于理解的方式,阐述这些美好的理念,让我能够在阅读中获得启示,并在实践中受益。这本书的出现,仿佛是为了唤醒我在忙碌生活中被忽略的对自我和生命的关怀。

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当我在书店看到《福慧自在》这本书的书名时,我的脑海中立刻浮现出许多关于人生意义和幸福的思考。名字中的“福”字,让我联想到物质上的充裕,但更深层的是心灵的富足,是拥有足够的爱与被爱的能力,是感受到生活的美好与希望。“慧”字,则不仅仅是知识的累积,更是对自我和世界的深刻洞察,是能够辨别真伪,做出明智选择的能力,是一种超越表象,洞悉本质的智慧。“自在”更是我内心深处一直渴望的状态,不受外界纷扰,不为内心执念所困,能够坦然地接纳一切,并从中获得安宁与喜悦。这本书的名字,仿佛是一种召唤,召唤我去探索这些人生中最本质的课题,去寻找属于自己的那份“福慧自在”。我期待这本书能够提供给我一些关于如何修行、如何觉察、如何与世界和谐相处的方法论,让我能够在这纷繁复杂的世界中,找到属于自己的那份宁静与力量。

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直白易懂的关于金刚经的部分讲解。转赠出去。

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大国学基金会于2010年5月21日捐赠 大国学基金会于2010年6月22日捐赠

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圣严法师的书,最适合偶这样的人。

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圣严法师的书,最适合偶这样的人。

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