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出版者:Prentice Hall

作者:Richard J. Gerrig

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2008-09-08

价格:USD 75.60

装帧:Unknown Binding

isbn号码:9780205685974

丛书系列:

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• Psychology and Life
• Discovering Psychology
• 18th Edition
• Standalone
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• 心理学

心理学与生活：探索人类心智与行为的广阔天地 本书籍旨在引导读者深入探索心理学的核心概念、理论和研究方法，为理解人类的思维、情感和行为提供一个全面而深入的视角。我们不依赖于特定平台的访问权限或捆绑的数字资源，而是专注于提供扎实的、经过时间检验的心理学知识体系。 第一部分：心理学的基石——科学的视角 本部分将读者引入心理学的历史长河，追溯其从哲学思辨到现代科学的演变历程。我们将探讨早期结构主义和功能主义学派的奠基性贡献，以及行为主义如何彻底改变了我们对学习和环境影响的理解。重点内容包括： 心理学的科学方法论： 深入解析实验设计、相关性研究、伦理考量等关键的研究工具。读者将学会如何批判性地评估心理学研究的有效性和可靠性，区分科学观察与伪科学断言。 神经科学基础： 详细阐述大脑的结构与功能，包括神经元的工作机制、神经递质的作用，以及大脑不同区域（如皮层、边缘系统）如何协同工作，控制我们的认知、情绪和运动。我们将讨论神经可塑性对学习和恢复的重要性。 感知与意识： 探究感觉器官如何收集信息，以及大脑如何将这些原始感觉转化为我们体验到的现实世界。涵盖视觉、听觉、触觉等主要感官的运作机制，并对意识的本质、睡眠周期和梦境的理论进行细致的剖析。 第二部分：认知过程——思维的运作机制 本部分聚焦于人类信息处理的核心——认知心理学。我们将解构复杂的思维过程，揭示我们如何思考、记忆、解决问题和做出决策。 学习与条件反射： 经典条件反射（巴甫洛夫）和操作性条件反射（斯金纳）的原理将被清晰阐述，并延伸到社会学习理论（班杜拉）。这部分内容将探讨这些机制如何在日常生活中塑造我们的习惯和应对方式。 记忆的结构与功能： 区分感觉记忆、短期记忆和长期记忆，深入研究编码、储存和提取的过程。分析遗忘的原因，并探讨提高记忆效率的认知策略。 语言、思维与智力： 考察语言的形成和发展，语言如何影响我们的思维结构。对智力的概念进行批判性审视，介绍主要的智力测验（如韦克斯勒量表），并讨论遗传与环境在智力发展中的作用。 问题解决与决策： 探讨启发法、算法等解决问题的策略，以及判断偏差（Cognitive Biases）如何影响我们的理性决策，使读者认识到人类思维的局限性。 第三部分：发展、人格与个体差异 理解人是如何成为今天的自己的，需要我们考察生命周期的变化以及内在的特质和动机。 人类发展心理学： 沿着生命线索，从胎儿期到老年期，探讨发展的关键里程碑。深入分析皮亚杰的认知发展阶段理论、埃里克森的社会心理发展阶段，以及依恋理论（鲍尔比、安斯沃斯）对人际关系形成的长远影响。 动机与情绪： 探究驱动人类行为的内在力量。讨论需要层次理论（马斯洛）、内在动机与外在动机的平衡，以及情绪在适应环境中的核心作用。我们将细致考察情绪的生理基础、表达方式以及跨文化差异。 人格理论与评估： 全面介绍主要的人格理论流派，包括弗洛伊德的精神动力学理论、人本主义（罗杰斯）、特质理论（大五模型）以及社会认知观点。提供关于人格评估工具的客观描述，帮助读者理解如何科学地衡量个体差异。 第四部分：社会互动与心理健康 心理学最终要落脚于人与人之间的关系以及个体应对生活挑战的能力。 社会心理学： 考察个体在群体中的行为。内容涵盖从众现象（阿施实验）、服从（米尔格拉姆实验）、偏见与歧视的形成机制，以及吸引力、爱与人际关系的动态。理解社会影响如何微妙地塑造我们的态度和行为。 心理障碍的认识与干预： 本部分采用现代诊断标准（如DSM的原则，但不限于特定版本），系统性地介绍焦虑障碍、抑郁症、精神分裂症等主要心理障碍的表现、病因学模型（生物-心理-社会模型）。 心理治疗的实践： 详细介绍不同治疗取向的原理和技术，包括精神动力取向、人本主义疗法、行为疗法（如暴露疗法）、认知行为疗法（CBT）的核心步骤，以及它们在解决不同问题时的适用性。 压力、健康与幸福： 探讨压力源的识别与应对策略，健康心理学的核心概念，如应对机制、压力对免疫系统的影响。最后，引导读者思考积极心理学的领域，探索幸福感的构建要素和生活满意度的提升途径。 本书的特点在于其清晰的结构、严谨的学术态度以及对经典研究的忠实呈现。它不依赖于任何暂时的数字接入码，确保知识的持久性和可访问性，为任何有志于系统学习心理学核心知识的读者提供一个稳定可靠的学术伙伴。

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我必须强调这本书在构建心理学学科图景方面的卓越能力。它不仅仅是罗列知识点，而是清晰地勾勒出了心理学从早期哲学思辨到今天成为一门成熟的经验科学的演变历程。阅读这本书的过程，就像是跟随心理学界的一代代先驱者的脚步，亲历了那些伟大的发现和范式的转变。作者在论述每个流派或理论时，都会置于其历史背景之下，让你明白为什么在那个特定的时代，会出现那样的思想和研究方向。这种宏观的视角，极大地提升了我对整个学科的整体把握能力，避免了碎片化的知识学习。此外，书中对于“科学方法”的强调贯穿始终，它时刻提醒读者，心理学是一门实证科学，一切结论都建立在可重复和可检验的证据之上，这对于初学者建立正确的科学观至关重要。这本书的价值远远超出了教科书本身，它是一份关于人类心智运作机制的权威指南，是任何想要严肃对待心理学领域学习的人书架上不可或缺的基石。

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说实话，我买这本书最初的目的是为了应付考试，抱着“能过就行”的心态开始翻阅的。但读着读着，我发现自己完全陷进去了——这不是一本简单的应试工具，它更像是一部引人入胜的心理学通史，只不过是以教材的形式呈现。我特别喜欢它对实验伦理和社会责任的讨论。在介绍那些经典但又有些争议的实验时，作者没有回避其背后的伦理困境，反而引导读者去思考科学进步与个体权利之间的平衡点。这让我对“研究”二字有了全新的敬畏感。而且，这本书在内容的新鲜度上做得非常出色，一些关于社交媒体影响、人工智能与情感认知等前沿话题都有深入探讨，这对于我们这些生活在数字时代的原住民来说，提供了极具时效性的分析工具。翻开任何一章，都能感受到编者团队的用心良苦，他们似乎深知如何用最少的篇幅阐述最核心的观点，同时又不牺牲内容的深度。对比我之前借来看的几本翻译质量粗糙的版本，这本原著的语言简练、精准，读起来毫不费力，真正体现了“阅读体验”的重要性。

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作为一名已经接触过几本心理学导论教材的学生，我对《心理学与生活》的这次更新版本简直是惊喜交加。这次的编排逻辑明显更加流畅和现代化了。以往的教材总是在开头堆砌大量的历史和研究方法，让人望而生畏，而这一版巧妙地将这些内容穿插在具体的心理学分支讲解中，使得理论的学习和应用场景的理解可以同步进行。我注意到它对当代神经科学的研究成果整合得非常到位，不再是那种孤立地讨论行为主义或认知理论，而是清晰地展示了现代脑科学是如何为这些经典理论提供新的解释框架的。尤其赞赏它在跨文化心理学上的着墨，它打破了西方中心主义的窠臼，引入了大量来自不同文化背景下的研究发现，这对培养一个具有全球视野的心理学学习者来说，是极其必要的。书中的图表制作精良，数据可视化做得非常出色，复杂的统计概念和实验设计流程通过直观的图形展示出来，极大地降低了理解难度。它就像一位经验丰富的导师，不仅告诉你“是什么”，更重要的是教会你“为什么是这样”以及“我们如何用科学的方法去探究它”，这种严谨又不失趣味性的叙事风格，让人爱不释手。

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这本书简直是一本百科全书级别的心理学导览手册，但它最棒的地方在于它的“可操作性”。很多理论我们听起来高深莫测，但这本书会告诉你，如何将这些知识运用到你的日常生活、人际关系甚至是职业规划中去。举个例子，关于压力管理和应对机制的那一章，它给出的建议不是空泛的口号，而是基于实证研究的、可立即执行的技巧，比如正念练习的详细步骤和情绪调节策略的分解。我按照书里的指导试着调整了自己的应对方式，效果立竿见影，这让我对心理学这门学科的实用价值产生了强烈的信任感。而且，它的内容结构设计非常有利于自主学习。每一章都设置了清晰的学习目标，随后是理论阐述，再辅以大量的图表和案例分析，最后通过总结和自我评估环节来巩固学习成果。这种循序渐进、环环相扣的设计，使得即使是自学，也不会感到迷茫或抓不住重点。它成功地将学术的严谨性与大众普及的易读性完美地融合在了一起。

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这本书简直是心理学入门的宝藏！我刚拿到手的时候，光是那厚实的装帧和印刷质量就让人眼前一亮，一看就知道是花了大价钱的精品。我以前对心理学只是有一些零星的了解，很多概念都是一知半解。但是这本书，简直是把那些晦涩难懂的理论掰开了揉碎了讲，清晰得让人拍案叫绝。它不是那种干巴巴的教科书，而是充满了鲜活的案例和贴近生活的例子。比如讲到认知偏差的时候，作者竟然能联系到我们日常生活中做决策的种种失误，让我立刻就有了代入感。那种豁然开朗的感觉，简直比自己摸索了好几个月都有用。而且，排版设计也特别人性化，重点内容用不同的颜色和字体标识出来，即使是像我这样容易走神的读者，也能很快抓住核心。我特别喜欢它在章节末尾设置的“思考与辩论”部分，这些问题不是简单的对错判断，而是引导你去深入思考心理学在现实世界中的应用和伦理边界。这对于培养批判性思维至关重要，让我不再满足于记住定义，而是开始真正地“理解”心理学。毫不夸张地说，这本书为我打开了一扇通往更深刻自我认知和世界理解的大门，每一个翻页都充满了探索的乐趣。

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