緒論
第一篇 運動生理學基礎
第一章 運動的能量代謝
第一節 生物能量學概要
第二節 運動狀態下的能量代謝
第二章 肌肉活動
第一節 肌肉的特性
第二節 肌肉收縮與舒張原理
第三節 肌肉的收縮形式與力學特徵
第四節 肌縴維類型與運動能力
第五節 肌電圖
第三章 軀體運動的神經控製
第一節 神經係統基本組件的一般功能
第二節 神經係統的感覺分析功能
第三節 軀體運動的脊髓和腦乾調控
第四節 高位中樞對軀體運動的調控
第四章 運動與內分泌
第一節 概述
第二節 主要內分泌腺的內分泌功能
第三節 激素對運動的反應、適應與調節
第五章 血液
第一節 血液的組成與特性
第二節 血液的功能
第三節 運動對血液成分的影響
第六章 呼吸
第一節 肺通氣
第二節 氣體的交換
第三節 呼吸運動的調節
第七章 血液循環
第一節 心髒生理
第二節 血管生理
第三節 心血管活動的調節
第四節 運動訓練對心血管功能的影響
第八章 運動與免疫
第一節 免疫學的基本知識和理論
第二節 身體運動對免疫機能的影響
第三節 運動免疫調理
第九章 酸堿平衡
第一節 酸堿物質
第二節 酸堿平衡的調節
第三節 運動時機體酸堿平衡的調節
第二篇 競技運動生理學
第十章 肌肉力量
第一節 肌肉力量的生理學基礎
第二節 肌肉力量的訓練
第三節 肌肉力量的檢測與評價
第十一章 有氧工作能力
第一節 有氧耐力的生理學基礎
第二節 有氧耐力的訓練
第三節 有氧耐力的檢測及其評定
第十二章 速度和無氧耐力
第一節 速度
第二節 無氧耐力
……
第三篇 健身運動生理學
· · · · · · (收起)