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Born to Run

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Christopher McDougall
Knopf
2009-5-5
304
USD 24.95
Hardcover
9780307266309

圖書標籤: 跑步  running  勵誌  美國  傳記  體育  英文原版  紀實   


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发表于2025-01-23

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圖書描述

An epic adventure that began with one simple question: Why does my foot hurt?

Isolated by Mexico's deadly Copper Canyons, the blissful Tarahumara Indians of have honed the ability to run hundreds of miles without rest or injury. In a riveting narrative, award-winning journalist and often-injured runner, Chris McDougall sets out to discover their secrets. In the process, he takes his readers from science labs at Harvard to the sun-baked valleys and freezing peaks across North America, where ever-growing numbers of ultra-runners are pushing their bodies to the limit, and, finally, to a climactic race in the Copper Canyons that pits America’s best ultra-runners against the tribe. McDougall’s incredible story will not only engage your mind but inspire your body when you realize that you, indeed all of us, were born to run.

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著者簡介

剋裏斯托弗•麥剋杜格爾(Christopher McDougall)

美國作傢。畢業於哈佛大學,後入美聯社擔任記者,赴安哥拉、剛果和盧旺達報道戰事。返美後為《戶外》、《紐約時報》、《跑步者世界》等刊物撰稿。曾三度入圍全美雜誌報道奬。

愛好跑步,但頻受腳痛之苦。偶然得知在墨西哥的銅峽榖,隱居著史上最強的長跑族群塔拉烏馬拉人。於是穿越峽榖,尋找和族人頗有交情的奇人卡巴洛,一睹這支與世隔絕的部族的真麵貌,探得跑步真諦。此間學習塔拉烏馬拉人的跑法,腳傷不治自愈,後寫下《天生就會跑》一書。

目前在練跑步之餘,寫下一部作品。


圖書目錄


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用戶評價

評分

把窮餓睏苦浪漫化扣分。感謝推薦的小夥伴——trail於我是有心理障礙的。煩透瞭「你讀過《跑步時,我在想什麼》」這個問題。到底要說多少遍——不粉村上,不小清新,我對於彆人跑步時在想什麼根本、完全、絲毫不感興趣。barefoot這個問題還有異見。但這次布拉格跑得太「功利」也確實在自我反省。

評分

absolutely fantastic for anybody with a pair of feet!!!

評分

可以一讀,但不算精彩。把跑步這個題材寫到這個程度還是不錯的。講到Barefoot Ted的時候,有個道理很有意思,最好的鞋不是nike的氣墊,也不是athecs花3百萬美金研究的寶靴,而是光腳。humanbeing is an animal born to run, and our feet well understand how to adjust themselves to protect us. 看到一半,很想光腳去跑步。

評分

比起如此高的評分我簡直不懂

評分

"A biologist's biggest occupational hazard, second only to falling in love w/ ur RA, was falling in love w/ your hobbies." Hahaaa!

讀後感

評分

想起写这篇短评恰逢这周在上海和一位朋友相聚时得知身为长跑健将运动达人的他在最近一年深受伤病与疼痛的困扰,甚至一度被医生诊断为患上强直性脊柱炎。我对他说,“你应该读一下这本书。”作为一个一年恐怕也跑不了一千米的死宅,是不是有点儿班门弄斧的感觉? 这确实是非常...  

評分

"Running is Romantic." 有些朋友热衷于马拉松比赛,经常全世界跑参加比赛。这也是他们曾经说的让我很费解的一句话。“跑步是件浪漫的事?”全身的大汗?酸痛的肌肉?跳得要爆炸的心脏?因呼吸干痛的嗓子?还有头晕眼花喘不上气?Romantic? 同样的一句话,在这本《Born to R...  

評分

"Running is Romantic." 有些朋友热衷于马拉松比赛,经常全世界跑参加比赛。这也是他们曾经说的让我很费解的一句话。“跑步是件浪漫的事?”全身的大汗?酸痛的肌肉?跳得要爆炸的心脏?因呼吸干痛的嗓子?还有头晕眼花喘不上气?Romantic? 同样的一句话,在这本《Born to R...  

評分

評分

最近跑步似乎成为一个热门话题了,好多人在说,关于马拉松的各种新闻也层出不穷。虎扑体育综合区有一个帖子问,为什么最近马拉松这么火?深层次的原因,或许能在这本书里面找到答案:跑步融合了人类两个最基本的渴望——逃离恐惧和奔向美好。在我们碰到危险的时候,第一反应总...  

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