圖書標籤:  

喜歡 我的骨頭沒有忘記 的讀者還喜歡

• 
  我不是你的造物 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  我媽走後，我終於成瞭一個正常人 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  重生者 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  追凶 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  迷失 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  性彆打結 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  牙齒的睏境 pdf epub mobi txt 電子書 下載

我身體裏的每一根骨頭都因為過去的記憶而隱隱作痛，但我相信自己仍有獲得幸福的權利。（封麵語）

有過創傷經驗的大部分人可能都可以活下去，“身體裏帶著子彈”活下去，陰雨天痛到極點也不會喊一下，將自己全盤交付給自欺、隱忍和逃避活下去。但作者錶達瞭不能，關於自身創傷的一切，她如此袒露心跡，毫不掩飾其中的不堪和殘忍，這本身就是一種巨大的勇氣。另外，這本書打動我的還與作者嚴苛、強烈的自省有關，無論是對過往創傷經曆的剖析，還是在探索過程中的內觀，她是在審判那些施害者，但同時不斷與自我對話，並未使自己置身事外。為瞭讓自己好起來，她嘗試心理治療、閱讀、瑜伽、冥想……而寫作這本書可以說是作者的另一種方法論，這代錶一個創作者最真實的欲望，生命的苦痛、自我的成長和療愈與書寫密不可分、共同進退。

華裔的傢庭育兒悲劇，仍然發生在身邊

華裔的傢庭育兒悲劇，仍然發生在身邊

看哭瞭好幾次。雖然有不一樣的經曆，但是同為CPTSD患者，太能共情瞭。就好像在看自己的心路曆程一樣，這種感覺好奇妙。很感謝。作者所提到的一些方法是我嘗試過的，也在很多時候幫助我從泥沼中抽身。可是在人際交往中的實踐，我還非常薄弱，但我認同要學會處理人際關係。此外，我想到前段時間觀看餅叔視頻時瞭解到馬來西亞的三大族群現狀，我想，不僅僅是祖輩所經曆的戰爭影響深遠，還有當前存在的諸多不公因素影響。整個社會的文化氛圍，將會持續深遠地影響一代又一代人，若親人尤其是父母未能發現他們的創傷，我們也不可避免被裹挾，可當我們慢慢長大，我們見到瞭不同的生命形態，多樣的思維方式，我們可以養成批判性思維，我們可以變得更好。另外，作者關注到男性和女性對創傷反應的差異，以及創傷對女性身體的傷害，我覺得很好。

这本书能跟 The Invisible Kindom 一起进入我今年阅读的头牌。 不管有意无意，父母总能给孩子留下心理阴影。或者说，我们的思维模式、行为习惯、身上最深的印记是在幼年时期由父母刻下，至于刻成什么样子、造成什么后果，父母自己都不知道，而我们也在成年后需要用非常漫长的...  

复杂性创伤应激障碍，可能绝大多数人都没有听说过这样一个心理疾病名词，可是在我们的现实生活中，拥有这一疾病或者有这一疾病部分症状的人绝不在少数。而绝大多数人都是以一种正常的生活状态在度过自己的一生，他们痛苦，他们时不时会受到负面情绪的侵蚀，他们无法正常融入于...  

斯蒂芬妮在十二岁时就得了焦虑症和抑郁症。人生三十载，有一半时光她都在抑郁中度过。 三十一岁时医生确诊她患有复杂性创伤后应激障碍，在网上查到的症状让人觉得人生无望：难以控制情绪，喜欢过度诉说，容易错信他人和被利用，自我厌恶，难以维持与他人的关系，有过激倾向……...  

斯蒂芬妮在十二岁时就得了焦虑症和抑郁症。人生三十载，有一半时光她都在抑郁中度过。 三十一岁时医生确诊她患有复杂性创伤后应激障碍，在网上查到的症状让人觉得人生无望：难以控制情绪，喜欢过度诉说，容易错信他人和被利用，自我厌恶，难以维持与他人的关系，有过激倾向……...