圖書標籤: 勵誌  不抱怨的世界  修身養性，完善自我  心理  心理學  成長  不抱怨  心靈   

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典型的暢銷書吧，內容挺淺的。基本內容就是：“不抱怨，每日感恩，正嚮思考，形成良性反饋”。這個讓我想起瞭富爸爸提到過的“語言的力量”。用14分鍾讀完此書。

“我們抱怨自己，是為瞭獲取廉價的同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事情。”

現在開始試試紫色手環，我最近老抱怨，正好是個機會讓我自己重新找迴自己。

重要的是思維習慣

我不知道怎麼推薦這本書。它寫的不錯。可在讀瞭那麼多養心的書之後，它的作用就顯得比較淺層瞭。但我認為它對大多數沒時間看三十本書的朋友來說，絕對會馬上起到作用。建議你也加入不抱怨的行列。

我原来是个爱抱怨的人，现在好多了，频率少了，力度也小了。 而抱怨这东西，先不说被各种成功学书籍口诛笔伐，本身确实不是一个好东西，让人际关系、自我心态都受伤。 我一直也想改造这个问题，但是看了N多书，有专门针对这个问题的，比如《不抱怨的世界》，也有泛泛提到的，...  

其实这本书不算是一本糟糕的心灵鸡汤，我觉得里面建议你追求积极人生的建议是可取的道路，而且紫手环的方法的确给我很多启发。 一个习惯的改变需要21天的坚持，但坚持很难，通过一个具化的紫手环不断提醒自己，这真是一个循序渐进的好方法，特别是当你看到很多紫手环的同道时...  

1 当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。 所以，要给自己积极的暗示 2 当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。 3 和别人在一起聊天，不要和他一起抱怨。 4 成功就是从失败到...  

1 当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。 所以，要给自己积极的暗示 2 当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。 3 和别人在一起聊天，不要和他一起抱怨。 4 成功就是从失败到...  

想想看，如果世界上有两个区域：一个区域听不到抱怨、没有批评、没有闲话；另一个区域充斥着抱怨、批评和闲话。一定要二选一的话，你会想搬到哪个区域去居住？ 我们当然会选择前者，因为在八卦满天飞的现实世界中，我们正需要一个“不抱怨的世界”！ 要一个人“不抱怨”很...