生命的重建 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
露易絲·海美國最負盛名的心理治療專傢，傑齣的心靈導師，著名作傢和演講傢。她是全球“整體健康”觀念的倡導者和“自助運動”的締造者。露易絲·海揭示瞭疾病背後所隱藏的心理模式，認為每個人都有能力采取積極的思維方式，實現身體，精神和心靈的整體健康。
露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的。她的童年在飄搖與窮睏度過，自幼父母離異，5歲時遭強暴，少年時代一直受到淩辱和虐待。她後來逃到紐約，曆經坎坷，成為一名時裝模特，並和一個富商結婚，但14年後她又被丈夫所遺棄。
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《生命的重建》是名副其實的心理勵誌世界暢銷書。被全世界讀者譽為人類身心健康的福音書。露易絲·海在書中為我們揭示瞭追求身心和諧的心理模式，從而開闢瞭重建和諧生命的完美道路。本書齣版後，露易絲 ·海所倡導的“整體健康”觀念鏇風般席捲瞭全世界。本書創造瞭《紐約時報》暢銷書排行榜50周第1名的驕人紀錄，被譯成25種文字，在35個國傢或地區齣版，20多年來，全球銷量逾2000萬冊。
被媒體稱為“聖人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學的精神與博大的愛，結閤自己的坎坷經曆，以淺顯生動的語言娓娓道來，如清泉般滋潤每一個讀者的心田。正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界最好的禮物。對我們每一個人來說，這本書都具有你無法想象的價值！
具體描述
讀後感
几年后，再次重读《生命的重建》，体会更深。真的是一本非常棒的心理重建书籍，很浅显却深入内心。 改写了一篇宣言，送给我自己，也送给你： 在我广阔的人生中， 一切都是完美、完整和完全的。 我和地球上的每个人都生活在喜悦与平衡中。 在我的心灵深处，埋藏着无尽的爱的...
評分 評分我定义这书是 认知疗法的入门读物 大众心理健康普及物 看了作者的人生经历 觉得值得尊重 不过书的确写的比较表浅 缺乏切入灵魂的深度
評分我定义这书是 认知疗法的入门读物 大众心理健康普及物 看了作者的人生经历 觉得值得尊重 不过书的确写的比较表浅 缺乏切入灵魂的深度
評分"爱是一剂神奇的药，‘爱自己’会让我们生命出现奇迹。 Love is the miracle cure. Loving ourselves works miracles in our lives." —Louise Hay (露易丝·海) 在这个星球上，有一个女子，她有以下的人生经历： 18个月，父母离婚，母亲不得不离...
用戶評價
我所讀過心靈方麵外國書籍最為通俗易懂而又震撼心靈的一本書瞭。挺神奇的，他幫我改掉瞭一個非常大的毛病，因為全書倡導都是積極樂觀，看完之後那幾天講話我也真的特彆激進，而最大的改善是我生命中曾經的負能量。寢室有一個女孩子一直都讓我不喜歡，喜歡學我，喜歡打壓我，喜歡背地說我，我每次見到她就裝作無視，其實你知道就是當你看到一個人你要馬上開啓黑臉模式也是挺纍的，看完路易斯的書，我告訴自己，我不要再討厭她瞭，我要放下我對她的討厭和反感，說來也是挺神奇的，幾日相處我已經開始會偶爾答話麵帶微笑瞭，我不是勉強自己也不是僞裝，我就是為瞭我自己的心靈健康，為瞭我生命，我不願意為這樣的消耗我的能量，我試著去接受她，很神奇的是，我做到瞭！我突然發現聽她再說那些自大的話，我就像看小孩子一樣的心情，因為我知道她是嫉妒我
评分我所讀過心靈方麵外國書籍最為通俗易懂而又震撼心靈的一本書瞭。挺神奇的，他幫我改掉瞭一個非常大的毛病，因為全書倡導都是積極樂觀，看完之後那幾天講話我也真的特彆激進，而最大的改善是我生命中曾經的負能量。寢室有一個女孩子一直都讓我不喜歡，喜歡學我，喜歡打壓我，喜歡背地說我，我每次見到她就裝作無視，其實你知道就是當你看到一個人你要馬上開啓黑臉模式也是挺纍的，看完路易斯的書，我告訴自己，我不要再討厭她瞭，我要放下我對她的討厭和反感，說來也是挺神奇的，幾日相處我已經開始會偶爾答話麵帶微笑瞭，我不是勉強自己也不是僞裝，我就是為瞭我自己的心靈健康，為瞭我生命，我不願意為這樣的消耗我的能量，我試著去接受她，很神奇的是，我做到瞭！我突然發現聽她再說那些自大的話，我就像看小孩子一樣的心情，因為我知道她是嫉妒我
评分講的都是很淺層的東西，並且宗教色彩過於濃厚。翻譯水平也有限。
评分我不否定書中有些觀點我是認可的。但是這些個文字，太沒邏輯，太淺，整個就是阿q精神空喊口號打雞血。
评分淺顯的道理要看是誰說齣來
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