生命的重建 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美] 露易丝·海

中国宇航出版社

徐克茹

2008-01-01

200

22.80元

平装(无盘)

9787801445445

图书标签: 心理学生命的重建心理心理自助励志心灵生命哲学健康

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发表于2025-04-08

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图书描述

《生命的重建》是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书出版后，露易丝 ·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界。本书创造了《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名的骄人纪录，被译成25种文字，在35个国家或地区出版，20多年来，全球销量逾2000万册。

被媒体称为“圣人”的露易丝·海将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱，结合自己的坎坷经历，以浅显生动的语言娓娓道来，如清泉般滋润每一个读者的心田。正如戴夫·布朗的评价：露易丝的书是上帝送给这个烦恼世界最好的礼物。对我们每一个人来说，这本书都具有你无法想象的价值！

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著者简介

露易丝·海美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体，精神和心灵的整体健康。

露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。她的童年在飘摇与穷困度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

浅显的道理要看是谁说出来

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袋鼠爸爸送我的。我有1卑微的自我认知，不肯接受自己，不认同自己，不去赞美自己，因此事情越来越糟。现在我要自己相信，我是美好的，我要摒弃所有使我不愉快的思想，建立起完善的自尊自信。

评分☆☆☆☆☆

灵修的书有很多，但这本真的只是瞎扯淡而已，连一碗心灵鸡汤都算不上。整篇都是“我们要”之类的废话,逻辑混乱得不知道怎么梳理。总之，不该读这本破书，更不该因为强迫症而把它读完。

评分☆☆☆☆☆

读着读着经常会有眼泪在眼眶里打转的感觉。虽然有些地方过于唯心，但是我愿意相信，人的心意可以改变人的命运。

评分☆☆☆☆☆

这本书还是有些太过理想化，不否定对于要拥有积极心态的观点，但是拥有这种心态的方式，恐怕并不是用这种强制性的自我暗示就能实现的，要知道心理暗示只作用在外表意识其时效性是极其短暂的，而且怕是长此下去会产生强烈的精神交互作用病症愈演愈烈。正确的方法应该首先承认自己内心的消极观点，而非逃避和压制，而后保持顺其自然的放松心态才能起到潜移默化的作用。这就好比洪水，一味的去堵，可能后果会愈发严重，唯有慢慢疏导，才是上策。本书适合那些自控力较强的、病症较轻的、对心理学没有太多认识的心理问题患者。