具体描述
“不再努力成为另一个人。“
在B站，类似这样的一句话，会是什么?
可能是一个视频标题,可能是一条弹幕。
可能是一则评论，但也有可能，是一首诗。
★ 3亿用户、无数个夜晚、上万首诗、一个世代
两年以来，在B站的视频弹幕和评论区，一群人悄悄写下上万首诗。
#我在B站写诗，不仅在站内成一股热潮，积累数万首诗，甚至，冲上了微博热搜。
★诗人余秀华，学者项飙作序，诗人西川，学者刘擎推荐
生活在现在这样一个时代,很多年轻人都在问我们的出路是什么?这本诗集给了我们一种答案。
——项飙
★ 132首诗，作者不仅有普通B站网友，也有UP主有山先生、肝帝董佳宁、安州牧、……与姜思达、王菊、叶三、李玉刚、于贞等近三十位创作者厕身其间。
成为自己是人间最小规模的战争，它把冲突放进了我们的身体。
——姜思达
★男女双封面设计，内文插画Tango绘制，首刷赠亮银礼品包装，新年心情贴纸、诗歌上上签。
★“我们永远可以自己对自己……再思考，再勇敢一点，不再去努力成为另一个人！”——项飙
【名人推荐】
我从来不觉得诗歌高尚和神秘，它本来就和我们的日常生活息息相关……一个人的人生经历和态度就是诗歌的基座。
——余秀华
诗歌不止是风花雪雨的表达，它是一种思维方式，跟每个人的创造力有关。
——西川
这些诗是年轻人对自己的一种“实话实说”，它不宣称任何东西，而是跟自己的生命、身体做对话，从而也能够跟别人对话。
——项飙
年轻人写诗是在努力证明：我作为一个精神的存在，仍然活着。写诗对他们来说是一种自我拯救，将自己从平庸与被遗忘中拯救出来。
——刘擎
……诗人可能会消失，因为每个人都可以成为诗人。
——天真与感伤的小说家（B站UP主）
【内容简介】
本书内容选自B站网友的作品，共132首诗。源起于戴建业老师和B站UP主“有山先生”、“天真与感伤的小说家“发起“我在B站写诗”等话题，短时间积累了网友投稿的数万首诗，不仅在站内形成一股热潮，甚至冲上了微博热搜。
在B站的视频弹幕和评论区里，年轻人们不停地写诗。
视频社区里出现了几万首诗歌，这个现象该怎么理解？
有很多种方式：
是一轮文学的回暖，才华灵感借着社区的力量得以激活迸发。
是一幅多元的画卷，展开之后，是当代年轻人的思维光谱与精神图景。
是一场自我的探寻，在充满不确定性的时代里尝试确认自己是谁。
……
每一代人，都有一代人的课题，每一代人，也都有一代人的回答。
这一代年轻人给出的回答是什么？
读完这本诗集，你可以得到一部分答案。
作者简介
有这么一群年轻人在B站。
当看到好笑的内容，他们会在弹幕中打出“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈”。
当发现一位宝藏UP主，他们会送上“一键三连”以表欣赏。
当刷到有趣、有价值的视频，他们会转发让更多人看见。
这是B站带给他们的感受，有时，他们又会在B站留下生活的痕迹——用诗歌的形式，有古体诗，也有现代诗，甚至有些可能都称不上“诗”。但在我们看来，这些诗都是值得珍视的个人体验。在阅读这些诗的时候，我们仿佛短暂地进入了他们的生活。
这本书包含了132首B站网友的诗。希望你在阅读这本书的时候，能捕捉到熟悉而又新奇的生活碎片。
目录信息
当灰色的鸟儿站在窗棂上 余秀华/ i
写诗，写到最后是一种勇敢 项飙/ vi
一.地铁摇晃的声音
男人的快乐/ 5
没有名字/ 6
请好好生活/ 7
你/ 9
上班/ 10
下班/ 13
明天/ 14
人间一遭/ 15
时间/ 17
东西/ 18
欠/ 19
你，就是这个世界的解/ 20
夏天/ 21
窃听者/ 22
吃夜宵有感/ 25
丰收/ 26
秋天/ 27
迷信/ 28
自恋/ 29
下班回家/ 31
美味的罪恶/ 32
防止骑车摔跤指南/ 33
闲趣/ 34
灭蚊/ 35
过夏天/ 37
月光/ 38
想你/ 39
小偷/ 40
屁/ 41
心里的声音/ 43
高三/ 44
灯/ 45
不存在/ 46
花落去/ 47
外婆/ 49
第二部 一起等春天
我对这个世界很满意/ 54
诗人笔下的生活/ 56
超能力/ 58
种春天/ 59
很多东西找到了我/ 60
出租屋/ 63
写诗/ 64
社畜的旅行/ 65
生活/ 66
写给LPL·八之诗/ 67
上班/ 69
我被黑狗咬了一口/ 70
夜晚/ 71
盲目：录制第1个B站视频前的遐想/ 72
姐姐/ 74
夕阳落在哪里/ 75
我的床头没有书/ 76
游思/ 77
疏远/ 78
过去/ 79
一年两回/ 81
成为诗人/ 82
昨天明天今天/ 83
游乐园/ 84
为我而活/ 85
花/ 87
复活春天/ 88
说话/ 89
月夜/ 91
长相/ 92
豁达的风/ 94
缠/ 95
第三部 普通浪漫
常玉/ 100
爱我，我说/ 102
夕阳/ 103
暧昧/ 105
献给妹妹/ 106
饮酒/ 107
新中老年/ 109
敷衍/ 110
一口气/ 111
节日/ 112
无声河流/ 113
秋天/ 115
爱神/ 116
吞没/ 117
南二环的冬天/ 118
靠近/ 119
夜晚/ 121
迎面撞上你自己/ 122
温柔/ 123
猫/ 124
感谢/ 125
减去你得到我/ 126
平安夜/ 128
上海/ 129
黄浦江上的黑船/ 130
吃席/ 133
来不及/ 134
破阵子/ 135
镜子的解剖学/ 136
世界反过来了！/ 137
诗人说/ 138
无题/ 140
树叶/ 141
爱/ 143
写给孩子们的四季/ 144
第四部 不为人知的河流
嫁衣/ 151
收藏家/ 152
接生记/ 153
温暖/ 155
洗头/ 156
夹缝/ 157
看云/ 158
所有快乐都充满了悲伤/ 159
问道/ 161
后悔药/ 162
被蚊子咬醒了/ 163
爱/ 164
2022/ 165
黄昏/ 166
21年、5年和25天/ 167
障碍物/ 169
心跳/ 170
与水有关/ 171
不为人知的河流/ 172
刚好/ 173
爸爸/ 174
观火/ 175
月夜思/ 176
小于廉/ 177
在茶楼上/ 179
地铁/ 180
中年/ 181
童心/ 182
雨/ 183
罗马诗章/ 184
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
说实话，我一开始对这本书抱有很高的期待，毕竟书名就足够吸引人，但更吸引我的是它那种独特的叙事腔调。它不是那种传统的“人生导师”式的说教，反而是非常细腻地描摹了现代人在追求“完美人设”过程中所经历的细微心理变化。书中的案例分析，有的甚至让我感到一丝不寒而栗，因为那太真实了。我发现自己以前总是在不自觉地进行着某种程度的自我审查和自我改造，总觉得如果我不够“A”或者不够“B”，我就不值得被爱或被尊重。这本书很温柔地撕开了这个谎言，让我看到，我们为之努力变成的那个“别人眼中的自己”，其实是一个不断流失精力的黑洞。我特别欣赏作者对于“松弛感”的探讨，那种不强求、不内耗的状态，在今天这个高速运转的社会里，简直就是奢侈品。它让我开始接受生活中的那些不完美和“无用之用”，生活质量反而因此得到了提升。
与其他探讨“如何成功”的书籍截然不同，这本书更像是一次深入灵魂的对话。它的语言风格是那么的谦逊和充满洞察力，丝毫没有那种高高在上的说教感。我尤其对其中关于“表演性努力”的分析记忆深刻，它精准地描述了我们如何为了满足一种虚幻的“他者凝视”而耗尽自己。在阅读过程中，我常常需要停下来，反复咀嚼作者的某些句子，因为它们触及到了我长期以来不愿意正视的阴影角落。这本书提供了一种非常重要的视角转换：把焦点从“我需要成为谁”转移到“我已经是谁”。这需要极大的勇气去面对那个真实的、可能并不那么光鲜亮丽的自己。读完这本书，我没有感受到被激励去跑得更快，反而感受到了一种被允许停下来、深呼吸的平静。它教会我的，是在这个竞争激烈的世界里，为自己保留一个不被定义的、真实的空间，这份收获比任何外界的掌声都更珍贵。
当我合上这本书的时候，窗外的阳光好像都变得不一样了。这不是一本读完后会立刻让你冲出去做一番大事的书，它更像是一剂慢性的、需要细细品味的良药。它真正打动我的地方在于，作者将“自我接纳”这个常常被滥用的词汇，赋予了极强的操作性和深度。它不是让你躺平不干活，而是让你把精力重新聚焦到那些真正能带来内在满足感的事情上。我以前总觉得，只有通过不断的证明自己，才能获得安全感，但这本书让我看到，真正的安全感是源自于对自己“未完成”和“不完美”状态的接纳。这种认知上的转变，带来的是行动上的巨大解放，我开始敢于拒绝那些让我消耗殆尽的请求，也敢于放慢自己的步伐，去享受那些“无效率”的时光。文字朴实却充满力量，读起来毫无压力，却能让人在不知不觉中完成一次精神上的“断舍离”。
这本书的结构处理得非常精妙，它没有把主题局限在职场或人际关系上，而是渗透到了我们日常的每一个选择和每一个念头里。我特别喜欢作者使用对比的手法，将那种“用力过猛”和“自然而然”的状态做了强烈的对照，读起来非常有画面感。比如，它提到为了展示自己“多么努力”而做的那些徒劳无功的社交活动，我立刻联想到了自己过去一年里参加的那些无聊聚会，那些时间本可以用来阅读或沉淀，却被我用来“表演”一个“社交达人”。这本书的力量在于，它不批判你的过去，而是清晰地展示了你正在经历的困境的本质是什么。看完之后，我感觉自己的内心搭建了一座防火墙，外界那些无形的压力和噪音，似乎都难以穿透了。这不仅仅是一本书，更像是一种重新校准人生频率的指南，非常推荐给那些感觉自己活得很累，但又不知道该从何处着手改变的人。
这本书真是让人醍醐灌顶，它不像市面上那些励志书那样，一味地鼓吹“加油，你一定可以”的口号，而是真正触及到了我们内心深处的挣扎和困惑。我记得有一次，我为了迎合别人的期待，硬生生地把自己塑造成一个我根本不是的样子，结果那种“戴着面具”生活的感觉，让我喘不过气。这本书里有一段描述，简直就像是照着我的生活写出来的，它剖析了那种“努力扮演”带来的巨大消耗，让我一下子明白了，我过去所有的“努力”其实都用错了地方。作者的文字有一种不动声色的力量，它不是那种激烈的呐喊，而是像一位经验丰富的朋友，带着理解和慈悲，轻轻地拍着你的肩膀告诉你：“停下来，看看你自己。”读完之后，我第一次感觉卸下了肩上沉重的包袱，那种如释重负的感觉，真的难以言喻。它让我开始思考，到底什么是对我真正重要的，而不是被外界的声音牵着鼻子走。这种自我觉醒的过程是缓慢而深刻的，这本书无疑是点燃那盏灯的关键引路者。
用小诗记录生活的日常，还挺有趣的。为什么小孩能获得更多乐趣，但门票却只要半价。
做了一年的书，几乎每个字都反复打磨，值得一读
用小诗记录生活的日常，还挺有趣的。为什么小孩能获得更多乐趣，但门票却只要半价。
我觉得，在诗之外，在互联网时代，我们应该新增一个体裁，就叫网络评论区留言。否则，怎么评价这类书都很别扭。就像书名说的，不再成为另一个人。
我觉得，在诗之外，在互联网时代，我们应该新增一个体裁，就叫网络评论区留言。否则，怎么评价这类书都很别扭。就像书名说的，不再成为另一个人。
