《你有幾個靈魂》主要內容：在生活、工作的重重壓力之下，我們心中常常充滿矛盾和糾纏。讓我們拆開心中的多個自我，審視自己的靈魂，重新認識自己，以達到自我的安定與從容。
一個人的性格是一個復雜的多麵體，在不同的時間、場閤、對象麵前則錶現各異。為什麼會這樣？其內在的機製是怎樣的？如何主動、閤理地將這一現象應用於心理谘詢當中，應用於改善自己的性格？ 通俗的筆法、平實的語言為你展示復雜的人格結構。 生動的描述、暢曉的闡釋教給你深入地認識自己，瞭解他人。
具體描述
讀後感
提起心理问题或者疾病，人们下意识地就会想到抑郁症和精神分裂症。抑郁症是条黑狗，无时无刻不在吞噬着人的希望，知识有限无法详尽阐述。而精神分裂症就像《24个比利》中描述的那样混乱让人痛苦不堪，一个又一个人格接连出场，严重影响人的社会功能。而在这本书里作者却告诉我...
評分看的朱建军第一本书是《释梦》，觉得很赞，没想到这本书比那本更吸引我。介绍了自人格拆分方法，有点简单也，只是催眠而已，好好奇自己有多少自人格。以前看电视剧什么的，知道人有很多面，但没想到子人格这么多，一般都是几十个，有人有植物有动物。而且子人格如此生动，每个...
評分以前只知道一些人会有双重人格，没想度读了这本书，才知道人不但是有双重人格，而是N重人格。不同的子人格如七色光，有不同的频率，但是最终组成了白光的总人格。多么深刻美妙的解释。 不同子人格的人际关系的好坏，就决定了整个人的精神状态，子人格互相和谐，整个人状态佳；...
評分上年香港拍了一部侦探类的电影好像叫《神探》，其剧主线就与这本书中几个灵魂一样，咋看貌似神鬼片子，幸亏之前看过这本书，不然得好一会儿才能理解····· 心理课上教员推荐的这本书，因为这位教员水平挺高的，所以很信服···这本书中没什么专业知识，一般都能理...
評分用戶評價
硃大師說，指責纔是完美主義者的最終目的。
评分70分 第一：我不相信作者所列舉的一係列玄而又玄的東西。操作的難以度，可信度都讓我懷疑。 第二：如果人格拆分真的存在，我隻能說它是一門太過危險的學問。
评分有意思
评分沒實踐過，說不上給什麼評價
评分每個人心中都有“多重人格”，每一個性格側麵都有各自的形象。這本書我很早以前看過，這次重讀，也嘗試給自己分析瞭一下。我心裏有一個伴隨我很久的黑衣人，這是“強迫性人格”的典型形象。不過我也發現瞭一個類似“豬”的懶惰形象，讓我好吃懶做，起到瞭平衡的作用，哈哈哈~~據說一個人會有15-60個子人格，除瞭人的形象，也會有動物、植物、礦物等等，這些形象有原始的激勵無意識。我心裏有個很原始“光”的形象，還有一個動物的形象是“飛翔的大鳥”。總之，這個事情挺好玩的。
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