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完美推荐，我好久没读一本书120%投入其中了

大学时偶然在图书馆看到的一本书，本是为了治好别人才接触心理学，最后治好了自己。可以说是促成人生转折的一本书了。

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英子树读1阶#90天读完200本书# 0/禅熵：降低期望值（Zenentropy） 1/心流：关键词脑暴（Flowstorm） D5（好奇）6/200 《放手-走出关怀强迫症的迷思》 作者 ［美］梅洛迪.贝蒂 著 谭晨译 全书字数：208千字 速标时长： 6分钟（23040字/分钟） 定价：39元 书摘： 大部分人都需要...  

性格健全是多么重要, 关爱温暖的童年经历多么重要.可怜我们中的很多人都没有. 在群体生活中不容易发现,一旦极端的情况出现,个性的缺陷就突现了,小则成为挫折,大的成为悲剧. 这几年,我见识了太多悲剧. 比如有人喋喋不休的诉说男人如何恶劣对待她, 你一再出谋划策,她还仍然保...  

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很长一段时间内放在床头。 没有处理的悲伤，对他人过度反应的时候，受害者心理的时候。 如果你曾对亲友倾你所有，却不曾真正关心关注过你自己 那我推荐你读这本书 我买了MELODY的四五本书。只有这本是一字不落反复看的。这是她的成名之作，也是她前面几十年走出苦难的总结。