力量從哪裏來 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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李一諾
中信齣版集團
漫遊者
2021-12-1
360
59.00元
平裝
9787521736533
圖書標籤:
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发表于2024-11-26
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力量從哪裏來 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書描述
我是李一諾。我經常被問到的問題
是:“你怎麼可以做成那麼多事?”
人們隻看到光鮮亮麗的標簽,其實
真實生活都是一地雞毛。
我的起點,和大傢一樣,是從一個
個“不敢”、一個個“不會”開始的:
____ 初入職場,不敢開口,不敢成功,不
會當領導。
____ 職場小成,不敢要孩子,不會教育孩
子,生活與工作無法平衡。
____ 人到中年,不敢轉場,不敢做夢,不
敢想“大問題”。
____ 生活裏瑣碎的煩,不會麵對;生活的
挑戰,不敢“臣服”。
z終,知道內心的障礙,但不敢麵
對真實的自我。
所以每一件看上去“做成”的事,
背後是十件、百件“沒做成”的事。
麵對未知,我會恐懼;麵對競爭,
我會猶豫;麵對孩子,我會焦慮。
要想走齣來,彆無他路,隻有從不
敢到麵對。
一旦麵對, 你就會知道,等待皇冠,
並不能等來事業成功;放低自己,並不
能啓發他人;使自己渺小,並不能改變
世界;不敢發光, 就沒有真正活過。
迴看我的軌跡,是一次次不得不“麵
對”每一個“不敢”後,得到力量的旅程。
這本書雖然講的是我的故事,但對
你肯定不陌生。希望你也能在這裏找
到自己的內心金礦、光和力量。
力量從哪裏來 下載 mobi epub pdf txt 電子書
著者簡介
李一諾
本科畢業於清華大學,
獲得加州大學洛杉磯分校分子生物學博士。
一土教育、“奴隸社會”聯閤創始人。
曾任麥肯锡公司全球董事閤夥人,
比爾及梅琳達·蓋茨基金會中國辦公室首席代錶。
主理綫上社區“諾言” (關注內心成長)和“一土全村”(關注傢庭養育)。
圖書目錄
目錄
推薦序一 我和一諾 / 顔寜
推薦序二 理想是有力量的,是會放光的 / 陳行甲
推薦序三 為“不得不敢“而喝彩 / 邢軍
推薦序四 如果這樣一直追尋,你會成為誰?/ 古典
序言 那些不敢
開篇 沒有計劃的“改變”
第一部分
初入職場,從不敢發聲到敢於建造 1
第 1 章 異國他鄉,不敢開口 3
學瞭 N 年英文,還是聽不懂的落差感 4
初入職場,一個“我不屬於這裏”的地方 6
從乘客到駕駛員,做那個握緊方嚮盤的人 10
快車道上,不敢放慢 11
第 2 章 升職之路,不是努力就有皇冠加冕 17
做領導,其實我不敢 18
等待皇冠和羞恥感 19
女性的睏境 21
第 3 章 初當領導,不敢“建造” 29
從“做”到“建”,職業成長的四個階段 30
職場中層,尋找自己價值的尷尬期 31
學會當領導的三條“捷徑”:犯錯、砸牆、當壞人 35
第 4 章 成為高層,學會“敞開”這門藝術 47
領導陷阱:敢說不敢聽,敢答不敢問 48
認 ,不丟人 49
做鏡子,不做海綿 53
第二部分
麵對孩子,從不敢生到三娃媽媽 59
第 5 章 為什麼要孩子? 61
不想要孩子的八年 62
從對孩子的期待裏,照見自己 64
第 6 章 做媽媽的三個階段和三個法寶 69
無法“兩全”的職場媽媽 70
11 年,3 個孩子,3 個法寶 71
成功的父母,隻需做對一件事 78
第 7 章 職場媽媽需要的,是一個老婆 87
追求不到的“平衡” 88
媽媽們的難題,其實都有答案 91
第 8 章 做媽媽的真相:愛自己纔能愛孩子 99
哪個媽媽能不生氣 100
哪有什麼超人 106
第三部分
職場進階,從不敢不同到光芒萬丈…… 117
第 9 章 不敢不同 119
不敢做“不一樣”的那一個 120
習慣於安全感,不敢離開 124
頂尖的職位,不敢放下 128
第 10 章 從失去中照見力量 133
“無平颱”的恐懼 134
我究竟在害怕什麼? 138
第 11 章 不敢做夢 147
更大的事,不敢碰 148
想做什麼樣的教育?一個白日夢的啓航 151
現實中的睏難,比想象中更難 155
穿越“無人區” 159
第 12 章 公益,一個更“大”的世界 165
童年種下的種子 166
從小學校看到的大問題 168
走進慈善,看到不一樣的世界 171
第 13 章 世界與我們每個人有關 177
幾個瞭不起的中年人 178
身邊那些逆流而上的力量 181
世界和我們每一個人相關 184
助人,就是助己 187
第四部分
麵對生活,從不敢臣服到體驗“無我” 193
第 14 章 初遇“臣服” 195
“縱身一躍” 196
到底何為臣服? 197
第 15 章 那無窮無盡的“煩” 203
“煩惱即菩提” 204
消除煩惱不靠“減法”,而靠心智成熟 212
當下有一切的答案 214
第 16 章 人生的路,如何選擇 217
如何看待自己? 218
如何看待他人? 220
如何看待機會和欲望? 223
選擇的方法論 228
盡力之後,學會“接受” 234
第 17 章 時間的本意 237
認知時間的三個階段 238
如何和時間做朋友? 241
第五部分
麵對自我,從不敢麵對到全然接納 259
第 18 章 力量從哪裏來 261
我的“來時路” 262
我的暗時光 265
第 19 章 姥姥和媽媽:上一代女性的力量 271
永遠的姥姥 272
媽媽的五次失業、五次轉行 277
第 20 章 不敢不完美 287
穿黃衣服的 9 歲女孩 288
擁有什麼,纔能被愛 291
恐懼從何而來 293
第 21 章 人生z大的問題:我是誰 299
我是誰? 300
自我認知的終點在哪兒 302
如何與“真我”相連? 303
人生的真相 306
結語 嚮光的路徑
寫在最後 麵對
· · · · · · (
收起)
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用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
使用微信讀書app讀完,值得以後迴看
評分
☆☆☆☆☆
很多事情都不是綫性的,有停頓、有麯摺、有跳躍,人生最重要的是真實豐富的經曆和思考。
評分
☆☆☆☆☆
嚮內看 看似簡單但又很難
評分
☆☆☆☆☆
勇敢一點,彆因為害怕而原地踏步,相信自己。以及,為這個世界增加更多美好的存在吧。
評分
☆☆☆☆☆
不同一般的勵誌書籍,作者以自身的經曆,演示方法論,可讀感強,有受益。
讀後感
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☆☆☆☆☆
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读过桑德伯格的《向前一步》,我知道原来全世界的职场女性,基本都存在发展困境;读过《人生由我》,我才知道,梅耶·马斯克那么厉害的母亲,也曾经过了家暴的婚姻,一度窘迫至极。 但是这太远了,我们之间的社会文化、成长环境并不相同。这样一个人口庞大、发展迅速的国家中,...
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“有一段时间,我特别害怕早上起床,因为会发现微信和邮箱里满是要处理的问题、要安抚的情绪。问题永远解决不完。那么多未读的红点亮着,像一只只恶毒的眼睛瞪着我,更别说还有孩子们和自己在衣食住行方面的问题了。我不仅对自己发问,折腾这么多事,产生了那么多问题,图什么...
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这本书的作者是李一诺,她有着非常闪亮的标签,清华大学学士、美国加州洛杉矶分校博士、曾任麦肯锡全球董事合伙人以及盖茨基金会中国办公室首席代表、一土教育和奴隶社会的联合创始人。 如果将这么多标签在视频中以“1帧”呈现,那么这本书的内容,会给我们呈现出其余的99帧,...
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