与自己和解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
大卫·J·利伯曼（David J. Lieberman），是一位获奖作家，也是人类行为和人际关系领域国际公认的领导者。他的五本书被翻译成十八种语言，其中包括两本《纽约时报》的畅销书，他在书中讲述的这些技术被美国联邦调查局、海军、财富500强公司以及超过25个国家的政府和公司使用。他已经成为超过200个节目的客座专家，如《今日秀》、《福克斯新闻》和《观点》，他的作品已经在世界各地的出版物中展出。作为享誉全球的畅销书作家，大卫·J·利伯曼的作品，已经在全世界累计售出了300多万册.
在现实生活中，人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突，为什么我们越来越无法控制自己的怒气？这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因，以及读者能做些什么来让自己永远不会再生气。利伯曼是人类行为和人际关系领域公认的领导者，这本新书可以帮助全世界的读者。
具体描述
读后感
《与自己和解》看了一天，一口气看完了。 很像一本研究成果，从现象讨论定性然后给你解决问题的方法论。 其实标题起的很虚，我觉得主要内容还是围绕着如何正视现实生活并且走向快乐人生。 首先就是不能逃避： 一旦逃避现实，就无法拥有开阔的视角，而绝望和焦虑等等负面情绪的...
评分《与自己和解》看了一天，一口气看完了。 很像一本研究成果，从现象讨论定性然后给你解决问题的方法论。 其实标题起的很虚，我觉得主要内容还是围绕着如何正视现实生活并且走向快乐人生。 首先就是不能逃避： 一旦逃避现实，就无法拥有开阔的视角，而绝望和焦虑等等负面情绪的...
评分《与自己和解》看了一天，一口气看完了。 很像一本研究成果，从现象讨论定性然后给你解决问题的方法论。 其实标题起的很虚，我觉得主要内容还是围绕着如何正视现实生活并且走向快乐人生。 首先就是不能逃避： 一旦逃避现实，就无法拥有开阔的视角，而绝望和焦虑等等负面情绪的...
评分《与自己和解》看了一天，一口气看完了。 很像一本研究成果，从现象讨论定性然后给你解决问题的方法论。 其实标题起的很虚，我觉得主要内容还是围绕着如何正视现实生活并且走向快乐人生。 首先就是不能逃避： 一旦逃避现实，就无法拥有开阔的视角，而绝望和焦虑等等负面情绪的...
评分《与自己和解》看了一天，一口气看完了。 很像一本研究成果，从现象讨论定性然后给你解决问题的方法论。 其实标题起的很虚，我觉得主要内容还是围绕着如何正视现实生活并且走向快乐人生。 首先就是不能逃避： 一旦逃避现实，就无法拥有开阔的视角，而绝望和焦虑等等负面情绪的...
用户评价
开卷有益 需要补生物知识 心理知识 加油
评分看标题即可。
评分和自己和解，如何活出通透的人生。和自己和解，就是自我对话，和自己内在和平共处，不和自己较劲。
评分自尊心，负起责任，必然伴随痛苦，而痛苦并不可怕，可怕的是失去灵魂，自我占据了心灵。真相与视角，正视现实，放弃幻想与否认构筑的藩篱。没有做好并不遗憾，遗憾的是没有充分发挥自身的潜能。
评分非常有力量和说服力的书，在我那段痛苦的阶段，我看到了那种超脱的放弃我执 有些治愈我，后来我多读了一些相关的书，那种太超脱世俗的解脱 有时候会让我陷入自我渺小的失衡状态，后来我的心理咨询师觉得我的自我还是失衡的，这本书的说法很偏向心理分析学说，适合一读再
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有