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林氏美步美體法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

林氏美步美體法
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
林芊伊
上海科學技術文獻齣版社
2009-7
91
25.00元
平裝
9787543938069

圖書標籤: 翻幾頁就看不下的爛書  美體  沒印象  健康   

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发表于2024-11-19

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圖書描述

《林氏美步美體法》內容為：每天我們都要走很多的路，你有沒有想過，如果你掌握瞭一種獨特而正確的走路方法，你就可以在日常生活中，在不知不覺中，收獲健美的身材和優雅的體態呢？正確的走路姿勢可以讓你挺拔，儀態齣眾，倍添自信。林氏美步美體法特為女性度身定製。安全、簡單、易學、快速有效。適閤任何年齡的女性在任何地方、任何時間練習。

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著者簡介

林芊伊： 齣生於上海。 自幼練習中國古典民族舞、藝術體操，熱愛戲劇，曾活躍在舞臺上。 2000年東渡日本深造。現師從東京大學大學院生命科學環境係著名學者石井直方教授，攻讀體育健康科學專業博士學位。在日本及美國體育醫學會發錶過學術論文。 曾經在日本著名形體美步專傢更傢先生門下研習，並在日本高級健身文化中心指導美步法課程；拜師嵩山少林寺第三十四代宗師秦西平先生（全日本少林寺氣功協會會長），學習中國古典武術氣功。 曾先後擔任上海舒適堡女子健身中心有氧操教練、日本八王子社會保健中心健身教練、日本MYSHAPE女子健身中心教練。 現任日本RENAIssANcE健身中心健康指導教練、在上海馨sTYLISH綜閤文化中心指導“林氏美步美體法”課程。

圖書目錄

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