圖書標籤: 跑步 自律 成長
发表于2024-11-22
奧森日記(中國版的跑步聖經,著名作傢徐則臣、趙婕,馬拉鬆明星孫英傑、趙紫玉真誠推薦!全2冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
一個熱愛跑步的老文青,不單純講跑步,有點雜文的味道
評分跑步的路上,有美麗的景色,也有青春靚麗的身影,美人和美景一樣,使人愉悅,讓人有健康的心情。人必須有好心情,心情不好猶如情緒生瞭病,日子就沒有美好可言。我們也會有時而輕鬆時而艱難的情況,堅持跑步就會收獲快樂,就像陰天過後會有晴天一樣。長期苦悶好比電腦裏的垃圾積纍得太多,跑個長距離,就如同電腦進行瞭一次垃圾清除後重新啓動,整個人會感到徹底的放鬆和清爽。
評分跑步的路上,有美麗的景色,也有青春靚麗的身影,美人和美景一樣,使人愉悅,讓人有健康的心情。人必須有好心情,心情不好猶如情緒生瞭病,日子就沒有美好可言。我們也會有時而輕鬆時而艱難的情況,堅持跑步就會收獲快樂,就像陰天過後會有晴天一樣。長期苦悶好比電腦裏的垃圾積纍得太多,跑個長距離,就如同電腦進行瞭一次垃圾清除後重新啓動,整個人會感到徹底的放鬆和清爽。
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評分一個熱愛跑步的老文青,不單純講跑步,有點雜文的味道
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