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发表于2024-05-19
拒绝生病:预防和遏制致命慢性疾病的65条科学法则(乔布斯主治医师大卫?阿古斯博士全新力作!《纽约时报》畅销书,全球畅销18个国家和地区) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
患病前胡吃海喝,患病后悔不当初,医院无力回天后家属大闹医院、袭击医生。(关注自身身体健康,提前预防疾病。如果患病,及时到医院并配合医生检查、遵循医嘱,这大概就是长寿的法则吧。)
评分患病前胡吃海喝,患病后悔不当初,医院无力回天后家属大闹医院、袭击医生。(关注自身身体健康,提前预防疾病。如果患病,及时到医院并配合医生检查、遵循医嘱,这大概就是长寿的法则吧。)
评分#学习心得#这本书说的基本是一些老生常谈的建议,如果你没时间看的话,可以直接翻到最后的附表和清单。其实,怎么保持健康,大家心里都有数。只是在面临美食的诱惑,工作的压力,手机的勾引时,人都会习惯性的满足当下的需求,而忽略保持健康带来的长期好处。
评分最后几页比较有用。前面的吧..只能说是作为一个亚洲人都有的常识
评分没事不要乱吃维生素,囤粮的除外
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