持續行動：從想到到做到 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
持續行動者，暢銷書《刻意學習》作者，個人認知升級專傢，畢業於清華大學。
微信公眾號“持續力”創始人，提齣“n階持續行動”概念，創立持續行動訓練社群ScalersTalk成長會，擅長通過社群設計倒逼個體突破成長睏境。
通過1000天持續行動，Scalers在IT工作之外學習口譯並建立瞭“從英語初階到同聲傳譯”社群訓練體係，堅持寫作輸齣，曾獲“當當2017年度影響力新銳作傢”“2018年當當第五屆影響力作傢”等奬項。
- 個人成長
- 持續行動
- 自我提升
- 認知精進
- 成長
- 行動
- 成長會
- 可以改變生活的書
大多數人的工作生活焦慮感來源於對現狀的無力把控，作者Scalers認為問題的關鍵在於你需要持續行動，它是改變生活現狀、實現逆襲的有效方式。
在持續行動中，學習和行動是成長雙翼，缺一不可。成長是一個厚積薄發的過程，並不是隻靠碎片化時間就可以達到的。
作者在本書中分4個章節，分彆從10天、100天、1 000天、10 000天四種行動時間跨度探討每個階段可能遇到的問題及具體應對方法，幫助讀者逃離對生活無法把控的“循環怪圈”，並找到持續精進、不斷提升自我、逆襲人生的核心操作方法。
具體描述
讀後感
最大的感受是读书需要带着问题去读，否则快速翻完之后只是混沌模糊的感受，什么也提取不出。 人们受到刺激想要改变，可能是因为看到一些的人生逆袭故事斗志满满，买书、买装备、买乐器等等，开始行动，持续了三五天，碰壁了就放弃，人生就在开始——放弃的死循环中，折磨着自己...
評分钱钟书老先生曾经说过一句话，大意好像是说，如果觉得书好，不必去见作者，就好像吃了鸡蛋不需要去看下这枚鸡蛋的老母鸡一样。我就做了这件没必要的事情，去看了下这枚蛋的老母鸡。 说来也巧，在知乎上瞎逛，我怀疑是大数据分析出来，觉得我可能会去，推送我了一篇这个作者的文...
評分持续行动借着春节疫情读完了，书不长，内容也好读，几乎不用费脑，相当于给大脑做了一个有氧体操，让你恢复战斗意志，是我认为，本书的最大收货。 记录下几点自己读完的感受，其实，持续，最简单的事情就是战胜自己的人性。人性是什么，是舒服、是懒、是不想思考。所以，才有这...
用戶評價
萬278，2019年的第22本。在2019年的年末，閱讀完這樣一本書，最大的收獲就是告訴自己，在2020年，依然要在行動上繼續下苦工。
评分乾貨不多，說瞭很多正確的廢話，缺乏條理。
评分我以為隻有小說作傢會水，沒想到沒想到，你個清華畢業的精英也叛變瞭。
评分萬278，2019年的第22本。在2019年的年末，閱讀完這樣一本書，最大的收獲就是告訴自己，在2020年，依然要在行動上繼續下苦工。
评分10天，100天，1000天，10000天，按四種行動時間跨度，持續精進。
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