持续行动：从想到到做到 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
持续行动者，畅销书《刻意学习》作者，个人认知升级专家，毕业于清华大学。
微信公众号“持续力”创始人，提出“n阶持续行动”概念，创立持续行动训练社群ScalersTalk成长会，擅长通过社群设计倒逼个体突破成长困境。
通过1000天持续行动，Scalers在IT工作之外学习口译并建立了“从英语初阶到同声传译”社群训练体系，坚持写作输出，曾获“当当2017年度影响力新锐作家”“2018年当当第五届影响力作家”等奖项。
- 个人成长
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- 行动
- 成长会
- 可以改变生活的书
大多数人的工作生活焦虑感来源于对现状的无力把控，作者Scalers认为问题的关键在于你需要持续行动，它是改变生活现状、实现逆袭的有效方式。
在持续行动中，学习和行动是成长双翼，缺一不可。成长是一个厚积薄发的过程，并不是只靠碎片化时间就可以达到的。
作者在本书中分4个章节，分别从10天、100天、1 000天、10 000天四种行动时间跨度探讨每个阶段可能遇到的问题及具体应对方法，帮助读者逃离对生活无法把控的“循环怪圈”，并找到持续精进、不断提升自我、逆袭人生的核心操作方法。
具体描述
读后感
认识S可能有两年了。 S是个神奇的博主，说实话吧，微博微信的数据，其貌不扬，名字起得也很失败，一度是微信公众号培训班上起名字的反面教材。太难记住，太难传播了。 但是就是这么个人，带了6000 人，坚持学习，每日打卡，许许多多的人在他的社群里变得更自律，更上进，更积极...
评分持续行动借着春节疫情读完了，书不长，内容也好读，几乎不用费脑，相当于给大脑做了一个有氧体操，让你恢复战斗意志，是我认为，本书的最大收货。 记录下几点自己读完的感受，其实，持续，最简单的事情就是战胜自己的人性。人性是什么，是舒服、是懒、是不想思考。所以，才有这...
评分 评分 评分当人们盼望做好一件事情时，往往会先想到结果。学英语出国交流无压力，减肥立马瘦成纸片人。那些要持续行动做成的事情总是在想象中飞速完成。 Scalers告诉读者，持续行动首先要行动，不要想太多结果，改变从来不存在瞬间发生，最后一棵稻草压死骆驼的稻草也要靠前边的稻草来支...
用户评价
蛮适合大学生看的
评分干货不多，说了很多正确的废话，缺乏条理。
评分10天，100天，1000天，10000天，按四种行动时间跨度，持续精进。
评分10天，100天，1000天，10000天，按四种行动时间跨度，持续精进。
评分本书是19年新出版的书藉，虽然现在看豆瓣的评分很高，但是个人阅读后感觉有点虚高。这本书的作者基本上把习惯和行动力这件事情以一种鸡汤文或者是不温不火的笔触进行解读。干货方法论的感觉不强，中间还掺杂着小温暖。 本书从习惯养成、新领域拓展、职场竞争、创业与守业四个方面对行动力进行讲解，但是实际阅读下来这四个模块的界线也不是很明显，整体上总感觉很凌乱。
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