具体描述
《上善若水》带你领悟太极拳本具神髓，1987年，王壮弘在美国洛杉矶举行的“世界杯”武术锦标大赛中技压群雄，夺取了金杯奖。20年之后，王壮弘先生以释、道、儒三家融通的智慧，阐释何为太极，何为水性太极，何为太极文化的神髓。“太极思维”来源于中华文化的深层，与孔子的“太和至中”、“中庸之道”，老子的“有为有所不为，无为无所不为”，释迦牟尼的“不空之空谓之空”的思想相一致。太极拳的至高境界是“无为法”，即“万法归于一法，一法归于无法，无法才是真法”。是“四两拔千斤”而非“四两拨千斤”。用重量不用力量，运用地心引力……借力打力。道法自然，太极拳要仿效水、风、气体，练成流动不居的松柔之体。缘起性空，明心见性……周身无处不圆通。
作者简介
王壮弘，一九三一年生于上海。原籍浙江慈溪。一代武术宗师，权威版本目录学家、金石碑帖学家，书法家。
他是中国近100年来最权威的版本目录和金石碑帖学家。自从清朝中期金石学成为一门专门学问以来，大师层出不穷，如清朝的王昶、赵之谦、胡澍、杨守敬，近代的罗振玉、林志钧、马宝山，当代的朱家溍、启功、翁闿运等。但真正的集大成者，当属王壮弘。碑帖鉴定因为极为难以分别真伪，所以也被叫做“黑老虎”，历经名家鉴定的碑帖，往往有不同看法，总是到了他手上，以他一言为定。他曾在上海书画出版社长期从事编辑和碑帖书画的鉴别、征集工作。早在五十年代，沈尹默、潘伯鹰、谢稚柳等选购碑帖时，最后付钱前也总要先听听他的意见。他编著的《增补校碑随笔》出版20多年来，一直是碑帖鉴定的标准。
他的武术也堪称一绝。他开创性的将书法中对笔划要求的刚柔并济、能放能缩等原理，应用到太极拳中，自创了“王氏太极”。曾在美国、香港等地授徒，并担任新加坡李光耀私人卫队的武术总教头。有着美国国际武术医科大学授予的武学博士衔。是一代太极宗师，武术泰斗。书法方面，师从凌卓英、许铁丰、沈尹默，以篆、草见长。也擅长国画花鸟。但很少见。
作品多次参加国内外展出，并为中南海及各地博物馆收藏。在大陆时，先后赴美国、加拿大、日本、泰国、新加坡、香港等地考察讲学。
任上海书画出版社副编审，《书法》期刊编辑，中国书法家协会学术委员，上海书法家协会理事，美国国际武术联盟裁判委员。
其著作有《增补校碑随笔》、《碑帖鉴别常识》、《崇善楼笔记》、《六朝墓志检要》、《帖学举要》、《历代碑刻外流考》等。为《世界名人录》、《中国当代名人录》、《中国当代艺术家名人录》、《中国当代书法家辞典》、《中国著名武术家辞典》等所收录。
目录信息
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读后感
数百年难得一见通达太极拳真谛的著作……以佛说拳，难得一见。水性太极理念难得一见。揭示太极的地位与至上境界，难得一见。“四维半”训练模式难得一见。太极思维的理念难得一见。对太极现状的尖锐批判难得一见 真正的太极拳授课实录！！！推荐太极拳爱好者人手一本！！！
王先生功夫很好，从佛经里悟了大乘拳法，难得！！！ 以水入拳，以水性讲解拳性，其见解独到，可谓另辟蹊径。讲解入情入理，并融入了许多传统文化因素，是人备受启发。 说理精辟，讲解透彻，确实是太极的高境界，欲成妙手者，当看此书，当达此境界；境界达不到一定高度，怎么练...
喜欢太极拳的你一定要看噢,就象看故事一样,还有87年王壮弘老师打太极拳的DVD,那时在新加坡王老师去讲课时,说太极拳是不用力的,结果有人问可不可以试的,王老师说,可以.......,同年还在美国获得武术比赛最高奖.更难得的是他老人家是国内非常著名的书法家,金石、书画、碑刻鉴...
喜欢太极拳的你一定要看噢,就象看故事一样,还有87年王壮弘老师打太极拳的DVD,那时在新加坡王老师去讲课时,说太极拳是不用力的,结果有人问可不可以试的,王老师说,可以.......,同年还在美国获得武术比赛最高奖.更难得的是他老人家是国内非常著名的书法家,金石、书画、碑刻鉴...
数百年难得一见通达太极拳真谛的著作……以佛说拳，难得一见。水性太极理念难得一见。揭示太极的地位与至上境界，难得一见。“四维半”训练模式难得一见。太极思维的理念难得一见。对太极现状的尖锐批判难得一见 真正的太极拳授课实录！！！推荐太极拳爱好者人手一本！！！
用户评价
我注意到作者在构建人物群像时，所采用的视角切换技巧非常高明。我们不是被单一的“上帝视角”所局限，而是像一个隐形的观察者，随着故事的推进，不断地被拉入不同角色的主观意识之中。甲的冷漠在外人看来或许难以接近，但通过他的内心独白，我们却能触摸到那份源于过往创伤的坚硬外壳。而乙的看似莽撞，实则隐藏着一种近乎天真的执着，作者没有急于评判，而是通过第三方的冷静记录，让读者自己去形成判断。这种多维度的呈现，使得每一个“配角”都拥有了支撑起独立故事线的厚度，他们不再是推动主角前进的工具人，而是真实地在那个世界中呼吸、挣扎、爱与被爱。这种对“人”的复杂性的深刻洞察，让整部作品的层次感陡然提升，不再是简单的善恶对立，而是充满了灰色地带的真实人性写真。
最让我感到震撼的是作者对“留白”艺术的运用。许多至关重要的情感冲突或重大事件，作者都没有直接写出来，而是用大段的空白、环境的描写，或者一句突兀的对话来暗示。例如，一段本该是激烈争吵的场景，最后只记录了主角收拾桌子上被打翻的茶杯的动作，但那一连串细微的动作描写，却比任何激烈的对白都更让人感受到他们之间关系裂痕的巨大与无法挽回。这种“只可意会不可言传”的处理方式，极大地锻炼了读者的参与感和共情能力。我们不是被动地接受信息，而是在与作者共同完成这件作品，用自己的经历和想象力去填补那些被精心留下的空隙。这使得每一次重读，都能从中挖掘出新的、先前未曾察觉的细节和情感层次，这本书的生命力简直是无穷无尽的。
这部作品的语言风格，如果用一个词来形容，那一定是“节制的美学”。作者似乎对华丽的辞藻有着一种本能的排斥，他更倾向于用最简洁、最精准的词汇，去雕刻出最深刻的意境。很多句子短小精悍，却像冷兵器一样，直击靶心，不需要过多的铺陈，就能在脑海中构建出宏大而清晰的画面。尤其是在描绘自然景象或哲思片段时，这种“去装饰化”的文风，反而产生了一种令人敬畏的力量感。它迫使读者必须放慢速度，去细嚼慢咽每一个词语背后的重量和可能性，也因此，我发现自己开始下意识地模仿这种简洁有力的表达方式，连日常的思维模式似乎都受到了潜移默化的影响。这是一种高级的文学感染力，它不喧哗，但力量沉稳。
这本书的叙事节奏掌握得如同顶尖交响乐团的指挥，时而如涓涓细流般细腻入微，描摹着人物内心最微妙的情绪波动；时而又如同奔腾的激流，在关键情节爆发时，笔力遒劲，一气呵成，让人几乎无法停下来喘息。作者对于时间流逝的把握尤其令人称道，有些场景被拉伸得极慢，每一个瞬间都仿佛被定格，让你能清晰地感受到角色的心跳和汗毛的颤动；而另一些重要的转折点，却被轻描淡写地一笔带过，留给读者巨大的想象空间去填补那些看似空白却充满张力的间隙。这种张弛有度的叙述，使得全书的情感曲线跌宕起伏，绝不落入俗套的平铺直叙。读完合上书本的那一刻，我甚至有些恍惚，仿佛自己刚刚经历了一场漫长而精彩的旅程，但旅程的终点又好像是另一个更深邃的起点，让人回味无穷。
这本书的装帧设计简直是艺术品，拿到手的时候就被那种沉甸甸的质感和封面那种低调的墨绿色吸引住了。纸张的触感非常细腻，翻页时几乎听不到声音，让人感觉自己不是在阅读，而是在进行一种非常私密的仪式。我特别喜欢它内文的排版，字里行间留出的呼吸空间恰到好处，既不会显得空旷，也不会让人感到压迫。书脊的处理也非常巧妙，即便是经常翻阅，也能保持得很好，看得出印刷商在细节上是真的下了功夫。光是看着它静静地躺在书架上，就觉得整个房间的格调都被提升了。而且，作者在章节标题的设计上也是煞费苦心，每一个标题都像是一句引人深思的箴言，让人在开始阅读前就忍不住去揣摩其中的深意。这本书的实体书体验，完全超越了我对一般书籍的期待，它更像是一件可以被珍藏的艺术品，而不是单纯的文字载体。这种对物质媒介的尊重，本身就是对内容的一种无声的肯定。
说理精辟，讲解透彻，确实是太极的高境界，欲成妙手者，当看此书，当达此境界；境界达不到一定高度，怎么练也只是个俗手而已，不能窥太极之全体大用，此书---明者识之，昧者大笑之。。。。。
我认为境界最高的太极拳，水平比较高，拜读。
比较高，有点看不懂
本书讲太极拳的哲理和心法，不讲具体招式，玄之又玄。可作为理论了解，配合拳谱和老师指点练习。
:G852.11/142
