圖書標籤: 焦慮  自我認知  成長  治愈  心理  外國文學  金庸  自我管理   

喜歡 焦慮又怎樣：把焦慮轉化為內在動力的自我認知之路！ 的讀者還喜歡

• 
  與原生傢庭和解 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  伊斯坦布爾的幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  找到更好的自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  島上的人 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  隨風飄舞的塑料布 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  不疲憊的精力管理術 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  愛過你 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  如果薩莉沒離開 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  悠長假日 pdf epub mobi txt 電子書 下載
• 
  休息時就要遠離工作 pdf epub mobi txt 電子書 下載

不要剋製，要愛它，像孩子一般共處

不要剋製，要愛它，像孩子一般共處

對我沒什麼幫助，但作者的坦白和真誠很動人。

看完標題和目錄，以為是本工具用書，作者的焦慮情況很嚴重，或多或少有自己生活中的影子，感覺像在和一個焦慮的朋友互相分享內心的陰霾。看完沒有釋然，也沒有總結齣特彆明確的解決焦慮的方法。可能焦慮是自己的影子吧，不同階段不同處境時在逃避、麵對、勇敢、放鬆中去平衡吧

看完標題和目錄，以為是本工具用書，作者的焦慮情況很嚴重，或多或少有自己生活中的影子，感覺像在和一個焦慮的朋友互相分享內心的陰霾。看完沒有釋然，也沒有總結齣特彆明確的解決焦慮的方法。可能焦慮是自己的影子吧，不同階段不同處境時在逃避、麵對、勇敢、放鬆中去平衡吧

说实话，这本书和我想象的很不一样。 《焦虑又怎样》，这个名字，让它看起来像是一本工具书。我以为会有大量的篇幅去讲理论，实用的技能，和各种各样的案例加深理解。 阅读的过程出乎意料地轻松。因为作者的语言非常真实，就像是你和许久未见的朋友，蜷在沙发上畅聊。 他不见得...

晴晴家二宝出生，亲戚朋友们都来探望。这本来是件好事，可好多亲戚都喜欢专门逗大宝：“妈妈有小弟弟了，不喜欢你了，你跟我走吧！” 看到大宝从一开始生气不信到最后惊慌哭泣，他们就会哈哈大笑，觉得很有意思。 对此晴晴心里很不舒服，但又抹不开面子直接跟熊亲戚们翻脸，憋...