圖書標籤: 焦慮  自我認知  成長  治愈  心理  外國文學  金庸  自我管理   

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有些描述感同身受

初讀時常常有異麯同工之感 時不時有妙趣橫生的段子 但是總的來說還是流水賬式的生活記錄

初讀時常常有異麯同工之感 時不時有妙趣橫生的段子 但是總的來說還是流水賬式的生活記錄

不要剋製，要愛它，像孩子一般共處

怎麼說呢，段落之間相隔那麼大距離，127韆字的書，有218 page，本來也就一小本書，印成瞭厚厚的一本。起的名字這麼標題黨，叫做焦慮又怎樣，作者碎碎念很多細節，我真的讀不下去。找一篇總結讀讀足夠瞭，完全沒必要花45塊錢買這本書。

晴晴家二宝出生，亲戚朋友们都来探望。这本来是件好事，可好多亲戚都喜欢专门逗大宝：“妈妈有小弟弟了，不喜欢你了，你跟我走吧！” 看到大宝从一开始生气不信到最后惊慌哭泣，他们就会哈哈大笑，觉得很有意思。 对此晴晴心里很不舒服，但又抹不开面子直接跟熊亲戚们翻脸，憋...  

说实话，这本书和我想象的很不一样。 《焦虑又怎样》，这个名字，让它看起来像是一本工具书。我以为会有大量的篇幅去讲理论，实用的技能，和各种各样的案例加深理解。 阅读的过程出乎意料地轻松。因为作者的语言非常真实，就像是你和许久未见的朋友，蜷在沙发上畅聊。 他不见得...

看到书名《焦虑又怎样》的时候，我以为这是一本心灵成长的工具书。 生活在世界上，谁还能不遇到点儿让人焦虑的事情。 “又怎样”那很不屑的语气，给了我很多的期待，是哦，能怎样？ 特别想立刻从书中学到一些治疗焦虑的方法，或者摆脱焦虑的秘诀 本书的作者弗兰齐丝卡.赛伯特是...