图书标签: 焦虑  自我认知  成长  治愈  心理  外国文学  金庸  自我管理   

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刚听了解读版 都是说的干货 能感同身受 但是亮点不够

对我没什么帮助，但作者的坦白和真诚很动人。

易读，帮助自己认识焦虑，也可以对照文章中的作者的状态清楚自己的焦虑程度。

所有关于生活意义的问题都会让我感到绝望。要么我坚信生活是有意义的，自己却碌碌无为地活着；要么我坚信生活本没有意义，本想随心所欲地度过每一天，却囿于日常的琐碎中，无法突破枷锁。本以为这种“指导手册”我永远不会读完，但却如小说般地就一口气念完了，恩，用作者的方式来照照镜子，算是挺好的。

刚听了解读版 都是说的干货 能感同身受 但是亮点不够

《焦虑又怎样》，看到这个书名的第一反应是认为这是一本干巴巴的工具书，或许会介绍面对焦虑的时候我们应该怎么做，封面左侧还写了这样一句话“在易焦虑的时代里，做一个内心强大的人”。理所当然，我会认为这是一本工具书，教我们如何摆脱焦虑做内心强大的人。 打开书之后，我...  

《焦虑又怎样》，看到这个书名的第一反应是认为这是一本干巴巴的工具书，或许会介绍面对焦虑的时候我们应该怎么做，封面左侧还写了这样一句话“在易焦虑的时代里，做一个内心强大的人”。理所当然，我会认为这是一本工具书，教我们如何摆脱焦虑做内心强大的人。 打开书之后，我...