(一)集中力训练。 具体方法: 1. 丹田呼吸法 ------ 让心灵安静下来,产生а脑波 2. 固定点凝视法 --- 集中心力的训练 3. 视点移动法 ------ 视点移动中,对多个固定点凝视 4. 振子训练法 ------ 念头进入潜意识,影响身体 (二)扩大视幅 1. 视点.左右移动(横排书阅...
评分小日本写的书,描述这方法如何之好占了不少篇幅,但是也同时给了训练方法和训练计划,还是很实用的。
评分虽然自己的视力为2.0,但这么多年来,自己却一直未能学会真正的“看”,就像自己已跑过几次马拉松,但跑步时却还不得要领一样。相信大多数人也会和自己有类似,身体机能里这种潜在的财富,就一直被埋没着。只不过多数人没有察觉到,而自己至少是感觉到了这种现象。 诺贝尔获奖...
评分小日本写的书,描述这方法如何之好占了不少篇幅,但是也同时给了训练方法和训练计划,还是很实用的。
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找个时间试一试
评分80年代出版,日本人写的,但还是很有启发性。速读并能记住80%的内容,关键有二:改掉默读的习惯;改进眼球的运动方式。
评分人类的未知潜能引人入胜,很多你远远想不到,但你本能或者通过科学的训练,实实在在能做到。从这个角度来说,再加上人生有限,就非常值得我们尽力地去探索,以最大化地充实我们的人生。
评分速读的书 这本 巴赞 怎么阅读一本书 一周工作四小时 英语快速阅读教学手册 目十行:英语快速阅读技巧 ——总结下——没用——速读都是扯淡 人不可能脱离音读 除非他在学习语言之前就学会了认字
评分这种既集中又放松的状态,几乎是通往圣人之路了。
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