Brain Rules

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约翰·梅迪纳

他是研究人脑发展基因以及精神病遗传学问题的发展分子生物学家,兼任华盛顿大学医学院和西雅图太平洋大学双聘教员,是西雅图太平洋大学应用学习研究脑中心的主任。

他是一位杰出的教授,曾获华盛顿大学工程学院的年度杰出教师奖。作为美国国家教育委员会的顾问,他经常针对神经病学与教育的关系发表评论。

他是一位畅销科普作家,以《基因炼狱》、《肉体年限》、《抑郁症:如何发生,如何治疗》、《揭开艾滋病的神秘面纱》为代表的多本科普著作拥有大批忠实读者。

出版者:Pear Press
作者:John Medina
出品人:
页数:301
译者:
出版时间:2008-03
价格:GBP 17.99
装帧:Hardcover
isbn号码:9780979777707
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 大脑 
  • 思维 
  • Brain 
  • 腦神經科學 
  • Psychology 
  • 心理 
  • 英文原版 
  •  
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In Brain Rules, Dr. John Medina, a molecular biologist, shares his lifelong interest in how the brain sciences might influence the way we teach our children and the way we work. In each chapter, he describes a brain rule--what scientists know for sure about how our brains work--and then offers transformative ideas for our daily lives.Medina's fascinating stories and infectious sense of humor breathe life into brain science. You'll learn why Michael Jordan was no good at baseball. You'll peer over a surgeon's shoulder as he proves that most of us have a Jennifer Aniston neuron. You'll meet a boy who has an amazing memory for music but can't tie his own shoes.You will discover how: * Every brain is wired differently

* Exercise improves cognition

* We are designed to never stop learning and exploring

* Memories are volatile

* Sleep is powerfully linked with the ability to learn

* Vision trumps all of the other senses

* Stress changes the way we learnIn the end, you'll understand how your brain really works--and how to get the most out of it.

具体描述

读后感

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约翰•梅迪纳是美国西雅图太平洋大学应用学习研究脑中心主任,曾写作了数本畅销科普书籍,《让大脑自由》就是其中的一本。这本书介绍了科学用脑的12条定律,希望读者通过积极的生活方式,延缓衰老和疾病的到来,度过一个优雅、高效的人生。 梅迪纳强调:在一个不稳定的室外环...  

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约翰•梅迪纳是美国西雅图太平洋大学应用学习研究脑中心主任,曾写作了数本畅销科普书籍,《让大脑自由》就是其中的一本。这本书介绍了科学用脑的12条定律,希望读者通过积极的生活方式,延缓衰老和疾病的到来,度过一个优雅、高效的人生。 梅迪纳强调:在一个不稳定的室外环...  

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定律1:越运动,大脑越聪明 ●我们的大脑在步行中进化——每天步行12英里! ●想要改善思维技能吗?动起来吧! ●运动使更多的血液流向大脑,为大脑带来丰富的葡萄糖作为能量,同时还能带来氧气吸附遗留下来的有害电子。运动也能刺激蛋白的生成,促使神经元彼此连接。 ●只要每周...  

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此时此刻,科学家对人脑的认识正在突飞猛进,获得很多可以直接指导我们日常生活的结果,但媒体对人脑知识的科普却远远比不上性知识。一般人可能对人脑存在观念上的错误认识,其中最重要的一个就是把人脑跟计算机做类比。 这种错误认识主要来自科幻作品。很多科幻作品认为人的...  

用户评价

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写的非常幽默有趣,很容易读。

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成人大脑的部分区域和婴儿大脑一样具有可塑性(melleable) , 新的神经元可以诞生,新的连接可以建立,终生学习是必须的!

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http://personalmba.com/brain-rules/

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好爱关于大脑的书(☆_☆)and今年最后一本。✌️

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