临床营养学

临床营养学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:高等教育
作者:黄万琪 编
出品人:
页数:303
译者:
出版时间:2007-12
价格:30.80元
装帧:
isbn号码:9787040223101
丛书系列:
图书标签:
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具体描述

《临床营养学(第2版)》是普通高等教育“十一五”国家级规划教材。全书主要内容包括四个方面:第一篇基础营养,主要讲述与人体健康关系密切的营养素、功能因子、特殊生理人群的营养、各类食物的营养特点、社区营养、居民营养健康教育、营养调查与评价;第二篇疾病营养,阐述人群常见疾病与营养之间的关系及营养治疗、护理、膳食调配、病人营养健康教育及咨询和病人营养状况评价;第三篇保健营养,概述如何运用食物预防疾病,促进健康。第四篇临床营养实习指导,指导学生进行膳食调查、社区居民营养健康教育及评价、为病人制定膳食治疗方案等。教材中所有膳食计算统一采用《营养计算器》(软件)进行计算。编写中本着理论与实践并重的原则,从疾病的发病过程及代谢特点联系到营养治疗与预防,疾病营养篇中每章后附有案例分析,并介绍食物与药物的相互作用,人群常见疾病的食疗与药膳方。与已有的同类教材相比较,新增了保健营养、临床营养实习指导及针对各类常见疾病膳食治疗的案例分析内容。

《临床营养学(第2版)》既适用于医学各专业本、专科学生,亦适用于营养与食品相关专业学生,还可作为临床工作者的参考书及营养教育或培训用书。

《疾病康复的饮食智慧》 本书并非探讨疾病的发生机制,也非罗列各类疾病的治疗方案。相反,它深入浅出地揭示了饮食如何在疾病康复的漫长过程中扮演至关重要的角色。本书将带领读者穿越食物的五彩斑斓,理解每一种食材蕴含的生命能量,以及它们如何协同作用,为身体的修复提供坚实的基础。 我们并非要为您提供一份僵化的食谱,因为每个人的身体都是独一无二的,疾病的侵袭程度和康复进度也各不相同。本书的精髓在于赋予您“选择”的能力,让您成为自己健康旅程的明智决策者。您将学会如何根据身体的需求,灵活调整饮食结构,从食物中汲取最适合您当前状况的营养素。 本书将从以下几个方面为您展现饮食的康复力量: 第一部分:食物的本质——身体修复的基石 宏量营养素的奥秘: 碳水化合物: 深入剖析不同种类碳水化合物(如复合性碳水化合物、简单糖)的消化吸收过程,以及它们在提供能量、支持细胞再生中的作用。我们将重点关注如何选择低升糖指数的食物,避免对身体造成不必要的负担。 蛋白质: 探讨蛋白质的氨基酸组成,以及它们作为身体组织修复、免疫细胞生成、酶和激素合成的根本。本书将详细讲解高质量蛋白质的来源,以及在不同康复阶段的蛋白质需求量。 脂肪: 区分有益脂肪(如不饱和脂肪酸)和可能有害的饱和脂肪、反式脂肪。您将了解到脂肪在提供能量、吸收脂溶性维生素、维持细胞膜完整性中的关键作用,以及如何选择健康的脂肪来源。 微量营养素的守护: 维生素: 逐一介绍对身体修复至关重要的维生素(如维生素A、C、D、E、K、B族维生素),阐述它们在抗氧化、免疫调节、能量代谢、伤口愈合等方面的具体功能,并提供富含这些维生素的食物列表。 矿物质: 深入解析钙、铁、锌、镁、钾、硒等关键矿物质在骨骼健康、血液循环、神经传导、酶活性等过程中的不可或缺性,并指导您如何通过饮食摄取充足的矿物质。 抗氧化剂与植物化学物质: 揭示存在于蔬菜水果中的丰富抗氧化剂(如类黄酮、多酚、类胡萝卜素)如何对抗自由基损伤,减轻炎症,加速身体恢复。您将学会识别富含这些“天然良药”的食物。 第二部分:饮食策略——疾病康复的个性化指南 消化系统的支持: 益生菌与益生元: 阐述肠道菌群对整体健康的重要性,以及益生菌和益生元如何帮助修复受损的肠道黏膜,改善营养吸收,增强免疫力。您将找到最适合您肠道健康的食物选择。 纤维的智慧: 区分可溶性纤维和不可溶性纤维,以及它们在调节血糖、促进肠道蠕动、维持肠道微生态平衡中的作用。本书将帮助您根据具体情况调整纤维摄入量。 炎症的调控: 抗炎饮食的原则: 介绍如何通过食物选择来抑制体内炎症反应,从而减轻不适,促进组织修复。您将学习到哪些食物具有强大的抗炎功效,哪些需要尽量避免。 食物过敏与不耐受: 探讨常见的食物过敏和不耐受对身体康复可能产生的影响,并提供识别和规避这些食物的实用建议。 能量平衡与体重管理: 热量需求评估: 指导您如何根据基础代谢率、活动水平以及疾病带来的额外能量消耗,来估算身体所需的能量,确保既能提供充足的修复动力,又不会造成不必要的体重负担。 健康体重维持: 探讨在康复过程中,如何通过科学合理的饮食来达到或维持一个健康的体重,这对于减轻身体负担,提高康复效率至关重要。 第三部分:实践应用——将饮食智慧融入日常生活 食谱设计与烹饪技巧: 季节性食材的选择: 强调选择当季、本地的新鲜食材,以最大程度地保留其营养价值。 健康的烹饪方法: 介绍蒸、煮、炖、烤等能够最大限度保留食物营养的烹饪方式,并指导您如何避免油炸等可能加重身体负担的烹饪方法。 美味与健康的平衡: 提供将健康食材转化为令人愉悦的餐食的创意,让您在享受美食的同时,也为身体的康复添砖加瓦。 常见疾病康复期的饮食注意事项: 手术后康复: 针对术后身体的特殊需求,提供精细化、易消化的营养支持方案。 慢性疾病管理: 针对一些常见的慢性疾病,如糖尿病、高血压、心脏病等,提供饮食调理的策略,帮助患者更好地控制病情,提升生活质量。 体能恢复与免疫力提升: 介绍如何通过饮食来加速体能的恢复,重建强大的免疫系统,帮助身体抵御二次感染。 特殊人群的饮食考量: 儿童与老年人: 针对不同年龄段人群在营养需求上的差异,提供个性化的饮食建议。 素食与纯素者: 为选择特殊饮食习惯的人群,提供如何保证全面营养摄取的具体指导。 本书旨在成为您在疾病康复道路上的忠实伙伴,为您提供一套灵活、科学、充满智慧的饮食指导。我们相信,通过理解食物的力量,并将其巧妙地运用到日常饮食中,您将能够更积极、更有效地迈向健康,重拾生命的活力。这不是一套刻板的规则,而是一场关于身体与食物的深刻对话,一场您可以通过每一次进食来参与和塑造的康复之旅。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本《临床营养学》的封面设计相当专业,色调沉稳,给人一种权威可靠的感觉。我一直对营养学在疾病治疗和康复中的作用非常感兴趣,所以毫不犹豫地入手了这本书。拿到手后,我被它厚重的纸张和精美的排版所吸引,感觉非常有分量,像一本厚实的参考书,而非轻松的读物。我个人非常期待书中能够深入浅出地讲解各种常见疾病与营养的关联,比如糖尿病患者的饮食管理,肾脏疾病患者的蛋白质摄入限制,以及癌症患者在化疗期间的营养支持等等。我希望作者能够提供清晰的图表和案例分析,帮助读者理解复杂的营养学原理,并将其应用于实际生活中。此外,我对书中关于特殊人群营养需求的章节也充满好奇,例如孕妇、婴幼儿、老年人等,他们的营养需求有哪些独特之处,又该如何科学地满足。我希望这本书能成为我家庭健康顾问,让我和我的家人都能更科学地管理饮食,远离疾病的困扰。

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我最近在备孕,对孕期营养的需求非常关注,因此《临床营养学》这本书对我的吸引力非常大。我非常期待书中能够提供详细的孕期营养指导,包括孕早期、孕中期和孕晚期不同阶段的营养重点,以及叶酸、铁、钙等关键营养素的补充建议。我希望书中能够解释这些营养素对胎儿发育的重要性,以及如何通过合理的饮食来满足这些需求。同时,我也对书中关于孕期体重管理、妊娠期糖尿病预防以及母乳喂养的营养准备非常感兴趣。如果书中能够提供一些针对孕妇的健康食谱示例,并且解释其中的营养价值,那就更完美了。我希望这本书能够帮助我度过一个健康、顺利的孕期,为宝宝的健康成长打下坚实的基础。

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我最近开始关注一些慢性疾病的预防和管理,所以对《临床营养学》这本书抱有很高的期望。我希望书中能够提供一些关于如何通过调整饮食来预防心血管疾病、高血压、高血脂等常见慢性病的详细指南。特别是关于膳食纤维、不饱和脂肪酸、抗氧化剂等关键营养素在预防和控制这些疾病中的作用,我希望能够有深入的讲解。同时,我也对书中关于各种维生素和矿物质在人体内的具体功能及其缺乏或过量可能导致的健康问题非常感兴趣。如果书中能够提供一些具体的食物选择建议,并解释这些食物如何提供所需的营养素,那就更好了。我希望这本书能够成为我了解慢性疾病营养管理的重要工具,帮助我更好地照顾自己和家人的健康。

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作为一名对健康饮食充满好奇的健身爱好者,我对《临床营养学》这本书的科学严谨性有着较高的要求。我非常希望书中能够深入探讨运动营养学的相关内容,比如不同运动类型(耐力型、力量型等)所需的能量和营养素的差异,以及运动前后、运动中和运动后的饮食策略。我希望书中能够提供关于蛋白质补充、碳水化合物摄入时机、以及电解质平衡等方面的科学建议,帮助我最大化运动效果,促进肌肉恢复和生长。此外,我对书中关于体重管理和体脂控制的科学方法也充满期待,希望能有更深入的理论分析和实践指导。我希望这本书能够帮助我更科学地进行训练和饮食规划,进一步提升我的运动表现和身体素质。

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作为一名热爱美食但又担心健康问题的普通读者,我总是想在享受美味的同时,也能兼顾身体的需求。《临床营养学》这本书的市场定位让我觉得非常贴合我的需求。我尤其关注书中是否能够提供一些简单易行的食谱建议,能够将营养学原理融入到日常烹饪中。例如,我希望书中能有一些关于如何搭配食材,达到均衡营养的建议,以及一些低脂、低糖、高蛋白的健康菜肴。我还对书中关于如何解读食品标签的章节很感兴趣,这对于我在超市购物时做出明智的选择至关重要。如果书中能加入一些关于运动与营养结合的建议,那就更完美了,毕竟健康的生活方式离不开这两者的协同作用。我希望这本书能够让我对食物有更深的认识,不再盲目追求所谓的“健康食品”,而是能够真正理解营养的本质,做出更健康、更美味的选择。

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因为健身想读一下营养学方面的知识,结果被各种三酸甘啊肌酸嘌呤啊长链弄晕。。不过还是涨了很多姿势,尤其书里对糖尿病,高血压的饮食指导很有帮助,回去给老爹安排饮食!

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