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维生素是毒还是药 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

维生素是毒还是药
☆☆☆☆☆
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李洁,石莎莎
北工大
2008-3
246
28.00元
9787563919116

图书标签: 营养师  营养学专业书  营养学  生活  医学   

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发表于2024-11-14

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图书描述

《维生素是毒还是药:教你怎样正确而有效地补充维生素》主要内容：现代人工作忙、压力大、生活不规律，不但饮食很难达到均衡和健康，身体对维生素的吸收也会受到影响，从而导致营养元素的缺乏和免疫力的下降。因此，适当地补充维生素是十分必要的。弄清自己的身体是不是缺少维生素，该补何种维生素、补多少，以及通过《维生素是毒还是药:教你怎样正确而有效地补充维生素》了解不同维生素的知识，知晓服用维生素的禁忌才能做到合理的补充。

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