具体描述
《运动自由基生物学研究》内容简介:自由基生物学不仅在临床医学的理论与实践中有着广泛的用途，而且在运动医学领域也有良好的研究与应用前景。《运动自由基生物学研究》是作者10余年来在这方面的科研成果的总结。《运动自由基生物学研究》共12章，主要内容包括运动与自由基，常用抗氧化剂，抗氧化剂与抗氧化酶活性及丙二醛含量，抗氧化剂与不同组织超微结构及血清酶活性，抗氧化剂与细胞凋亡，抗氧化剂与激素，抗氧化剂与免疫机能，抗氧化剂与糖、脂类和蛋白质代谢，抗氧化剂与大鼠脑组织氨基酸类神经递质含量，抗氧化剂与NO含量及NOS活性，抗氧化剂对神经递质代谢相关酶与股四头肌TfR基因表达的影响，抗氧化剂与训练大鼠ATPase活性等。书末附有主要参考文献以及作者发表的关于运动自由基生物学研究的主要论著和获得专利目录等。
《运动自由基生物学研究》可作为研究生的教材，并可供体育科技工作者，生物学与医学科技工作者，高等院校体育、运动医学和运动人体科学等专业的教师及学生参考。
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我在寻找一本能够解释“为什么有些人运动后更容易受伤，而有些人却很少”的图书，并且希望了解其中的生物学原因。《运动自由基生物学研究》这个书名让我觉得它可能与这个问题有直接关联。我猜测，自由基的生成和清除能力可能与个体的运动损伤易感性有关。例如，如果一个人体内的自由基清除能力不足，那么在运动过程中产生的过量自由基可能会对肌肉、肌腱、韧带等组织造成更大的氧化损伤，从而增加受伤的风险。我希望这本书能够深入分析，有哪些因素会影响自由基的产生和清除，例如遗传因素、年龄、营养状况、甚至压力水平。我特别希望能看到书中是否有关于如何通过特定的运动方式、热身和冷身训练、或者营养补充来降低运动损伤的风险，而这些方法是否都与调节自由基的生成有关。如果书中能够提供一些具体的建议，帮助读者更好地了解自己的身体状况，并采取相应的措施来预防运动损伤，那就太有用了。我对这本书能揭示运动损伤背后的生物学机制，并提供实用的预防策略充满了期待。
评分我对运动训练的科学性有着浓厚的兴趣，特别是希望了解如何通过更科学的手段来提升运动表现。《运动自由基生物学研究》这个名字虽然听起来偏向基础研究，但我认为它可能蕴含着优化训练的关键信息。我猜测，自由基的生成和清除是身体在运动过程中进行适应性改变的重要信号之一。这本书是否会探讨，如何在训练中适度地“挑战”身体的自由基产生，从而刺激身体启动更强的抗氧化防御机制，以应对未来的运动压力？我希望书中能够解释，过度的训练是否会导致自由基的长期积累，从而对身体造成负面影响，甚至阻碍运动表现的提升。反之，适度的自由基产生是否能成为一种“积极的压力”，促进身体的超量恢复和能力提升？如果书中能提供一些关于如何通过训练计划的调整，例如周期化训练、负荷管理，来平衡自由基的生成与清除，以最大化运动表现和身体健康，那将是非常宝贵的知识。我对这本书能够揭示自由基在运动适应过程中的双重作用，并为我提供更科学的训练指导充满了期待。
评分我最近在寻找一些能够解释“运动后身体为何会疲劳，又如何恢复”的读物，而《运动自由基生物学研究》这个书名立刻吸引了我。我猜测这本书应该会重点探讨自由基在运动疲劳和恢复过程中的作用。比如，当我们在高强度运动时，身体为了产生能量，会加速代谢，这个过程中是否会产生大量的自由基？而这些自由基又会如何损伤我们的细胞，导致肌肉酸痛、疲劳感？更重要的是，我希望书中能详细阐述身体是如何应对这些自由基的，比如是否会启动自身的抗氧化防御系统，这个系统又是如何工作的？如果能有关于如何通过训练强度、休息时间、甚至睡眠质量来影响自由基的产生和清除，从而更有效地缩短恢复时间，提高下一次运动的表现，那就太有价值了。我希望这本书能给我提供一些关于运动生理学和生物化学的专业知识，让我明白科学的训练和恢复方法背后的逻辑，从而避免盲目的训练，更智能地提升自己的运动能力。我对这本书关于身体内在的“战斗”——自由基的生成与清除——充满了期待，希望它能揭示出运动健康背后的奥秘。
评分这本书的名字是《运动自由基生物学研究》，光是这个标题就让我产生了极大的好奇心。我一直对运动如何影响我们的身体以及其背后的生化机制很感兴趣，而“自由基”这个词更是充满了神秘感，总让人联想到抗氧化、衰老等等话题。我希望这本书能够深入浅出地解释清楚，究竟在运动过程中，自由基是如何产生的，它们对我们身体又会产生哪些积极或消极的影响。我特别想了解，不同的运动类型，比如高强度间歇训练、耐力训练、力量训练，是否会产生不同程度的自由基，以及这些自由基的代谢和清除机制是否存在差异。当然，如果书中能够提及一些关于如何通过饮食、补充剂或者特定的训练方法来调节自由基水平，从而优化运动表现、加速身体恢复，那就更完美了。我期待这本书能给我带来关于运动和身体内部化学反应的全新视角，让我更科学、更理性地看待我的运动习惯，并从中获得一些实用的指导。毕竟，了解身体运作的原理，才能更好地驾驭它，享受运动带来的健康与活力。我希望这本书的叙述风格不会过于枯燥，能够用生动形象的语言，配以必要的图表和实例，让像我这样没有深厚生物学背景的读者也能轻松理解。
评分我一直对运动带来的长远健康益处很感兴趣，特别是关于衰老和疾病预防方面。《运动自由基生物学研究》这个书名让我觉得它可能触及了运动与抗衰老、预防慢性疾病的交叉领域。我理解自由基可能与氧化应激有关，而氧化应激又是许多慢性疾病（如心血管疾病、癌症，甚至神经退行性疾病）的诱因之一。那么，这本书是否会详细解释运动如何通过影响体内的自由基水平，来达到延缓衰老、降低患病风险的效果？我希望书中能够探讨不同运动模式（例如有氧运动 vs. 无氧运动）在抗氧化能力上的差异，以及运动是否能增强身体自身合成抗氧化物质的能力。如果书中能够引用一些科学研究的结果，例如比较规律运动人群和不规律运动人群的氧化应激标志物水平，或者运动对特定疾病标志物的影响，那会更有说服力。我希望这本书能给我提供更深层次的科学依据，让我坚信坚持规律运动不仅能强身健体，还能从细胞和分子层面为我的健康保驾护航，是对抗衰老和保持活力的有力武器。
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