草木有趣:跟着二十四节气过日子

草木有趣:跟着二十四节气过日子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中信出版集团
作者:殷若衿
出品人:
页数:256
译者:
出版时间:2019-1-1
价格:0
装帧:平装
isbn号码:9787508691329
丛书系列:
图书标签:
  • 节气
  • 随笔
  • 暖心 生活
  • 雅趣
  • 治愈
  • 美食
  • 文学
  • 中华文化
  • 二十四节气
  • 生活
  • 养生
  • 植物
  • 农事
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具体描述

本书是一本以节气为纲介绍草木风物及时令美食的生活美学之书。具体介绍了二十四节气对应的草木,从植物引申到风物、美食、手艺,倡导遵从自然规律生活,遵从自然中衍生出的生活智慧。由自然风物出发挖掘相关的民俗典故,捕捉匠心民艺、时令雅趣,分享本真的生活方式,书写节气文化传承的智慧与美好。

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编辑推荐

有色、有味、有趣,有诗、有画、有意。学做节气美食,点缀时令花卉。临摹水墨丹青,赏吟古风雅韵。“节气女神”若衿带你跟随四季流转,从植物到风物、美食、手艺,顺应物候之道,收获节气智慧,领略趣味盎然、生机勃发的岁月之美。让生活顺应自然、合乎于道,养心、养生、养情,找到回归内心的本真生活之美。

《时间之书》作者余世存、诗人巫昂联袂推荐!

收入作者手绘二十四节气草木。随书附赠2019手绘节气日历卡及精美书签。

《草木有趣:跟着二十四节气过日子》 这是一本关于生活美学与自然智慧的指南。它并非记录具体的草木生长周期或植物图鉴,而是将目光投向了中国古老而精妙的二十四节气,以及它们如何润物无声地渗透进我们的日常起居、饮食习惯、情绪变化乃至精神追求之中。 书中,我们探索的不是“这朵花叫什么名字”,而是“当桃花盛开的时候,我们内心会涌起怎样的悸动?”。我们不详述“哪种草药能治疗什么病”,而是聚焦于“在雨水时节,我们应该如何调整作息,让身体与自然同频,滋养生发之气?”。 《草木有趣》是一份邀请,邀请您重新审视那些被我们忽略的细微之处。它倡导一种与自然和谐共处的生活方式,一种顺应天时、感知万物的内在节奏。 书中,你将读到: 节气背后的哲学思考: 每一节气都蕴含着深刻的东方哲学智慧。从“立春”的万物复苏,到“大寒”的积蓄力量,我们从中体悟生命轮回的规律,理解“生”、“长”、“收”、“藏”的自然之道,以及如何在快节奏的现代生活中,找回那份从容与宁静。 渗透生活的节气智慧: 起居作息: 了解在“白露”时节,为何早睡晚起更有益于养肺?在“惊蛰”到来之际,如何调整睡眠,以顺应阳气的升发?我们探讨如何根据不同节气的气候特点,优化我们的睡眠、起居习惯,让身体更好地适应季节变化。 饮食养生: 节气与饮食密不可分。书中不提供具体的食谱,而是引导读者去理解“不时不食”的道理。我们会探讨在“小满”时,为何要少食辛辣,多饮甘润?在“冬至”时,为何要进补温热之品?我们关注的是食材的应季性,以及根据节气调整饮食结构,以达到身体的最佳状态。 情绪管理: 自然界的变化,往往会 subtle 地影响我们的情绪。书中会解析在“秋分”时节,为何容易产生萧瑟之感,我们又该如何通过“适度收敛”来调整内心的平和?在“夏至”的阳气至极时,又该如何管理情绪,避免烦躁?我们探索如何借助节气的自然律动,来安抚内心的波澜,培养积极平和的心态。 精神滋养: 节气不仅关乎身体,更是滋养心灵的契机。在“清明”,我们是否可以借扫墓祭祖的机会,反思生命,感受亲情?在“立秋”,我们是否可以静坐冥想,感受秋风的洗礼,沉淀思绪?书中将引导读者在自然的节律中,寻找精神寄托,升华生命体验。 季节流转中的诗意栖居: 本书更像是一份生活提案。它鼓励读者在“小暑”时,感受荷风送来的清凉;在“霜降”时,欣赏层林尽染的美景;在“雨水”时,聆听春雨滴落的温柔。我们通过对自然景致的描绘,以及与这些景致相呼应的生活场景,展现了一种诗意盎然的栖居方式,让每一天都因节气的到来而充满期待与情趣。 融入自然的实践: 我们不提供僵化的模板,而是鼓励个性化的实践。你可以根据自己的生活环境和习惯,将节气的智慧融入其中。例如,在“谷雨”时节,为何不尝试在阳台种下几株易于打理的香草?在“处暑”时,为何不安排一次短途的户外徒步,感受秋高气爽? 《草木有趣:跟着二十四节气过日子》旨在唤醒你内心深处对自然的热爱和对生活的热情。它是一本可以陪伴你走过一年四季的伙伴,让你在每一个节气到来之时,都能以一种更加深刻、更加有爱的方式,去生活,去感受,去品味生命的全部美好。这是一场关于时间、自然与人的对话,一场关于如何让日子过得更有趣、更有意义的探索。

作者简介

殷若衿

生活美学家,本名殷悦,现居上海。自幼习画,喜爱草木、喝茶、文人字画,喜爱研习中医食养文化,喜爱游走青山绿水间,跟随四季流转去生活。致力于东方美学传播,目前创办有以二十四节气为纲的传统饮食品牌廿四食笺与文人服装品牌衿缨。曾出版《印度拾尘记》。新浪微博:殷若衿 微信公众号:衿日jaro

目录信息

立春 梅花 菜薹
雨水 兰花 荠菜
惊蛰 杏花 春笋 杨柳
春分 辛夷 香椿
清明 桃花 碧螺春 青团
谷雨 牡丹 蔷薇 刺嫩芽
立夏 芍药 青梅 樱桃
小满 枇杷 荔枝 水蜜桃
芒种 榴花 栀子 艾草
夏至 白兰花 萱草 杨梅
小暑 茉莉 薄荷 菇茑
大暑 荷花 西瓜 酸梅汤
立秋 葡萄 黄瓜
处暑 凤仙花 玉米
白露 牵牛 山核桃 鸡头米
秋分 桂花 秋梨膏
寒露 板栗 石榴 山楂
霜降 菊花 柿子 橘子
立冬 南天竹 香菇
小雪 萝卜 米酒
大雪 山茶 荸荠
冬至 蜡梅 白菜
小寒 松 佛手
大寒 水仙 冻梨
· · · · · · (收起)

读后感

评分

这是一本依据节气来介绍不同时期的草木风物和时令美食的书,时节为大纲,一小物为一篇,加之生活琐碎,四时有序,草木亦有趣。 读了以后才知道,原来日子除了可以数着年月日过,数着春夏秋冬过,竟还可以数着每样时令的草物美食来过。 立春有梅花、菜薹,惊蛰有杏花、春笋,立...

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这是一本依据节气来介绍不同时期的草木风物和时令美食的书,时节为大纲,一小物为一篇,加之生活琐碎,四时有序,草木亦有趣。 读了以后才知道,原来日子除了可以数着年月日过,数着春夏秋冬过,竟还可以数着每样时令的草物美食来过。 立春有梅花、菜薹,惊蛰有杏花、春笋,立...

评分

悦跑圈有一项挑战——二十四节气。在每个节气里坚持跑步,就会点亮对应的徽章。我很喜欢这个设计,两年过去了,我还是没有全部点亮这二十四个徽章。节气转换的日子里,都是喝酒的好时节。 出差在外,特意带上跑步的装备,从鞋到衣服,都精心准备。恰好赶上小暑,想着又可以跑进...  

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悦跑圈有一项挑战——二十四节气。在每个节气里坚持跑步,就会点亮对应的徽章。我很喜欢这个设计,两年过去了,我还是没有全部点亮这二十四个徽章。节气转换的日子里,都是喝酒的好时节。 出差在外,特意带上跑步的装备,从鞋到衣服,都精心准备。恰好赶上小暑,想着又可以跑进...  

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悦跑圈有一项挑战——二十四节气。在每个节气里坚持跑步,就会点亮对应的徽章。我很喜欢这个设计,两年过去了,我还是没有全部点亮这二十四个徽章。节气转换的日子里,都是喝酒的好时节。 出差在外,特意带上跑步的装备,从鞋到衣服,都精心准备。恰好赶上小暑,想着又可以跑进...  

用户评价

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“草木有趣:跟着二十四节气过日子”——这个书名,直击我心中对生活最朴素的向往。在充斥着快节奏和信息爆炸的时代,我们似乎越来越难以慢下来,去感受生命本身的力量。二十四节气,这个古老而充满智慧的时间划分系统,本身就是一种关于如何与自然和谐共处的生活哲学。它引导我们感知天地的变化,调整自身的节奏。而“草木有趣”则为这种哲学注入了生动的色彩。我期待书中能够详细描绘,在每一个节气到来之际,大自然中最具代表性的草木是如何应对时令变化的。例如,白露时节,草木上凝结的露珠,是否预示着秋天的进一步深入?又或者,大寒时节,有哪些草木依旧在寒风中摇曳,它们又是如何储存生命力的?更重要的是,我希望这本书能够提供一些可操作性的建议,让我们能够真正将“跟着二十四节气过日子”融入日常生活。这是否意味着,书中会教我们如何根据节气来辨认和利用身边的草木?例如,在某个节气,可以采摘某种野菜来制作美味的食物,或者种植某种草本植物来净化空气?我渴望这本书能成为一本引导我重拾生活本真,发现自然之美的指南,让我的日子因此而更加充实和有意义。

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“草木有趣:跟着二十四节气过日子”——这不仅仅是一个书名,更像是一句邀请,邀请我去探索那些被现代生活所忽略的自然韵律。我一直觉得,我们的生活方式,很大程度上应该与自然界的节律相呼应,而不是与之对抗。二十四节气,这个凝聚了古人无数观察和智慧的系统,恰恰是连接人与自然最天然的桥梁。而“草木有趣”则为这份连接增添了更多趣味性和探索性。我好奇书中会如何描绘那些在不同节气里,拥有独特生命姿态的草木。是立春时节,那些悄悄探出头来的嫩芽,传递着勃勃生机?还是小暑时节,那些在烈日下依旧繁茂生长的草木,它们又是如何适应高湿高热的环境?我更期待的是,书中能够教会我们如何“跟着二十四节气过日子”。这是否意味着,书中会提供一些与节气相关的草木采集、食用、养护的小知识?比如,在某个节气,哪些草木的药用价值最为凸显,我们可以如何将其运用到日常保健中?又或者,在某个节气,有哪些草木的生长最为适合观赏,我们可以如何去寻找和欣赏它们?我希望这本书能够打开我观察世界的新视角,让我重新认识身边的草木,并从中找到属于自己的生活节奏。

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“草木有趣:跟着二十四节气过日子”,这个书名就像一幅徐徐展开的画卷,勾勒出一种充满生命力和诗意的生活场景。在现代社会,我们常常被钢筋水泥和电子屏幕所包围,对大自然的感知越来越迟钝。而二十四节气,这一古老而充满智慧的计时方式,本身就蕴含着顺应自然、与天地万物和谐共生的哲学。这本书以“草木有趣”为切入点,让我看到了将节气这一宏大的概念,落实到我们身边每一个微小的草木上的可能性。我非常好奇,书中会如何细致地描绘,在不同的节气里,那些看似普通的草木会展现出怎样的“有趣”之处。例如,小雪时节,有哪些草木依旧在寒冷中保持着生命的痕迹,它们又是如何储存能量的?又或者,惊蛰时节,有哪些草木最先感知到春天的到来,并悄然萌发?我更期待的是,书中能够提供一些具体的行动指南,让我们能够真正“跟着二十四节气过日子”。这是否意味着,书中会教我们如何根据节气的变化,去观察、去认识、去感受身边的草木,并从中获得生活上的启示?比如,在某个节气,我们可以学习制作某种草木饮品来调理身体?又或者,在某个节气,我们可以去户外进行一次关于草木的探索之旅?我希望这本书能够成为我连接自然、丰富生活的一本精彩读物,让我感受到生命本身所蕴含的无穷乐趣。

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“草木有趣:跟着二十四节气过日子”,这个书名本身就充满了诗意和生活气息。它让我联想到,在古老的农耕时代,人们是如何依据天时地利,顺应自然规律来安排生活的。二十四节气,就是这种智慧的结晶。而“草木有趣”则点出了这本书的核心——通过观察和了解身边的草木,来感知和体验节气的变化,并将这份体验融入我们的日常。我非常期待书中能够描绘,在不同的节气里,有哪些草木会呈现出它们最独特的风采。是芒种时节,那些正在孕育果实的草木,预示着丰收的希望?还是寒露时节,那些开始凋零的草木,它们又如何完成生命的轮回?更重要的是,我希望这本书能够为我们提供具体的实践方法,让我们真正做到“跟着二十四节气过日子”。这是否意味着,书中会教我们如何根据节气的到来,去寻找、去认识、去利用身边的草木?比如,在某个节气,我们可以去郊外寻找某种具有清热解毒功效的草药?又或者,在某个节气,我们可以将某类草木的种子播种在阳台上,等待它们在下一个节气绽放?我希望这本书能成为我的生活导师,引导我与自然建立更深厚的连接,并在每一个日子里,都能发现草木带来的惊喜和乐趣。

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读到“草木有趣:跟着二十四节气过日子”这个名字,我的心头便涌起一股强烈的共鸣。我们生活在一个信息爆炸的时代,每天都被各种新奇事物冲击,但真正能触动心灵、带来平静的力量,往往藏在最朴素的自然规律之中。二十四节气,这古人留下的瑰宝,是他们观察天象、体察物候、顺应自然的智慧结晶。它不仅仅是日历上的标记,更是生命节律的指南。这本书,从书名上看,似乎就点明了这种“跟着节气过日子”的生活态度,而“草木有趣”则为这种生活增添了盎然的趣味性。我好奇书中会如何解读每个节气的含义,以及在每个节气里,哪些草木会扮演重要的角色。是春分时节破土而出的迎春花,还是立夏时节骄阳下的荷风,抑或是霜降时节层林尽染的枫叶?书中是否会为我们提供一些关于这些草木的独特观察角度,或许是一些关于它们的传说、医药价值,甚至是它们在民间故事中的地位?我渴望这本书能像一位慈祥的长者,娓娓道来,用生动的笔触描绘出那些草木的生命故事,同时引导我们如何将这份自然的力量融入现代生活,让我们的日子也像草木一样,充满生机,四季有景。

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“草木有趣:跟着二十四节气过日子”——光是这个书名,就勾起了我对自然万物的好奇心。我一直觉得自己对身边的事物了解得太少了,尤其是那些我们每天都能见到,却从未真正去深入了解的草木。而二十四节气,更是承载着中华民族几千年来的农耕文明和生活智慧。这本书如果能把这两者巧妙地结合起来,那我实在太期待了。我设想,书中会详细介绍每一个节气的到来,以及在这个节气里,大自然有哪些显著的变化。比如,惊蛰过后,万物复苏,有哪些草木会率先感知到春天的到来,它们又是如何表达这份喜悦的?又比如,到了大暑,天地间都笼罩在炎热之中,有哪些草木能在这酷暑中保持生机,它们又有何特别之处?更让我好奇的是,书中如何将这些自然景象与“过日子”的生活方式联系起来。是会教我们如何根据节气来调整饮食起居?又或是提供一些关于草木的种植、采摘、炮制的小贴士?我希望这本书能让我跳出书本,走到户外,真正去感受和发现身边的草木之美,去体验那种顺应自然、享受当下的生活节奏。

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“草木有趣:跟着二十四节气过日子”,这个书名触动了我内心深处对自然和传统生活方式的向往。在如今这个科技发达、生活便捷的时代,我们似乎与自然的连接越来越薄弱,而二十四节气,这一古老的智慧,正是连接我们与自然最直接的纽带。这本书以“草木有趣”为切入点,让我看到了将节气与我们触手可及的自然事物结合起来的无限可能。我非常好奇,书中会如何细致地描绘,在每一个节气里,那些默默生长的草木所展现出的独特魅力。比如,谷雨时节,有哪些草木因为雨水的滋润而焕发出勃勃生机?又或者,立秋时节,有哪些草木已经开始显露出秋日的金黄,它们又如何预示着季节的更替?我更期待的是,书中能够为我们提供一些实用的指导,让我们真正做到“跟着二十四节气过日子”。这是否意味着,书中会教我们如何根据节气的变化,去选择适合的草木进行食用、药用,或者仅仅是欣赏?例如,在某个节气,有哪些草木的花朵是最适合用来泡茶的?又或者,在某个节气,有哪些草木的叶子是制作天然染料的绝佳材料?我希望这本书能够成为我探索自然、拥抱生活的一本实用指南,让我感受到四季流转的韵律和草木生命的奇妙。

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“草木有趣:跟着二十四节气过日子”这个书名,唤醒了我内心深处对简单、自然生活方式的向往。在快节奏的都市生活中,我们常常被各种琐事裹挟,失去了与大自然的连接。二十四节气,作为中国古代劳动人民根据太阳的运行周期划分的季节和气候变化,本身就蕴含着深刻的生活智慧。它不仅指导着农耕,也影响着人们的衣食住行、养生保健。这本书以“草木有趣”为切入点,让我看到了将自然之美与生活实践相结合的可能性。我期待书中能够详细描绘每个节气时,哪些草木是最具代表性的,它们在这一时期有哪些特别的生长习性、形态特征,甚至是相关的民俗文化。比如,清明时节的艾草,端午节的菖蒲,仲秋的桂花,是否都会在书中被细致地描绘?更重要的是,我希望这本书能提供具体的指导,让我们如何“跟着二十四节气过日子”。这是否意味着,书中会教授我们如何在每个节气里,去观察、去认识、去利用身边的草木?例如,在某个节气,可以采集某种草药泡茶,或者种植某种花卉来点缀生活?我希望这本书能成为一本指导我们回归自然、拥抱四季的实用指南,让我们感受到生活本身的乐趣和韵味。

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“草木有趣:跟着二十四节气过日子”——这本书的名字,就像一股清流,瞬间抚平了我内心深处的浮躁。我一直觉得,现代社会在追求效率和科技的同时,似乎也失去了一些更根本的东西,比如与自然和谐相处的能力,以及从简单生活中发现乐趣的能力。二十四节气,这个古老而充满智慧的划分方式,本身就蕴含着顺应自然、天人合一的哲学。而“草木有趣”则将这种哲学具象化,让我看到了通过观察和体验身边的草木,来理解和感知节气变化的可能性。我非常好奇,书中会如何呈现草木的“有趣”之处。是会介绍那些在特定节气开花结果、迎来生命的草木?还是会挖掘那些隐藏在寻常草木背后的神话传说、药用价值,或是诗词歌赋中的描绘?我更期待的是,书中能够提供切实可行的方法,让我们真正做到“跟着二十四节气过日子”。这是否意味着,书中会引导我们去观察不同节气下的草木的生长状态,并据此调整我们的生活习惯?例如,小满时节,有哪些草木已经开始结果,我们是否可以开始采摘一些新鲜的果实?又或者,到了冬至,哪些草木依然挺立,它们又如何展现出顽强的生命力?我希望这本书能成为我了解自然、热爱生活的一扇窗户,让我感受到生活本身的诗意和魅力。

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这本书的书名就带着一种古朴又亲切的韵味,“草木有趣:跟着二十四节气过日子”。光是听着,就仿佛能闻到泥土的芬芳,听到自然的低语。我一直觉得,我们现代人与自然的连接太过疏远了,生活节奏太快,很多时候都像机器一样运转,忽略了身边最本真的美好。想象一下,如果能随着日月的更替,随着春耕秋收,跟着那些古老而充满智慧的节气来安排自己的生活,那会是怎样一种悠然自得的体验?这不仅仅是关于植物的知识,更是一种生活哲学,一种回归本真的方式。我期待这本书能带我进入一个更具生命力的世界,让我重新审视自己的生活,找到那份遗失已久的与自然的和谐共处之道。我很好奇,书中会如何描绘那些随着季节变化而生长的草木,它们是如何在不同的节气里展现出各自独特的生命力,又有哪些不为人知的“有趣”之处。是否会提到那些在春天悄然萌发的嫩芽,夏天烈日下的繁茂,秋天金黄的收获,以及冬天沉寂等待的生命力?我迫不及待地想知道,书中是如何将这些自然现象与我们的日常生活巧妙地联系起来,让“跟着二十四节气过日子”不再是口号,而是真正可以实践的、充满乐趣的生活方式。

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怪不得评论说她是拼贴,属于她自己的内容太少了,看个《长物志》就可以了。随便看看没问题。

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kjm qltj

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书的封面设计加一星 内容还罢了吧

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草木有趣,人间清欢。

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潮湿闷热的江南初夏,因为有老婆婆在街头巷尾提着篮子叫卖的白兰花,才会变得可人而有人情味。小雪日,雨遇寒而凝雪,落土即融。江南户户酿米酒寄来年。三两好友烹新茶,一人独坐对霜雪。真的能解语,何必追根究底。晚来天欲雪,能饮一杯无?

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