我赢职场

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出版者:清华大学出版社 作者:袁敏 出品人: 页数:196 译者: 出版时间:2018-11 价格:36.80元 装帧:平装 isbn号码:9787302516729 丛书系列:
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具体描述

《我嬴职场》作为大学生初入职场的必胜宝典,对帮助大学生掌握取得职场成功的技能大有禅益。本书根据新时代大学生的现状,紧密结合现代社会的发展趋势,积极挖掘大学生自我成长成才的潜能,用生动的实例引领大学生带着好奇心去了解职场,使大学生做好心理和行为上的准备。本书旨在提升大学生的职场竞争能力,帮助大学生增强自信、适应社会、赢在职场。如果说面试技巧、职场礼仪、职场情商、职场心态是基本素养,那么入门禁忌、职场法则、职业规划、职场交往则是必备技能,而职场健康、职场心理、职场之道、赢在职场是制胜法宝。全书共分14章分述这些内容,言简意赅,通俗易懂,适用于广大初入职场的大学生。

《我赢职场》是一本引人入胜的书籍,它将带你踏上一段探索职业生涯无限可能性的旅程。本书并非一篇流水账式的职业发展指南,而是通过深刻的洞察和生动的叙事,揭示了在复杂多变的职场环境中脱颖而出的关键要素。 作者以其丰富的实战经验和敏锐的观察力,剖析了当下职场的核心议题。书中没有空洞的理论说教,而是充满了 actionable advice,能够帮助读者在实际工作中找到切入点,并付诸实践。无论是初入职场的新鲜人,还是寻求职业突破的中坚力量,都能从中汲取宝贵的养分。 本书的独特之处在于,它不仅仅关注技能的提升,更深入探讨了个人心态、人际关系以及对职场本质的理解。它引导读者审视自己的职业价值观,明确自己的长期目标,并学会如何在压力之下保持冷静和专注。你将了解到如何建立强大的职业网络,如何有效沟通,以及如何处理职场中的挑战和冲突。 《我赢职场》鼓励读者跳出思维定势,拥抱变化,并培养持续学习的能力。书中充满了启发性的案例研究,这些案例并非遥不可及的成功神话,而是贴近读者实际工作场景的真实写照。通过对这些案例的解读,你将学会如何识别机会,如何评估风险,以及如何在不确定性中做出明智的决策。 此外,本书还强调了“赢”的真正含义,它并非仅仅指代职位晋升或物质回报,更包含了自我实现、工作满足感以及对社会做出贡献的成就感。作者鼓励读者将职业发展视为一个持续成长的过程,在这个过程中,不断挑战自我,突破界限,最终实现个人价值的最大化。 《我赢职场》的语言风格流畅而富有感染力,字里行间流露出作者对职业发展深刻的理解和真挚的期望。它会让你在阅读过程中产生共鸣,仿佛一位经验丰富的导师在你身边,循循善诱,给予你前进的动力。 这本书更像是为你量身打造的一份职业地图,它不会直接告诉你目的地在哪里,而是教会你如何绘制自己的地图,如何识别前方的道路,以及如何应对旅途中的各种情况。它激发你内在的潜能,让你相信自己有能力去创造属于自己的职场辉煌。 总而言之,《我赢职场》是一本集洞察、实用性与激励性于一体的杰作。它将帮助你重新认识职场,发现自己的优势,克服短板,并最终赢得属于你自己的职业精彩。阅读此书,你将不再被动地接受职场规则,而是能够主动地塑造自己的职业轨迹,成为职场中那个真正能够“赢”的人。

作者简介

袁敏,女,教授,黑龙江省教学名师,硕士研究生导师,黑龙江工商学院思政部学科带头人,黑龙江省高校思想政治理论课教学指导委员会委员,黑龙江省教育厅特聘听课专家,黑龙江省女性学研究会副理事长。主要从事大学生心理健康教育与思想政治教育方法研究,在《光明日报》等报纸、学术杂志发表有价值学术论文30余篇,出版《追求幸福的教育》《大学生思想政治教育心理学》等多部著作,多次获得省级、校级科研成果奖。

目录信息

第一章 入门禁忌/1
一、做人禁忌/1
二、说话禁忌/5
三、着装禁忌/7
四、做事禁忌/9
第二章 面试技巧/14
一、面试的准备与总结技巧/14
二、面试过程中的表现技巧/17
三、参加面试应注意避免的事项/20
四、其他面试形式的应对技巧/22
第三 章职场礼仪/25
一、认识职场礼仪/25
二、职场礼仪的使用规范/28
三、职场礼仪实务/36
四、职场礼仪小贴士/38
第四章 职场交往(一)/42
一、职场交往的特点/42
二、职场交往艺术/43
三、职场交的方法/48
四、职场沟通原则/53
第五章 职场交住(二)/56
一、职场沟通技巧/56
二、典型案例分析/61
三、职场交往禁忌/62
四、提升职场交往能力/65
第六章 职场心态/70
一、身份心态/72
二、不良心态/75
三、良好心态/75
四、调整心态/79
第七章 职场情商/84
一、情商与“软糖实验”/84
二、认识情商/86
三、情商对职业发展的意义/89
四、职场情商修炼法则/92
第八章 职场心理(一)/96
一、做个受欢迎的职场新人/96
二、做有高度责任心的员工/98
三、远离五种消极心理/100
四、不做职场负面人/103
第九章 职场心理(二)/109
一、典型案例分析/109
二、拥有健康的职场心理/110
三、常见职场心理问题的类型/115
四、调节职场心理问题的策略/118
第十章 职场之道/124
一、初入职场,立足之道/124
二、勤奋自律,生存之道/124
三、稳中求进,提高之道/132
四、自信勇敢,成功之道/134
第十一章 职场法则/137
一、职场思维法则/137
二、职场行为法则/139
三、职场关系法则/141
四、职场晋升法则/144
第十二章 职业规划/151
一、职业规划的含义及分类/151
二、职业规划原则/154
三、职业规划制定/156
四、职业生涯的规划提示/159
五、做好个人职业发展规划/161
第十三章 职场健康/164
一、职场健康之亚健康/164
二、职场健康之饮食健康/169
三、职场健康之健康环境/173
四、如何拥有职场健康/177
第十四章 贏在职场/180
一、找准职场定位/180
二、修炼人品素养/183
三、唤醒工作潜能/189
四、厘清职场顺序/193
参考文献/195
后记/197
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读后感

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用户评价

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这本书的内容,恰似一股清流,洗涤了我内心深处的迷茫与焦虑。《我赢职场》的作者,用一种温和而坚定的语调,引导读者探索职场中的无限可能。我一直觉得自己是一个“不善言辞”的人,在需要表达自己的时候,总是词不达意,甚至因为紧张而说不出话来。书中关于“演讲与表达”的技巧,不仅仅是教你如何说,更是教你如何去思考,如何去构建逻辑,如何去打动听众。它让我明白,清晰的思路和真诚的态度,是良好表达的关键。我开始尝试在会议中发言,尝试去分享自己的想法,并且收到了意想不到的效果。这本书,让我的声音被听见,也让我重新认识了自己在沟通方面的潜力。它不仅仅是提升了我的职场技能,更重要的是,它让我找回了自信,让我相信自己能够通过清晰的表达,去影响和改变身边的人。

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这本书的书名着实吸引人,充满了力量感和目标感,“我赢职场”这四个字,仿佛在我迷茫、挣扎的职业生涯中点亮了一盏灯。我是在一个偶然的机会下,在朋友的推荐下,了解到这本书的。当时我正处于职业生涯的低谷期,感觉做什么都提不起劲,对未来充满了不确定。我花了很多时间去搜寻能够帮助我走出困境的书籍,尝试了各种心理学、励志类的读物,但总感觉隔靴搔痒,没有真正触及到问题的核心。当我的朋友把《我赢职场》递给我时,我并没有抱太大的期望,毕竟书名听起来有些“大而空泛”。然而,当我翻开第一页,就被作者的笔触所吸引。那种真诚、直接,仿佛一位经验丰富的导师在与你进行一次深入的交流。它没有空洞的说教,也没有不切实际的幻想,而是从一个非常接地气的角度,剖析了职场中我们可能遇到的各种挑战,以及我们应该如何应对。它不仅仅是一本告诉你“怎么做”的书,更是一本引导你“如何思考”的书。通过阅读这本书,我开始重新审视自己在职场中的定位,开始思考自己的优势和劣势,以及如何将它们最大化地发挥出来。这本书带来的不仅仅是知识,更是一种思维模式的转变,一种面对困难时不再畏惧,反而敢于迎接挑战的勇气。

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《我赢职场》这本书,是我的职场生涯中,一本不可多得的“领路人”。作者以其深厚的学识和丰富的经验,为我们搭建了一个理解职场的全新视角。我常常在工作中感到力不从心,觉得自己付出了很多,但回报却不成正比。这本书,却让我看到了隐藏在努力背后的“智慧”。它不仅仅是告诉你“要努力”,更是教你如何去“聪明地努力”。它深入剖析了“如何向上管理”,让我明白,职场上的进步,离不开与上级的有效互动,也离不开如何让自己的工作成果得到认可。它教会我如何去汇报工作,如何去寻求支持,如何去为自己的项目争取资源。这本书,让我的工作效率得到了极大的提升,也让我在职场上获得了更多的关注和机会。它不仅仅是提供了方法,更重要的是,它让我明白了职场上的“游戏规则”,并且学会了如何在这个游戏中脱颖而出。

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读完《我赢职场》,我深切感受到,作者是一位真正理解职场生态的观察者。他没有使用那些浮夸的语言,也没有制造虚假的煽情,而是用一种近乎白描的方式,描绘了职场中真实存在的问题和解决方案。我特别被书中关于“时间管理”的论述所打动,它不是告诉你“要高效”,而是深入地剖析了我们为什么会浪费时间,以及如何从源头上解决这个问题。我以前总是觉得时间不够用,每天都被各种琐事缠身,而这本书,就像为我揭示了时间的“秘密”,让我明白,真正的时间管理,是关于如何区分事情的轻重缓急,如何去授权,如何去拒绝不必要的干扰。它不仅仅是提高效率,更是关于如何把时间花在最有价值的地方。这本书,让我对自己的工作和生活有了全新的认识,也让我能够更从容地面对工作中的压力,更有条理地安排自己的各项事务。

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《我赢职场》这本书,在我人生的一个转折点上,给我带来了巨大的鼓舞。我曾经一度对自己的职业前景感到迷茫和焦虑,总是在工作中感到力不从心,看不到前进的方向。这本书的到来,就像在我前进的道路上,洒满了金色的阳光。作者的文字充满智慧和洞察力,他没有回避职场中的残酷现实,而是用一种温暖而坚定的方式,引领读者去面对和克服困难。我特别喜欢书中关于“目标设定”的论述,它不仅仅是告诉你“要有目标”,更是详细地指导你如何去设定一个清晰、可实现、有意义的目标,并且如何一步一步地去达成它。这对我来说,简直是醍醐灌顶。在读这本书之前,我总是感觉自己像一个无头苍蝇,漫无目的地在职场中游荡,而这本书,让我找到了自己的“北极星”。它教会我如何将抽象的“成功”概念,转化为具体的行动步骤,让我能够更有效地规划自己的职业生涯,并且更加有信心去实现自己的梦想。这本书的价值,远不止于提供职场技巧,它更重要的是,为我注入了积极向上的精神力量。

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这本书的内容,就像一条潺潺流淌的溪水,滋润了我干渴的心灵,也点亮了我职业生涯的前路。《我赢职场》的作者,无疑是一位深谙职场之道的智者。他用极其细腻的笔触,描绘了职场中的人情世故,也剖析了职场竞争的本质。我尤其欣赏书中关于“情商管理”的章节,它不是教你如何去伪装,而是教你如何去理解和管理自己的情绪,以及如何去理解他人的情绪,从而在复杂的职场关系中游刃有余。我曾经因为自己不懂得处理人际关系,而错失了很多机会,甚至因为一些小小的误会,而让自己陷入被动的局面。这本书,就像为我打开了一扇新的大门,让我明白,职场上的成功,不仅仅是依靠硬实力,更需要软实力的支撑。它教会我如何去倾听,如何去表达,如何去化解矛盾,如何去建立信任。每一次阅读,都能从中获得新的感悟和启发,仿佛在与一位经验丰富的良师益友进行对话,受益匪浅。

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《我赢职场》这本书,带给我的不仅仅是职场上的启示,更是一种深刻的人生哲理。作者的文字,仿佛拥有穿透人心的力量,他能够敏锐地捕捉到我们在职场中常常忽视的细节,并且用一种充满智慧的方式,将它们呈现出来。我一直以来都有一种“玻璃心”,听到一点批评就受不了,总是在意他人的看法,而这本书,却教会我如何去拥抱批评,如何从中汲取养分,如何将外部的压力转化为内在的动力。书中关于“心态调整”的部分,对我影响尤为深远。它让我明白,职场上的竞争是无处不在的,但重要的是我们如何去面对它。它教会我如何去保持冷静,如何去积极思考,如何去相信自己的能力。这本书,让我从一个容易受外界影响的人,变成了一个更加坚韧、更加自信的人。它不仅仅是一本职场书籍,更是一本塑造人格的书籍。

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《我赢职场》这本书,如同一杯醇厚的美酒,越品越有滋味,越读越觉深刻。我一直以来都对自己在职场上的“边缘化”感到苦恼,总觉得自己不属于任何一个团体,也难以得到他人的重视。这本书,彻底改变了我对自己的看法。作者并没有简单地告诉你“要主动融入”,而是从更根本的层面,教你如何去培养自己的核心竞争力,如何让自己的价值被看见。书中关于“职业规划”的章节,对我来说简直是福音。它帮助我理清了自己职业生涯的脉络,让我明白,每一个阶段都有其特定的目标和挑战,也教会我如何去制定长远和短期的职业发展计划。它让我不再是那个被动接受安排的人,而是成为自己职业生涯的真正掌控者。我学会了如何去分析市场需求,如何去提升自己的专业技能,如何去主动创造机会。这本书,不仅仅是为我提供了一些方法论,更重要的是,它赋予了我一种积极主动、敢于拼搏的职业精神。

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说实话,我对市面上那些充斥着“成功学”和“速成秘籍”的职场书籍一直持怀疑态度,总觉得它们过于理想化,不适合我们普通人。但《我赢职场》这本书,完全打破了我的这种固有观念。它以一种非常写实、非常人性化的视角,描绘了职场中的种种情境。作者并没有神化所谓的“成功人士”,而是深入浅出地剖析了他们在面对挑战时所采取的策略和心态。我印象最深刻的是其中关于“沟通技巧”的章节,它不是简单地告诉你“要如何说话”,而是从更深层次的角度,解析了沟通背后的心理学原理,以及如何通过有效的沟通来建立良好的人际关系,从而为自己的职业发展打下坚实的基础。书中的案例也非常贴切,让我仿佛看到了自己曾经的影子,也让我开始反思自己在过往的经历中,有哪些可以做得更好的地方。这本书不是那种读完之后就束之高阁的书,它更像是一本随时可以翻阅的“职场手册”,在我遇到困惑的时候,总能从中找到一些启发和指引。它让我明白,职场上的进步,并非一蹴而就,而是需要持续的学习、实践和反思。

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《我赢职场》这本书,给我的感觉就像是在我混乱不堪的思绪中,注入了一股清晰的河流。我一直以来在职场上都有一种“差不多就行”的心态,很少去主动争取,也很少去深入思考自己真正的职业目标。久而久之,我就像一个在汪洋大海中漂泊的小船,随波逐流,但又不知道自己要去哪里。这本书的出现,就像一个可靠的灯塔,为我指明了方向。它没有像其他一些职场书籍那样,上来就给你灌输一堆看似高深的理论,而是从最基本、最核心的问题开始,比如“你为什么要在职场上奋斗?”“你希望通过职场获得什么?”这些问题看似简单,但真正去思考,却能挖掘出很多自己都没有意识到的深层需求。作者的叙述方式非常引人入胜,语言平实却充满力量,仿佛他在和我面对面地交流,分享他多年来在职场摸爬滚打的经验和感悟。我特别喜欢其中关于“自我认知”的部分,它帮助我更清晰地认识到自己的优点和缺点,也让我明白,很多时候,我们无法在职场上取得突破,并不是因为能力不足,而是因为我们对自己的了解不够深入。这本书教会我如何去发现自己的“闪光点”,并将其转化为职场上的竞争力。

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职场菜鸟的一本很好的职业指导书。

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职场进阶指南,值得拥有

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我正在实习工作,特需要这本书给我动力

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用生动实例引导大学生进入职场,适应职场!

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一本很好的职场指导书。