10分钟扫除术：风靡世界的快速家务清洁法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
美国高人气清洁专家、成功的创业者，育有三个孩子，她在职业生涯的初期曾担任过美术老师。
贝基运营着美国最火爆的家务社区博客：爱清洁的妈妈（Clean Mama），在各大平台上关注她的用户数接近千万，很多人通过贝基的博客向她寻求家居扫除的解决方案，并购买她独家开发和代言的清洁工具与产品。目前她为美国清洁协会（ACI）、思高（3M）、三星等机构和公司提供清洁咨询，担任思高（3M）、魔净（Oxi- Clean）、Murchison-Hume、德国卡赫（Karcher）等家居和汽车清洁品牌大使。
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职场人士、管理者、斜杠青年、三代同堂、二胎妈妈、双城生活……每多一个身份标签，就意味着我们每天能分配给家务清洁的时间越少，却又不得不做。 如何高效又科学地打扫自己的家？ 从来都没有人教过。 著名清洁专家贝基·拉平竺解决了扫除的世纪难题，她是拥有近千万粉丝的知名博主，能把粉丝日常遇到的扫除难题都一一化解。 贝基通过8年的时间调查、实践，在自己的家中和朋友的家中不断地身体力行，反复探索和验证，才整理出的一套既系统高效又避免重复劳动的简单清洁术。贝基把她的扫除方法系统化地呈现在《10分钟扫除术》中，让普通人从每天一点点的改变，到养成每天做扫除、清洁的习惯，把家中的一切收拾得干净、整齐。 简单清洁术帮助每个人把扫除变成容易、毫不费力的工作。
具体描述
读后感
有句话说，罗马不是一天建成的，那么，对于一个房间的打扫和清洁，也不是瞬间完成的事情，每天改变一点点，你的世界将会一片整洁。 无论你是职场人士、管理者，还是斜杠青年……也就是说，当你每多一个身份标签，就代表着每天做家务清洁的时间会变得越来越少，但又需要去做， ...
评分有句话说，罗马不是一天建成的，那么，对于一个房间的打扫和清洁，也不是瞬间完成的事情，每天改变一点点，你的世界将会一片整洁。 无论你是职场人士、管理者，还是斜杠青年……也就是说，当你每多一个身份标签，就代表着每天做家务清洁的时间会变得越来越少，但又需要去做， ...
评分 评分 评分把方法塑造成习惯 一直以来都对清洁有些抗拒，主要是在家里有种无从下手的感觉，倒不是说家里有多乱，而是工作完回到家都比较累了，再没有更多的心思去打扫了，所以请家政是最便利的方式。 不过看到这本书之后，还是有很大的改观。家务清洁，并没有想象中那么难，只要掌握一定...
用户评价
居然能写那么多也是厉害。其实就一句话，每天干一些，不要囤着。
评分做家务也有方法论，从此不再惧怕做家务
评分190914-190924于网易蜗牛阅读。
评分本质是关于时间管理的技巧，从家务的角度出发，主要原则有： 1.每天都做一点，养成习惯 2.不一定要完美，但一定要开始做 2.善于利用好的工具但不要成为工具控，同时掌握合适的方法(主要内容)
评分时间管理专家吴刚翻译的美国 Clean Mama 的作品。其实是作者从家居清理中，总结出做任何事的方法。因此，对于不做家务的人，也有参考价值。
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