轻轻吹去心上的灰尘

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出版者:北京联合出版公司
作者:李银河
出品人:联合读创
页数:240
译者:
出版时间:
价格:49.8元
装帧:
isbn号码:9787559621238
丛书系列:
图书标签:
  • 随笔
  • 李银河
  • 小说
  • 中国文学
  • 文学
  • 杂文
  • 我想读这本书
  • 2018
  • 心灵成长
  • 自我疗愈
  • 情绪管理
  • 心理科普
  • 内心平静
  • 生活感悟
  • 情感共鸣
  • 正念练习
  • 简约生活
  • 自我认知
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具体描述

李银河随笔集。

独家讲述了她个人的人生经历,亲人,情怀,以及不同年龄阶段思考的问题。

她真实地讲述了自己怎样去过身心舒适,精神愉悦的生活,而不是只谈空空的概念。

人生在世,要经历大大小小的痛苦。 如果心怀大痛苦,许多小痛苦就可以化解;如果心怀大快乐,许多小快乐就可以被涵盖。更重要的是把自己的生活变成一个艺术品,让自己的生命活在快乐之中,对其他的一切都不必追求和计较。

一个真诚的书写者,把自己对生命的思考和盘托出。每个认真生活的人,都会从中得到收获和启发。

和作者其他的社会学著作不同,这本书,贴近生活,思悟人生,很接地气。“最佳的人生境界也许不是别的,而是成为一个快乐的生活家。”

《尘埃落定:记忆的低语与未竟的旅程》 在岁月的长河中,有些事物如同浮尘,被时间的风吹拂,悄无声息地堆积,蒙蔽了曾经鲜活的色彩,也遮蔽了通往未来的路径。然而,总有一些不经意的触碰,或是一缕不寻常的光线,能够让这些尘埃轻轻飘散,显露出被掩藏的珍宝。这本《尘埃落定:记忆的低语与未竟的旅程》便是这样一本,它不直接讲述“轻轻吹去心上的灰尘”这一具体行为或事件,而是深入探索那些构成“心上的灰尘”的种种可能,以及它们在生命旅程中留下的痕迹,和那些在它们之后,等待我们去重新发现和启程的辽阔。 本书是一次关于内省与超越的沉思录。它关注的不是某个特定的“灰尘”——比如一段被遗忘的往事,一次未能释怀的伤痛,或是一个早已褪色的梦想——而是普遍存在的、潜移默化的,那些在我们意识深处,不自觉地堆积起来的,影响我们感知世界、体验生活,甚至阻碍我们前进的“无形之物”。这些“灰尘”并非恶意,它们往往是经验的副产品,是时间流逝的印记,是我们在成长过程中,不经意间拾起的,却又无力或不知如何处理的细小颗粒。 全书共分为三个主要部分,每一部分都从不同的维度,细腻地勾勒出“尘埃”的形成、影响,以及在它们“落定”或“被吹去”之后,生命所呈现出的新的可能。 第一部分:记忆的低语——那些被蒙尘的过往 这一部分,我们试图走进那些构成“心上灰尘”的源头。它并非直接描写“吹去”的动作,而是深入挖掘,为什么我们会积累这些“灰尘”。 篇章一:未说出口的告别与重叠的遗憾 在这里,我们探讨的是那些因为种种原因,未能好好说再见的人或事。这些未竟的告别,会在心底留下难以言说的空缺,随着时间的推移,空缺之处便会堆积起细密的“尘埃”,形成一种挥之不去的淡淡忧伤。我们分析那些因为年轻时的鲁莽、碍于面子、或是突如其来的离别,而留下的未竟之语,它们并非尖锐的伤痛,却如薄雾般缠绕,影响着我们当下情绪的明亮度。书中会通过一些引人入胜的叙事片段,勾勒出那些在回忆中反复出现的模糊身影,以及他们未曾说出口的歉意或感激。例如,一个故事可能描绘一位年迈的老人,在整理旧物时,偶然翻出一封尘封的信,信上是年少时对一位好友的误解,一句轻率的话,一场尴尬的沉默,最终导致了两人渐行渐远。这封信,便是那堆积在心上的“灰尘”的具象化,它承载着对过去时光的追溯,以及对当时未能更成熟处理人际关系的懊悔。 篇章二:被时间稀释的激情与失落的梦想 我们每个人心中都曾有过炽热的梦想,也曾有过全身心投入的热爱。然而,生活的洪流,日常的琐碎,或是现实的压力,常常会将这些曾经闪耀的光芒逐渐黯淡。这一章节,我们关注的是那些被时间稀释的激情,以及那些在现实面前,不得不搁浅的梦想。它们并非被彻底遗忘,而是如同被一层薄薄的灰尘覆盖,变得模糊不清,甚至让我们自己都怀疑,那曾经的炙热是否真实存在过。书中会通过对一些艺术家、创业者,或者只是普通人,在不同人生阶段,对初衷的困惑与挣扎的描绘,来展现这种“灰尘”的形成。例如,一个曾经怀揣音乐梦想的年轻人,在生活的重压下,不得不放弃舞台,成为了一名朝九晚五的上班族。他的吉他,可能就那样安静地立在角落,蒙上了灰尘,而他内心的旋律,也似乎被生活的声音所掩盖。然而,那份对音乐的热爱,并未真正消失,只是沉睡在了“尘埃”之下,等待着被唤醒的契机。 篇章三:他人眼中的期许与自我认同的迷雾 很多时候,我们心中的“灰尘”并非完全源于自我,而是来自于外界的评价、社会约定俗成的标准,以及身边重要人物的期望。我们试图去满足这些外界的期许,却在不经意间,迷失了真实的自我。这一章节,我们深入探讨的是,当外部的标签和期望,一层层地覆盖在我们真实的自我之上,所形成的“认同迷雾”。这些迷雾,使得我们难以看清自己真正想要的是什么,我们擅长的是什么。书中会涉及一些关于教育、职业选择、家庭关系中,个体在他人期望下,做出违背内心的选择的故事。例如,一个学生,因为父母认为医生或律师是“体面”的职业,而压抑了自己对文学的热爱,选择了自己并不喜欢的专业。多年后,虽然他在社会上获得了一定的成功,但内心的空虚与不满足,如同挥之不去的尘埃,让他感到生活的沉重。 第二部分:尘埃的印记——影响与无形的力量 这一部分,我们将探讨这些“心上的灰尘”是如何潜移默化地影响我们的生活,即便它们并不总是显而易见的。 篇章四:决策的微小偏差与惯性的陷阱 即使我们认为自己做出了理性的选择,但那些潜藏在心底的“灰尘”,常常会在不经意间,引导我们的决策向某个方向倾斜。例如,一次不愉快的经历,可能让我们对某个群体产生刻板印象,从而在日常交往中,无意识地疏远或偏见;一段失败的感情,可能让我们在未来的关系中,过于谨慎或患得患失,错失了真诚的缘分。这一章节,我们通过分析一些日常的决策场景,例如购物选择、人际交往、甚至职业发展中的微小分岔路口,来展示“尘埃”如何悄无声息地影响我们的判断。书中会通过一些行为经济学的视角,或者生活化的案例,来揭示这些“微小的偏差”。例如,一个曾经在职场上受过挫折的人,可能会在新的机会面前,因为“害怕再次失败”的“尘埃”,而选择保守的方案,而非更具创新性但风险稍高的选择,从而错失了可能带来更大成功的机会。 篇章五:情感的低语与内在的冲突 “灰尘”并非总是静止的,它们有时会在某种情绪的触发下,泛起涟漪,影响我们的感受。那些被压抑的情绪,未曾解决的冲突,都可能以“灰尘”的形式存在,并在特定情境下,被唤醒,导致我们体验到不应有的烦恼或失落。这一部分,我们聚焦于“尘埃”如何引发内在的情感冲突。例如,一个人可能表面上对朋友非常热情,但内心深处,却因为童年时被忽略的经历,而对亲密关系有着深深的恐惧,这种恐惧,就是一种“尘埃”,使得他在享受友谊的同时,又时刻提防着对方的离开,内心充满着矛盾与不安。本书将通过对一些心理模型的解读,或者通过细腻的人物情感刻画,来展现这种“内在的低语”。 篇章六:未竟的探索与视角的高度限制 当我们被“灰尘”蒙蔽了双眼,我们的视角就会受到限制,我们可能会固守于熟悉的领域,而不敢或不愿去探索未知。这就像戴着一副有色眼镜看世界,看到的永远是同一色调。这一章节,我们关注的是“尘埃”如何限制我们的探索欲望和思维的广度。例如,一个人可能因为过去的失败经历,而对学习新技能产生了抵触情绪,他认为自己“不是那块料”,而这“不是那块料”的观念,就是一层“尘埃”,阻碍了他看到自己无限的可能性。书中会通过一些关于教育、成长、以及个人发展的探讨,来展示这种“视角的高度限制”。 第三部分:尘埃落定后的新生——未竟的旅程与新的可能 这一部分,是本书的升华。我们并非直接描述“吹去”这个动作,而是侧重于当“灰尘”自然沉淀,或被我们以某种方式“梳理”后,生命所展现出的新的状态,以及那些等待着我们去开启的“未竟的旅程”。 篇章七:和解与平静的接纳 “灰尘”的“落定”,并不意味着它们从此消失,而是它们不再扰乱我们的平静。我们学会了与那些曾经困扰我们的过往,以及自己不完美的部分,达成和解。这一章节,我们描绘的是一种内在的平静,一种对过往的释然。这种“落定”,可能不是轰轰烈烈的改变,而是如同秋日落叶,自然归于泥土,滋养新的生命。书中会通过一些关于个人成长、心理疗愈,或者仅仅是岁月沉淀后,人与人之间关系的变化的描绘,来展现这种“平静的接纳”。例如,一个曾经因为家庭矛盾而与父母疏远的成年人,在经历了一些人生的起伏后,开始理解父母的局限,并尝试用更温和的方式与他们沟通。曾经堆积在心头的“灰尘”,并未完全消失,但它们已经沉淀下来,不再激起内心的波澜,取而代之的是一种平和的理解与接纳。 篇章八:重新出发的勇气与清晰的视界 当“心上的灰尘”散去,我们才能更清晰地看到前方的道路,也才会有重新出发的勇气。这种“出发”,可能是去实现那些曾经搁浅的梦想,可能是去建立更真诚的人际关系,也可能是去拥抱新的生活方式。这一章节,我们描绘的是一种轻盈的行动力,一种对未来的憧憬。书中会通过一些关于个人成长、事业转型,或者是在某个人生阶段,做出重要人生选择的故事,来展现这种“清晰的视界”和“重新出发的勇气”。例如,一位曾经因为害怕失败而不敢创业的女性,在经历了一段自我反思后,认识到“失败并不可怕”,反而可以成为宝贵的经验。当内心的“尘埃”沉淀,她终于鼓起勇气,开始了她的创业之路。她不再被过去的阴影所束缚,而是以一种全新的、充满活力的姿态,迎接未来的挑战。 篇章九:未竟的旅程——开放的结局与生命的续章 “尘埃落定”并非终点,而是新旅程的开始。我们生命中的“旅程”总是未竟的,因为总有新的风景等待我们去发现,总有新的挑战等待我们去面对。这一章节,我们并非给出一个明确的“完成”,而是强调一种持续的探索和成长。它提醒读者,生命是一场永无止境的旅程,每一次“尘埃的落定”,都只是为了更好地继续前行,去体验更辽阔的世界,去遇见更好的自己。本书的结尾,不会是一个斩钉截铁的句号,而是一个开放式的邀请,邀请读者去思考,自己的“心上灰尘”是什么,它们是如何影响你的,以及当你“落定”它们之后,你的“未竟的旅程”将走向何方。这会通过一些引人深思的提问,或者开放式的场景描绘来完成,让读者在合上书本后,依然能感受到生命中那份持续的活力与可能性。 《尘埃落定:记忆的低语与未竟的旅程》是一本关于生命、记忆、成长和内在力量的书。它以细腻的笔触,深刻的洞察,引领读者在自己的内心世界进行一次诚恳的对话,理解那些构成我们生命体验的“无形之物”,并在平静中,发现重新出发的力量,去拥抱那片属于自己的,辽阔而未竟的旅程。它不是关于“如何吹去”,而是关于“尘埃”本身,以及当它们“落定”之后,生命所展现出的,令人惊喜的崭新篇章。

作者简介

李银河,1952年生于北京。中国社会科学院社会学研究所研究员、博士生导师,美国匹兹堡大学社会博士、北京大学社会学博士后。

主要著作有《同性恋亚文化》、《中国人的性爱与婚姻》、《中国女性的性与爱》等。

目录信息

1 我的生命哲学/ 1
我的编年史/2
我的心路历程/47
只有审美的生活才值得一过/62
纯粹的欢乐/64
凡是自己真正想做的事,才值得去做/66
性欲与生命力/68
兴趣所致/70
饶了自己/71
犹豫不决/73
生命正进入最好时期/75
人怎样才能生活得快乐/77
大痛苦与小痛苦,大快乐与小快乐/79
哈哈镜/80
麻将与民族性/82
超越年轻和美貌/84
赞美孤独/86
直面惨淡人生/88
中国人的精神荒芜了吗/91
2 看四季的轮回难道就不算一种职业吗/ 9 5
梭罗,诗意的栖居/96
生活家与工作哲学/98
工作是手段,不是目的/100
空旷/102
遥想宇宙/104
生命哲学家/106
平庸的生活/109
灵魂在别处/114
硬核/117
让生命在无尽的欢乐中耗尽/118
做事还是纯玩/119
敏感和麻木/121
寻求快乐/122
徒长一岁,何乐之有/124
3 读书与写作/ 1 2 7
生命的狂欢/128
摈弃激情/129
《福柯的生存美学》读书笔记/130
好文章/135
摈弃费力的生活/136
机器一样的人生/141
生命的愉悦/142
用写作来打发时间/144
写什么/145
难道没有激情了/147
要不要弄文学/148
退隐和参与可以兼得/149
健全与疯癫/151
伊壁鸠鲁哲学/152
家庭与工作/154
我们祝贺的对象/156
阅读尼采之理想生活方式/158
阅读尼采之关于爱情/160
阅读尼采之人生的异常之美/162
阅读尼采之恢复质朴/163
阅读尼采之充耳不闻的智慧/164
几篇日记/165
4 说到底,人是孤独的/ 1 7 5
友情与爱情/176
赞美友情/178
我为什么几乎没有朋友/180
这多好啊/181
生活美好与否,只在一念之间/182
爱情回味/183
爱情与孤独/187
一只特立独行的小猪/190
妈妈印象/192
5 你所拥有的就是你想要的/ 1 9 9
快乐的两个维度/200
我能创造吗/201
美与丑/202
星空·音乐·肿胀/203
鸟儿为什么叫/204
美是稀少的/205
天籁/206
正因为人生无意义,才更值得经历/207
我的心一片沉寂/208
走向涅槃境界/209
忌妒是绿色的/210
生命的虚度/211
一切归于平淡/212
虚荣心/213
审美比重/214
佛与禅/215
精神的愉悦与身体的舒适/216
存在主义/217
死是唯一重要的哲学问题/218
身心健康与精神生活/219
清澈的眼神/220
被人喜欢的感觉/221
看书的快和慢/222
无聊的陷阱/223
看一点生命哲学/224
你所拥有的就是你想要的/225
他人即地狱/226
人到无求品自高/227
· · · · · · (收起)

读后感

评分

我曾读过李银河的几本著作,李银河是我非常喜欢的作家,如今这本《轻轻吹去心上的灰尘》出版后,我还是一如既往地买来读。 这是一部随笔集,也是的李银河全新力作,她讲述了她个人的人生经历,亲人,情怀,真实地讲述了自己怎样去过身心舒适,精神愉悦的生活, 书中的积极向上...  

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在他一生中最重要的时间,他的爱都只给了我一个人。 我这一生仅仅因为得到了他的爱就足够了。 无论我又遇到了什么样的痛苦磨难,小波从年轻时代起就给了我的这份至死不渝的爱就是我最好的报酬。我不需要任何别的东西了。 李银河在书里这样写她和王小波的爱情,满含珍惜与感激。...  

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用户评价

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这本书的叙事节奏把握得恰到好处,仿佛一位技艺精湛的工匠,不疾不徐地雕琢着每一个情节的细节。初读时,我感觉自己像是一个迷失在茂密森林中的旅人,最初有些许的迷茫,但随着文字的引导,那些看似零散的线索逐渐交织成一张清晰的地图。作者对于人物内心的描摹尤为细腻,那些隐藏在寻常举止下的挣扎、渴望与妥协,都清晰地呈现在我的眼前。尤其对主角在面对人生重大抉择时的那种微妙的心理波动,处理得极为真实和富有层次感,没有刻意的煽情,却自然而然地触动了人内心深处最柔软的部分。它不是那种强行灌输道理的说教式作品,而是通过一系列发生的事件,让读者自己去体会和领悟其中的况味。那种缓缓渗透、润物无声的力量,才是真正令人称道之处。我尤其欣赏作者在环境描写上所下的功夫,那些景物描写并非简单的背景板,而是与人物心境紧密相连的有机组成部分,光影、气味、声响,无一不为烘托主题服务,使得整个阅读体验充满了沉浸感。这种内敛而深沉的叙事风格,着实让我回味了很久。

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这本书在结构安排上呈现出一种迷宫般的精妙布局,初看似乎散乱,实则暗藏玄机。叙事视角频繁地在不同人物、不同时间线上切换,乍一看会让人感到有些跳跃,但随着阅读的深入,你会发现每一个看似无关紧要的片段,都是为了最终在某个意想不到的转折点汇合做铺垫。这种非线性的叙事手法,极大地增强了悬念和探索的乐趣。它要求读者必须保持高度的专注力,去留意那些细微的重复和暗示。当最后几章,所有散落的线索如同精密仪器中的齿轮般咔嗒啮合,展现出完整的图景时,那种豁然开朗的震撼感是无与伦比的。它颠覆了我对传统叙事模式的期待,让我体验到了一种智力上的极大满足。这种“解谜”式的阅读体验,让阅读不再只是被动地接受故事,而更像是一场与作者共同完成的创作过程。这种对阅读体验本身的挑战和升级,是我认为这本书价值所在的重要体现。

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坦率地讲,我是一个对历史背景要求比较高的读者,而这部作品在这方面做得极其出色。它构建的世界观并非空中楼阁,而是深深扎根于某种特定的时代氛围之中。虽然故事的主线是虚构的,但那种时代特有的压抑感、变迁的阵痛,甚至是微弱的希望之光,都被作者精准地捕捉并融入了叙事骨架之中。我感觉自己仿佛穿越到了那个特定的时空,体验了他们的衣食住行,他们的集体情绪。这种历史的厚重感,为角色的命运增添了宿命般的悲剧色彩,同时也为他们的抗争赋予了更深刻的意义。作者的高明之处在于,他没有让历史成为喧宾夺主的存在,而是巧妙地让历史的洪流成为塑造个体命运的强大背景音。它让读者在关注个体悲欢的同时,也能对宏大的时代变迁产生更深的共鸣,明白在任何一个历史节点,个体的选择都具有沉甸甸的分量。阅读完毕后,我需要时间整理思绪,去消化那种扑面而来的时代气息。

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这部作品的语言风格,简直就像是陈年的老酒,初闻平淡,细品之下,方能体会到那股醇厚而悠长的回甘。它的句子结构常常出人意料,时而长句如溪流般潺潺不息,将复杂的情感层层剥开;时而又用短促有力的断句,像重锤一样敲击在心坎上,留下深刻的印记。我发现自己常常会不自觉地放慢语速,去咀嚼那些精心打磨过的词汇。作者对于意象的运用达到了炉火纯青的地步,那些象征性的物件,并非生硬地植入,而是如同水墨画中的留白,恰到好处地引导着读者的想象。这种文学性的张力,使得阅读过程变成了一种主动的探索,而非被动的接受。它探讨的议题虽然宏大,但落点却极其微小和具体,从日常生活的细枝末节处,窥见了宇宙的广袤与人生的无常。这种将哲学思辨融入柴米油盐的写法,极具现代性,也让故事的根基扎得更稳,读起来丝毫没有空泛的理论感,全是活生生的生命体验。

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我得说,这本书最让我震撼的,是它在处理人际关系复杂性上的坦诚和深刻。它没有将角色脸谱化,没有绝对的好人与坏蛋,每个人物都带着自身的阴影与光亮,在命运的洪流中挣扎着前行。特别是几组对立关系的构建,充满了张力,却又在关键时刻展现出意想不到的同理心和和解的可能。作者毫不避讳地揭示了人与人之间沟通的障碍、误解的产生,以及那些因为沉默而错失的良机。但同时,它也展现了真正的理解是如何艰难地、缓慢地建立起来的。我看着故事中的角色,仿佛看到了我身边那些最熟悉又最难以捉摸的人们。书中对于“隔阂”的描写,细致入微,那种试图触碰却又被无形屏障阻挡的无力感,贯穿始终。这不仅仅是一本关于个体成长的书,更是一部关于如何在充满瑕疵的世界里,努力维系连接的教科书。它提醒我们,爱与伤害往往只在一念之间,而真正的勇气,是在看清了这一切之后,依然选择去爱和去连接。

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宁静 丰盈 自在 随便翻翻 后半部么有点拼凑了

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有经历,山西沁县人,女性,留学,研究社会学,真诚,脱俗。博览群书。对人精神和心灵探究可爱而深刻。

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一本特别适合轻阅读的书,喜欢李银河老师内心的平静与平和,虽然是不长的前后似乎毫无关系的章节拼接,但却能感受到每个阶段不同的人生体悟,以及她对王小波的爱与思念。

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3.5 / 当你把这个痛苦的事实当作不得不接受的事实接受之后,你就会真正地冷静下来,内心会真正地评价下来。你会用一种俯视的、游戏的态度来看人生。

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一些清晰的认知 看来大家都有思考过生存与生活的意义 羡慕李银河和王小波 我想终有一天 我也会坚定内心重新出发。

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