生活越簡單，心靈越自由 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
*小野（中國新世代旅日作家）
新世代旅日作家，設計師。
酷愛日式東方美學與極簡主義，推崇極簡的生活方式，提倡將極簡主義融入日常生活。
她認為真正有品味、有價值的生活，是在日常繁瑣中集中精力，把真正有價值的事情做到極致。
作者將帶你重新認識生活的本質，教你審視自己，拋下多餘的執著，不被雜念及物欲拖累，讓心靈獲得解放，擁有自由快樂的人生。
另出版有《你有多自律，就有多自由》，書寫風格頗受年輕一代讀者好評。
- 极简生活
- 小野
- [華語]
- 192.5
極簡，不僅僅是整理收納，
也是帶來自由與快樂的心靈修行，
內心越是豐盈，生活越是簡單。
◎2015年微信公眾號新榜排名第一名！
◎人民日報及全國媒體盛讚，引發全民熱議，總閱讀量超過一億！
極簡力，橫掃全球的現代新生活方式！
極簡不僅是居家收納斷捨離，也是強大的心靈力量，
讓你在繁雜紛擾的忙碌社會裡，拋開多餘的束縛，用最簡單的方式，得到最充實的人生。
本書將帶你重新認識生活本質，從欲望、感情、物質、工作、生活五大方向著手，教你學會選擇生活，而不是被生活選擇，將真正有價值的事情做到極致，達到人生最好的狀態。
◎欲望極簡：不盲從、不跟風
世上不存在更好的那條路，但存在最好的路──那就是堅持自己所選擇的，並且堅定地走下去。
◎感情極簡：不攀附、不將就
避免所謂的「合群」，放棄無用社交。請記住，人脈不是求來的，而是吸引來的。只有等價的交換，才能得到合理的幫助──雖然很殘酷，但這就是真相。
◎物質極簡：不迷戀、不堆積
不留戀物質，也不被物質所擾，讓自己的家和心靈永遠處於最簡單、最舒適、最快樂的狀態。
◎工作極簡：不拖延、不抱怨
清理掉你的暫存檔，適時地把自己「歸零」，就會不斷追求卓越，在歸零之後再贏得新的成績。
◎生活極簡：不花俏、不浪費
少一點物質占有，多一點精神體驗。不害怕錯過什麼，也不擔心失去什麼，才是人生最好的狀態。
具体描述
读后感
简单的翻阅了一下，并没有太多出人意表的东西，主要是以此为契机梳理一下自己的思路。 执行层面：知乎删掉，每周末登录一次网页版上传随笔。视频播放器删掉，璎珞已经升上令嫔。公众号删掉，只留三个工具性的关闭通知，正常的只有咪蒙和36克，零碎的知识并没有卵用。朋友圈关掉...
评分 评分《极简力》--小野 上个月我丢了很多东西，如下： 1、装红酒的箱子 2、自己觉得很俗的粉红色的化妆箱（当时买的时候就很犹豫，闺蜜说反正也不贵，就买嘛，59元） 3、以前买的一堆旧书以及亦舒的两个系列的书（旧书是在旧书交易市场淘来的，亦舒的是过生日时好友送的，...
评分内容确实拼凑的痕迹很严重，说着极简，连怎样提高工作效率、喝什么样的花草茶祛斑等等都扯上了。 如果看过“断舍离”类似题目的书，这里面的主要观点也基本上知道了。 不过，如果你像我一样，早就知道极简的观念，但是实践了一段时间后不了了之，可以看看。 看的过程中这些同样...
评分用户评价
為什麼台灣的出版社要引進這一本啊 = =
评分2018.09.27
评分為什麼台灣的出版社要引進這一本啊 = =
评分為什麼台灣的出版社要引進這一本啊 = =
评分2018.09.27
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